Was Sie über Penisvergrößerung und -augmentation wissen sollten

Die Penisgröße kann für viele Männer ein sensibles Thema sein. Obwohl Pillen, Injektionen, Zughilfen und chirurgische Eingriffe regelmäßig an Männer auf der Suche nach größeren Penissen vermarktet werden, sind einige wirksamer als andere. Darüber hinaus kann das Risiko bestimmter Eingriffe, insbesondere einer Operation, die vermuteten Vorteile deutlich überwiegen.

Ein Penisvergrößerungsverfahren kann bei einem Mann indiziert sein, der ein Penis-Trauma erlitten hat oder an einer medizinischen Störung leidet, die die Funktion des Penis beeinträchtigt. In Fällen, in denen die Penisgrösse die Fruchtbarkeit oder Lebensqualität beeinträchtigt, kann eine Penisvergrösserung unter der Leitung eines Urologen in Betracht gezogen werden. Dazu gehören chirurgische Eingriffe, die als Penisvergrößerung (auch bekannt als Augmentationsphalloplastik

) bezeichnet werden.
Die Anatomie und Funktion des Penis

Gründe für Augmentation

Es gibt viele Gründe, warum ein Mann eine Penisvergrößerung anstreben könnte. Es kann medizinische Gründe geben, wie z.B. die Beeinträchtigung der Harnfunktion oder Fruchtbarkeit, oder psychologische Gründe, bei denen die Penisgröße negative Emotionen wie Angst oder geringes Selbstwertgefühl auslöst.

Physikalische Gründe

In einigen Fällen kann der Penis eines Mannes aufgrund einer genetischen oder hormonellen Störung, die einen Mikropenis verursacht, wirklich „kleiner“ sein. Der Mikropenis ist definiert als eine gedehnte Penislänge von weniger als 3 Zoll (wenn der schlaffe Penis vollständig gedehnt ist, ohne Beschwerden zu verursachen).

Ein Penis dieser Grösse kann die Fähigkeit eines Mannes beeinträchtigen, einen Urinstrahl zu leiten. Es kann auch den Geschlechtsverkehr erschweren und die Menge des Samens, die bis in die obere Vagina gelangt, verringern.

Es gibt noch andere Bedingungen, die mit einer verringerten Penisgröße verbunden sind:

• Mikrophallus: Der Mikrophallus ist ein abnorm kleiner Penis, der von einer Hypospadie (einem angeborenen Defekt, bei dem die Öffnung der Harnröhre auf der Penisunterseite liegt) begleitet wird.
• DiePeyronie-Krankheit: Die Peyronie-Krankheit ist ein Zustand, bei dem der Penis plötzlich eine abnorme Krümmung entwickelt, normalerweise im späteren Leben. Fibrose (Narbenbildung) an der Stelle der Krümmung kann zu einer Verkürzung und/oder Verengung des Penis sowie zu schmerzhaften Erektionen oder erektiler Dysfunktion führen.
• Operation von Prostatakrebs: Die radikale Prostatektomie, bei der die gesamte Prostata mitsamt dem umliegenden Gewebe entfernt wird, ist dafür bekannt, die Penisgröße zu verringern, da die Fibrose ein inneres Zurückziehen des Penis und einen Längenverlust von bis zu 16% verursacht.
• Vergrabener Penis: „Vergrabener Penis“ ist ein Begriff, der verwendet wird, wenn ein Penis in überschüssigem Beckenfett verborgen ist. Er kommt häufig bei vorpubertären, fettleibigen Jungen vor, von denen viele einen normal grossen Penis haben und schließlich aus der Erkrankung herauswachsen werden. Auch Gewichtsverlust hilft.

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Psychologische Gründe

Andere Männer suchen Penisvergrößerung aus dem Glauben heraus, dass sie „kleiner als der Durchschnitt“ sind. Vielen dieser Männer ist nicht bewusst, dass der typische erigierte Penis etwa 5 bis 6 Zoll lang ist und einen Umfang von 4 bis 5 Zoll hat.

