Häufige Rötungen, Rötungen, rote Flecken und erweiterte Blutgefäße um Nase und Wangen sind Kennzeichen der Rosazea, einer chronischen Hauterkrankung, von der über 16 Millionen Amerikaner betroffen sind. Rosazea kann auch zu einer roten, knolligen Nase (bekannt als Rhinophym) oder zu einem brennenden oder kiesigen Gefühl in den Augen führen (bekannt als okuläre Rosazea).
Die Behandlung der Rosazea umfasst in der Regel den Einsatz von Medikamenten und/oder die Vermeidung von Auslösern, die die Rosazea-Symptome wie Sonneneinstrahlung, Stress, Alkohol und scharfes Essen verschlimmern. In einigen Fällen kann eine Lasertherapie vorgeschlagen werden, um die Rötung und das Auftreten von Blutgefäßen zu reduzieren. Wenn die Rosazea unbehandelt bleibt, kann sich der Zustand verschlechtern, was zu häufigeren oder anhaltenden Schüben führen kann.
Zusätzlich zur Behandlung versuchen einige Menschen Heilmittel und Cremes, um die Symptome zu lindern. Hier ein Blick auf die am häufigsten verwendeten Mittel zur Behandlung der Rosazea.
Hautcreme
Eine Reihe von Hautpflegebestandteilen werden manchmal aufgrund ihrer angeblich entzündungshemmenden Eigenschaften zur Reduzierung von Rötungen und Pusteln im Zusammenhang mit Rosacea verwendet. Zu den gebräuchlichsten Hautpflegebestandteilen gehören:
- Grüner Tee
- Lakritze
- Fieberkrämpfe
- Haferflocken
- Aloe Vera
- Kamille
- Honig
- Niacinimid
- Ätherische Öle wie Teebaumöl
Diät
Entzündungshemmende Lebensmittel
Zusätzlich zu topischen Hautcremes gibt es auch Hinweise darauf, dass die Einnahme einer entzündungshemmenden Diät bei der Bewältigung der Symptome helfen kann. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Entzündungen eine Schlüsselrolle bei der Entstehung von Rosacea spielen.
Auch wenn es derzeit an wissenschaftlicher Unterstützung für die Wirksamkeit der entzündungshemmenden Diät als Rosazea-Behandlung fehlt, kann die Anwendung einer entzündungshemmenden Diät dazu beitragen, Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern und möglicherweise vor Diabetes, metabolischem Syndrom und Fettleibigkeit zu schützen.
Zink
Eine im International Journal of Dermatology veröffentlichte Studie untersuchte die Rolle von Zinksulfat bei Menschen mit Rosazea. Nachdem die Teilnehmer drei Monate lang dreimal täglich Zinksulfat eingenommen hatten, kam es zu einer signifikanten Abnahme der Krankheitsaktivität im Vergleich zu denjenigen, die ein Placebo eingenommen hatten. In einer späteren Studie
, die in derselben Zeitschrift veröffentlicht wurde, wurde jedoch keine grössere Verbesserung des Schweregrads der Rosazea unter oraler Zinktherapie im Vergleich zu einem Placebo festgestellt.
Zink ist ein für die menschliche Gesundheit essentieller Mikronährstoff, der natürlicherweise in Nahrungsmitteln wie Austern, Rindfleisch, Frühstücksflocken und Cashewnüssen vorkommt.
Vermeiden von Trigger Foods
Zu den Nahrungsmitteln, die die Symptome verschlimmern können, gehören heiße Getränke, scharf gewürzte Speisen und Alkohol.
Da man annimmt, dass bestimmte Nahrungsmittel die Freisetzung von Chemikalien auslösen, die die Blutgefäße erweitern und Errötungen verursachen, meiden manche Menschen diese Nahrungsmittel, um die Symptome zu lindern.
Eine Methode zur Erkennung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten besteht in einer Eliminierungs- und Anfechtungsdiät, bei der bestimmte Lebensmittel (wie Milch oder glutenhaltige Lebensmittel) für ein bis zwei Wochen vorübergehend aus der Nahrung gemieden und dann systematisch in die Ernährung aufgenommen werden, um die Lebensmittel, die Symptome verursachen, zu isolieren. Die Überwachung durch einen Arzt wird empfohlen.
Gastrointestinale Störungen
Rosazea kann mit bestimmten Verdauungsstörungen in Verbindung gebracht werden, so eine im British Journal of Dermatology veröffentlichte Studie
. Forscher führten eine landesweite Studie durch und stellten fest, dass die Prävalenz von Zöliakie, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, H. pylori-Infektion, bakterieller Überbesiedelung des Dünndarms und des Reizdarmsyndroms (IBS) bei Menschen mit Rosacea im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung höher war.
Stressbewältigung
Da Stress als häufiger Auslöser für Rosazea-Schübe gilt, können Stressbewältigungstechniken helfen, die Rosazea in Schach zu halten.
Für eine optimale Behandlung der Rosazea ist es wichtig, mit Ihrem medizinischen Betreuer zusammenzuarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln und zu lernen, mit der Erkrankung zu leben. Es kann einige Zeit dauern, die Auslöser herauszufinden, die es zu vermeiden gilt, sowie die Änderungen der Lebensweise und die Behandlungen, mit denen Ihre Erkrankung in den Griff zu bekommen ist.
Quellen für Artikel (einige auf Englisch)
- Nationale Rosazea-Gesellschaft. Schätzungsweise mindestens 16 Millionen Amerikaner sind jetzt von Rosazea betroffen.
- Rivero AL, Whitfeld M. Ein Update zur Behandlung der Rosazea. Aust Prescr. 2018;41(1):20-24. doi:10.18773/austprescr.2018.004
- Weiss E, Katta R. Diät und Rosazea: die Rolle der Ernährungsumstellung bei der Behandlung von Rosazea. Dermatol-Praxis-Konzept. 2017;7(4):31-37. doi:10.5826/dpc.0704a08
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- Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP. Rosazea und gastrointestinale Störungen: eine bevölkerungsbezogene Kohortenstudie. Br J Dermatol. 2016 8. August 2016 8. doi:10.1111/bjd.14930
- Huynh TT. Die Last der Krankheit: Die psychosozialen Auswirkungen von Rosacea auf die Lebensqualität eines Patienten. Am Nutzen von Gesundheitsmedikamenten. 2013;6(6):348-54.