Bei der Balneotherapie werden Gesundheitsprobleme durch Baden behandelt, in der Regel in heißen Quellen und anderen natürlich mineralreichen Wässern. Die Balneotherapie wird seit langem in alternativen medizinischen Systemen auf der ganzen Welt praktiziert und wird häufig in Kurorten, Wellness-Zentren und Kurorten mit heißen Quellen angeboten. Einige Befürworter behaupten, dass Balneotherapie bei einer Reihe von Gesundheitsproblemen helfen kann, darunter Arthritis, Atemwegserkrankungen und Bluthochdruck.
Was Studien über die Wirkung der Balneotherapie auf den Gesundheitszustand zeigen
Man geht davon aus, dass die Balneotherapie die Heilung fördert, indem sie die Durchblutung erhöht, die Entgiftung fördert und Stress lindert. Darüber hinaus sollen die in heißen Quellen enthaltenen Mineralien (wie Schwefel und Magnesium) Krankheiten bekämpfen, indem sie die Organe nähren und das Immunsystem stimulieren.
Obwohl nur wenige Studien diese gesundheitlichen Behauptungen geprüft haben, legen einige Untersuchungen nahe, dass die Balneotherapie bei bestimmten Erkrankungen helfen kann. Hier ist ein Blick auf mehrere wichtige Studienergebnisse.
Arthritis
Mineralbäder können für Menschen mit Osteoarthritis etwas hilfreich sein, so ein 2008 im Journal of Rheumatology
veröffentlichter Bericht. Bei der Analyse von sieben Studien (mit insgesamt 498 Patienten) fanden die Forscher Hinweise darauf, dass eine Balneotherapie wirksamer war als gar keine Behandlung. Die Autoren der Übersicht warnen jedoch davor, dass diese Evidenz aufgrund der schlechten Qualität der Studien schwach ist.
Auch ein 2003 von der Cochrane Database of Systematic Reviews
erstellter Review untersuchte sechs Studien (mit insgesamt 355 Teilnehmern) und fand einige Hinweise darauf, dass die Balneotherapie bei der Behandlung der rheumatoiden Arthritis helfen kann. Aufgrund größerer Mängel in den Studien warnen die Autoren des Reviews jedoch davor, dass diese Evidenz nicht schlüssig ist.
Fibromyalgie
Laut einer kleinen Studie, die 2002 in Rheumatology International
veröffentlicht wurde, könnte die Balneotherapie bei der Behandlung von Fibromyalgie helfen. Für die Studie wurden 42 Fibromyalgie-Patienten entweder einer Kontrollgruppe oder drei Wochen lang 20-minütigen Badesitzungen (einmal täglich, fünfmal wöchentlich verabreicht) zugeteilt.
Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass die mit Balneotherapie behandelten Personen bei einigen Fibromyalgie-Symptomen und bei Depressionen (ein häufiges Problem bei Menschen mit Fibromyalgie) signifikante Verbesserungen zeigten.
Schmerzen im unteren Rücken
In einer Studie von Research in Complementary and Natural Classical Medicine
aus dem Jahr 2005 fanden Wissenschaftler heraus, dass das Baden in schwefelhaltigem Mineralwasser helfen kann, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern.
Im Vergleich zu 30 Rückenschmerzpatienten, die sich einer Hydrotherapie-Behandlung mit Leitungswasser unterzogen, zeigten die 30 Patienten in der Balneotherapie-Gruppe größere Verbesserungen bei Muskelkrämpfen, Zärtlichkeit und Flexibilität.
Wenn Sie daran interessiert sind, die Balneotherapie zur Vorbeugung oder Behandlung eines bestimmten Gesundheitsproblems einzusetzen, sollten Sie vor Beginn der Behandlung unbedingt Ihren Arzt konsultieren. Die Selbstbehandlung und das Vermeiden oder Verzögern der Standardbehandlung kann schwerwiegende Folgen haben.