Es gibt sogar einige Männer mit überdurchschnittlich großen Penissen, die eine abnormale Beschäftigung mit ihrer Größe haben. Wenn diese Beschäftigung ihre Lebensqualität beeinträchtigt, wird sie typischerweise als Penisdysmorphie (PDD) diagnostiziert. Es ist ein Zustand, der von einer psychologischen Beratung mehr profitieren kann als von einer Penisvergrößerung.

Laut einer 2019 erschienenen Rezension in der Zeitschrift Sexual Medicine Review war die Beratung für die Mehrheit der Männer, die sich in Bezug auf ihre Penisgrösse minderwertig fühlten, effektiv, wobei die meisten zu der Erkenntnis gelangten, dass ihre Penisgrösse normal war und keiner Vergrösserung bedurfte.

Behandlung von körperdysmorphen Störungen

Hausmittel und Lebensstil

Es gibt zahlreiche Websites, die Penisübungen empfehlen, um die Länge oder den Umfang des Penis zu vergrößern. Der Grundgedanke hinter diesen Übungen ist, dass das wiederholte Reiben des Penis „Mikrorisse“ im Gewebe erzeugt, die nach der Heilung verstopft aussehen.

Es gibt eine beliebte Technik namens Jelqing

, bei der Daumen und Zeigefinger um den Penis gewickelt werden, um den Schaft täglich 20 Minuten lang wiederholt von der Basis bis zur Spitze zu dehnen.

Trotz gegenteiliger Behauptungen hat es nie einen Beweis dafür gegeben, dass körperliche Übungen jeglicher Art, einschließlich des Jelqings, die Penisgröße vergrößern können. Tatsächlich kann die anhaltend grobe Handhabung des Penis Verletzungen oder Narbenbildung verursachen.

Wenn Sie das Aussehen Ihres Penis verbessern wollen, weil Sie sich dadurch selbstbewusster fühlen, gibt es einfachere Möglichkeiten, dies zu tun:

• Abnehmen: Wenn Sie übergewichtig sind, können diese zusätzlichen Pfunde Ihren Penis kleiner erscheinen lassen. Eine Gewichtsabnahme reduziert das Beckenfett und lässt mehr vom Penis sichtbar werden.
• In Form kommen: Ein muskulöser Körperbau kann zu diesem visuellen Effekt beitragen und Ihnen mehr Vertrauen in die Größe Ihres Penis geben.
• Pflegen Sie Ihren Schambereich: Das Rasieren um den Penis herum (als „Manscaping“ bezeichnet) kann den Penis größer erscheinen lassen, da er nicht mehr in Haaren vergraben ist.

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Freiverkäufliche (OTC) Therapien

Männern, die mit der Größe ihres Penis unzufrieden sind, werden mehrere Optionen angeboten. Diese mögen zwar verlockend sein, lassen Sie sich jedoch nicht durch falsche Behauptungen oder anekdotische Beweise in die Irre führen. Sprechen Sie mit einem Urologen, um herauszufinden, was für Sie in Frage kommt und was nicht.

Ergänzungen

Es gibt viele Unternehmen, die behaupten, dass ihre Nahrungsergänzungsmittel die Penisgröße verbessern können. Im besten Fall werden sie nicht mehr tun, als Ihr Geld zu verschwenden. Im schlimmsten Fall können sie Spuren von Viagra (Sildenafil) oder anderen Medikamenten enthalten, die für Männer mit Herzkrankheiten gefährlich sind.

Nahrungsergänzungsmittel wie L-Citrullin oder L-Arginin sollen den Stickoxidspiegel im Blut erhöhen, was die Durchblutung des Penis verbessern kann. Obwohl einige Menschen behaupten, dass dies zur Verbesserung der Erektion beiträgt, gibt es keinen Beweis dafür, dass dies zu einer Vergrößerung des Penis führt.

