Astragalus (Astragalus membranaceous) ist eine in Asien heimische Pflanze. Der chinesische Name des Krauts, Huang Qi
, bedeutet „gelber Führer“, weil die Wurzel gelb ist und es als eines der wichtigsten Kräuter in der traditionellen chinesischen Medizin gilt. Andere Namen für das Kraut sind Bei Qi, Hwanggi und Milchwicke. Der medizinisch genutzte Teil der Pflanze ist die Wurzel.
Verwendungsmöglichkeiten für Astragalus
Astragalus wird in der traditionellen chinesischen Medizin bei nächtlichen Schweißausbrüchen und Durchfallerkrankungen eingesetzt. Es wird auch für Energie-Tonikum verwendet, das täglich zu bestimmten Zeiten des Jahres eingenommen wird. Bislang fehlt es an wissenschaftlicher Unterstützung für die potenziellen Vorteile von Astragalus.
Einige begrenzte Studien haben Erkenntnisse darüber geliefert, welche gesundheitlichen Vorteile Astragalus bieten kann, aber Forschungsberichte sind im Allgemeinen zu dem Schluss gekommen, dass die meisten Studien von schlechter Qualität sind.
Immunfunktion
Eine der wichtigsten Anwendungen von Astragalus in der Alternativmedizin ist die Verbesserung der Immunfunktion. Obwohl Beweise benötigt werden, soll Astragalus unter anderem durch die Steigerung der Produktion von Immunzellen wirken. Er kann auch eine leichte antivirale Wirkung haben und bei der Vorbeugung von Erkältungen helfen. Es gibt jedoch wenig Beweise aus Humanstudien über die Wirksamkeit von Astragalus als antivirales Mittel.
Herzkrankheit
Astragalus wird auch bei verschiedenen Herzerkrankungen eingesetzt. Es kann eine diuretische Wirkung haben, die den Blutdruck senkt und die Blutgefäße entspannen kann. Es wurde in Humanstudien nicht erforscht, weshalb es nicht als Ersatz für die konventionelle Behandlung eingesetzt werden sollte.
Müdigkeit und Ausdauer
Es gibt nur wenige Hinweise darauf, dass Kräuterrezepturen, die Astragalus enthalten, dazu beitragen können, Kraft und Ausdauer bei Sportlern zu verbessern. Darüber hinaus könnte es helfen, Müdigkeit bei Krebspatienten zu bekämpfen.
Mögliche Nebenwirkungen
Menschen mit Autoimmunkrankheiten wie Morbus Crohn, Multiple Sklerose, Psoriasis, rheumatoider Arthritis, Typ-1-Diabetes oder systemischem Lupus erythematodes sollten Astragalus nicht anwenden, es sei denn, dies wird von einem qualifizierten Arzt empfohlen. Menschen, die sich einer Transplantations-Operation unterzogen haben, sollten keinen Astragalus verwenden.
Astragalus kann die Wirksamkeit von Kortikosteroid-Medikamenten und Medikamenten, die das Immunsystem unterdrücken, beeinträchtigen.
Theoretisch kann der Astragalus die Wirksamkeit von antiviralen Medikamenten wie Acyclovir und Amantadin erhöhen.
Nahrungsergänzungsmittel für Astragalus sind nicht auf Sicherheit getestet worden, und aufgrund der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind, kann der Inhalt einiger Produkte von den Angaben auf dem Produktetikett abweichen. Denken Sie auch daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen, die an Krankheiten leiden oder Medikamente einnehmen, nicht nachgewiesen wurde.
Sie können hier Tipps zur Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln erhalten, aber wenn Sie die Anwendung von Astragalus in Erwägung ziehen, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt.
Dosierung und Zubereitung
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird der Astragalus in der Regel zu einem Absud verarbeitet. Die Wurzeln werden in Wasser gekocht und dann entfernt. Oft wird er mit anderen Kräutern, wie z.B. Ginseng, kombiniert.
Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um eine angemessene Dosis von Astragalus zu definieren. Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Anamnese abhängen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, um eine persönliche Beratung zu erhalten.
Worauf Sie achten müssen
Astragalus kann auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln in einigen Reformhäusern gefunden werden. An manchen Orten kann man die rohe Wurzel sehen, aber typischerweise wird das Kraut in Kapsel- oder Tablettenform verkauft.
Wenn Sie sich entscheiden, dieses oder ein Ergänzungsmittel zu kaufen, empfehlen die National Institutes of Health (NIH
), dass Sie auf dem Produkt, das Sie kaufen, nach einem Supplement Facts-Etikett Ausschau halten. Dieses Etikett enthält wichtige Informationen, einschließlich der Menge der Wirkstoffe pro Portion und anderer zugesetzter Inhaltsstoffe (wie Füllstoffe, Bindemittel und Aromastoffe).
Schließlich schlägt die Organisation vor, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel einer Drittorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen anbietet. Zu diesen Organisationen gehören U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel von einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, aber es bietet die Gewissheit, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen an Verunreinigungen enthält.
Artikel-Quellen
- Astragalus. Datenbank für Naturarzneimittel. Fachmonographie. 2/6/2019
- Astragalus. Nationale Gesundheitsinstitute. Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit. September 2016
- Astragalus. Gedenkstätte Sloan Kettering Krebszentrum. Über Kräuter, Botanik und andere Produkte.5. November 2018