Traktion des Penis

Obwohl es nie eine von der FDA zugelassene Vorrichtung zur Penisverlängerung gegeben hat, gibt es ein wachsendes Interesse an Produkten, die helfen können, die Penislänge durch Zug zu vergrößern. Bei der Penisstreckung wird ein gewichtetes Gerät mit dem Penisschaft verbunden und täglich für eine bestimmte Zeitdauer getragen, um den Penis allmählich zu dehnen.

Es hat sich gezeigt, dass ein medizinisches Gerät namens „Der Extender“ die Penislänge bei Männern mit der Peyronie-Krankheit verbessert, aber es wurde bei Männern ohne Peyronie-Krankheit nicht gut untersucht.

Penisklemmen und -ringe

Diese zur Penisvergrößerung vermarkteten Geräte wickeln sich um den Schaft und üben einen sanften Druck aus, um den Penis zu „strecken“. Einige werden zur Verwendung während einer Erektion empfohlen, während andere bei schlaffem Penis verwendet werden. Andere sind für die Verwendung zwischen Jelqing-Sitzungen vorgesehen.

Es gibt keine Anzeichen dafür, dass das Umwickeln des Penis mit irgendetwas den Penis verlängert. Tatsächlich kann dies den Blutfluss unterbrechen und Blutergüsse, Hämatome und Nervenschäden verursachen.

Topische Behandlungen

Lotionen, Cremes und Öle, die mit der Fähigkeit beworben werden, die Penisgröße zu vergrößern, indem sie direkt auf das Organ aufgetragen werden, enthalten häufig Hormone, gefäßerweiternde Medikamente, die den Blutfluss erhöhen, und ätherische Öle, die die Zellproliferation fördern sollen. Es gibt keine Belege für diese Wirkungen; einige können sogar Hautreizungen oder Allergien verursachen.

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Vakuumsysteme und Pumpen

Penispumpen und -sauger werden häufig als sexuelle Hilfsmittel eingesetzt, um Erektionen bei Männern zu fördern. Sie werden auch von einigen mit der Absicht verwendet, die Penisgröße zu vergrößern. Diese Geräte werden über den Penis (und manchmal über den Hodensack) gelegt und saugen den Penis mit Blut voll.

Wenn sie über einen längeren Zeitraum konsequent angewendet werden, können sie dazu führen, dass die Haut des Penis „schwammig“ wird und ein dickeres Aussehen erhält. Trotz ihrer Beliebtheit gibt es keine Hinweise darauf, dass Vakuume oder Pumpen die Länge des Penis vergrößern können.

Vakuumpumpen können Verletzungen verursachen, wenn der Sog zu stark ist oder das Gerät zu lange getragen wird. Urethrablutungen und Blutergüsse können auftreten, wenn oberflächliche Venen im Penis reißen.

Operationen und facharztgesteuerte Verfahren

Einige Männer suchen Injektionen von natürlichen und synthetischen Füllstoffen, um den Umfang des Penis zu vergrößern. Andere suchen eine Operation, wenn eine kleinere Penisgröße oder eine Penisanomalie (wie Hypospadie) die Fähigkeit zu urinieren oder die Lebensqualität beeinträchtigt. Eine kleine Penisgröße ist in der Regel keine Indikation für eine Operation zur Behandlung von Unfruchtbarkeit. In solchen Fällen können assistierte Fertilitätsverfahren die bessere Option sein.

Penis-Injektionen

Penisinjektionen gibt es seit den frühen 1900er Jahren, oft von nicht-medizinischen Fachleuten durchgeführt und oft mit katastrophalen Ergebnissen. In den letzten Jahren wurden von ästhetischen Ärzten drei sichere Injektionsmittel zur Erhöhung des Penisumfangs verwendet, von denen jedes seine Vor- und Nachteile hat:

• Bei der Eigenfettinjektion wird durch Fettabsaugung Fett gewonnen, das dann strategisch entlang des Penisschaftes injiziert wird. Obwohl es sicher ist, wird ein Großteil des injizierten Fetts resorbiert. Die Injektion von zu viel Fett kann eine ungleichmässige Resorption verursachen, was zu einer abnormalen Krümmung oder Form des Penis führt.
• Hyaluronsäure-Injektionen beinhalten eine natürlich vorkommende, zähflüssige Verbindung, die als Hyaluronsäure (HA) oder Hyaluronan bekannt ist. Obwohl sie wirksam ist, erfordert sie ein hohes Maß an Geschicklichkeit, um HA gleichmäßig zu injizieren. Wie körpereigenes Fett kann HA vom Körper resorbiert werden, wenn auch langsamer. Der Verlust des Tastgefühls ist bei Männern, die sich dem Eingriff unterziehen, nicht ungewöhnlich.
• Mikrokugeln aus Polymethylmethacrylat (PMMA ) sind ein neueres Produkt, das aus winzigen Acrylkugeln besteht. PMMA-Injektionen sind zwar länger haltbar als Hyaluronsäure, wobei einige Ergebnisse bis zu sieben Jahre anhalten, weisen jedoch eine höhere Komplikationsrate auf, einschließlich der Bildung von Vertiefungen, harten Rillen und Knötchen.

Einige Männer sind dafür bekannt, sich synthetische Materialien wie Silikon und Paraffin selbst zu injizieren, um den Umfang ihres Penis zu vergrößern. Solche Praktiken sind gefährlich und können zu Infektionen, Abszessen, Verhärtung (Gewebeverhärtung), Gewebenekrose (Hauttod) und sogar zum Penisverlust führen.

Chirurgie

Es gibt keine von der FDA zugelassenen chirurgischen Behandlungen zur Penisvergrößerung, aber das hat Männer und Schönheitschirurgen nicht davon abgehalten, sie auszuprobieren. Die Verfahren lassen sich grob als Operationen zur Penisverlängerung (Verlängerung) und Penisverbreiterung (Umfang) kategorisieren und können allein oder in Kombination angewendet werden.

Zu den gängigsten Verfahren zur Penisverlängerung gehören

• • Die freie Fetttransplantation (FFT) beginnt mit der Extraktion von Fettgewebe (Fett speicherndes Gewebe) aus den Oberschenkeln dünner Männer, dem Unterbauch normalgewichtiger Männer oder dem Beckenbereich übergewichtiger Männer. Die Gewebe werden zentrifugiert (mit hoher Geschwindigkeit geschleudert), um die Zellen auseinander zu brechen, und mit einer Spritze oder einem flexiblen Schlauch, einer so genannten Kanüle, in den Penis injiziert. Dieser letzte Schritt trägt dazu bei, die unregelmäßige Verklumpung von Fettzellen zu verhindern. Da 20% bis 80% der Fettzellen im ersten Jahr vom Körper resorbiert werden, können mehrere Verfahren erforderlich sein.
  • Beider dermalen Fetttransplantation (DFG) wird dem Patienten ein Hautstück aus dem eigenen Körper (in der Regel der untere Rücken, der Unterbauch oder das Gesäß) zusammen mit einer Fettschicht entnommen. Nachdem die Haut vom Penis entfernt wurde, wird das entnommene Gewebe an ihrer Stelle verpflanzt. Da die extrahierte Haut dicker ist, wird sie den Umfang des Penis vergrößern. Durch die Entnahme von körpereigenem Gewebe ist das Risiko einer Abstossung gering.
  • Die V-Y-Plastik ist eine chirurgische Technik, bei der das Halteband, das den Penis am Beckenknochen verankert, durchtrennt wird, wodurch der Schaft freigegeben wird und sich nach vorne ausdehnen kann. Das Verfahren wird so genannt, weil es einen dreieckigen Einschnitt beinhaltet, dessen Ränder zusammengezogen und „Y“-förmig vernäht werden. Während es den Penis effektiv verlängert, macht es den Penis im erigierten Zustand auch weniger stabil.

• • Die suprapubische Liporektomie wird in erster Linie bei übergewichtigen Männern durchgeführt, bei denen die Gewichtsabnahme das Aussehen eines vergrabenen Penis nicht verbessert hat. Bei diesem Verfahren wird ein trapezförmiges Stück Haut und Fett von oberhalb des Penis entfernt. Die Enden werden zusammengenäht, wobei die Haut des Beckens angehoben wird, um den darunter liegenden Penis freizulegen. Das Verfahren ist relativ sicher; die Nebenwirkungen beschränken sich auf postoperative Schmerzen, Blutungen oder Infektionen.
  • Diegleitende Dehnung wird manchmal bei Männern angewendet, die eine Verkürzung des Penis aufgrund der Peyronie-Krankheit erfahren haben. Das Verfahren beinhaltet das vorübergehende „Ablösen“ der Haut und des darunter liegenden Gewebes vom Schaft des Penis. Die verengte Hülle, die den Schaft umgibt, wird dann durchtrennt, wodurch sich der Penis begradigen und verlängern kann. Während die Operation keine Transplantation erfordert, ist eine Nervenverletzung möglich.
  • Die Zerlegung des Penis ist eine invasivere Form der Operation zur gleitenden Dehnung, bei der der entfernte Schaft direkt unterhalb der Penisspitze vollständig durchtrennt wird. Die Lücke wird dann mit einem Abschnitt Rippenknorpel gefüllt, der dem Patienten entnommen und durch Wiedervernähen des entfernten Gewebes wieder zusammengefügt wird. Die Operation wird zwar seltener durchgeführt, kann aber bei Männern mit Mikropenis, angeborenen Defekten oder Deformitäten infolge von Peniskrebs wirksam sein,
  • Penisimplantate sind im Allgemeinen Männern mit Impotenz vorbehalten, da sie nichts dazu beitragen, den Penis zu vergrößern. Trotzdem werden sie oft mit V-Y-Plastik, Gleitdehnung oder Peniszerlegung eingesetzt, um den Penis zu stabilisieren und den Umfang zu vergrößern.

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Komplementäre Alternativmedizin (CAM)

Einige Heilpraktiker und Ayurveda-Praktiker befürworten die Verwendung von Heilkräutern, um die Qualität und Dauer von Erektionen zu erhöhen. Andere behaupten, dass die fortgesetzte Anwendung der Kräuter entweder den Umfang oder die Länge des Penis vergrößern kann. Dazu gehören pflanzliche Medikamente wie zum Beispiel

• Bindii(Tribulus terrestris)
• Goldenes Augenrispengras(Curculigo orchioides)
• Longjack(Eurycoma longifolia)
• Peruanischer Ginseng(Lepidum meyenii)
• Roter kwao krua(Butea superba)

Bis heute gibt es kaum wissenschaftliche Beweise dafür, dass irgendein pflanzliches Arzneimittel die Erektion oder die Größe des Penis verbessern kann. Es ist auch nicht bekannt, in welcher Dosis oder Dauer diese Kräuter sicher sind.

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Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Penis zu klein ist, sollten Sie ihn genau messen. Auch wenn er kürzer als der Durchschnitt ist, ist es wichtig, die Größe Ihres Penis in den Zusammenhang zu stellen und sich zu fragen, warum er Ihnen solche Schwierigkeiten bereitet. Manchmal hilft es, mit einem Psychologen zu sprechen, der Ihnen helfen kann, Ihre Gefühle zu sortieren und Ihnen die Perspektive zu geben, die Sie brauchen.

Wenn Sie sich für eine Penisvergrößerung entscheiden, sollten Sie sich mit einem Urologen treffen, um die Vorteile und Risiken des Verfahrens zu besprechen. Fragen Sie nach der Ansprechrate und den möglichen Komplikationen. Wenn Sie über Unfruchtbarkeit besorgt sind, sprechen Sie zuerst mit einem Fertilitätsspezialisten, um sich ein genaues Bild von Ihrer Spermienzahl und Ihrer Beweglichkeit zu machen.

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