8 Gründe für eine laufende Nase

Scheint jede Jahreszeit die Jahreszeit für eine laufende Nase zu sein? Das liegt daran, dass es acht häufige Gründe für Rhinorrhoe

(Schnupfen) gibt, und nicht alle davon sind auf den Winter beschränkt. Tatsächlich gibt es viele Gründe, das ganze Jahr über eine laufende Nase zu haben.

Trotz dieser schlechten Nachrichten gibt es Dinge, die Sie tun können, um einer laufenden Nase vorzubeugen oder zumindest die lästigen Symptome, die damit einhergehen, zu minimieren.

1

Die gewöhnliche Kälte

Auch bekannt als

: Infektion der oberen Atemwege (URI)

Die Erkältung verursacht eine laufende Nase, indem sie die Durchlässigkeit der Blutgefässe in der Nase erhöht. Dies ermöglicht den Austritt von Flüssigkeit (Serum) in die Nasenwege.

Rhinorrhoe tritt häufig in den ersten zwei bis drei Tagen nach einer Infektion mit einem Erkältungsvirus auf. Leider werden jedes Jahr Millionen von Menschen von der Erkältung geplagt. Allein in den Vereinigten Staaten werden jedes Jahr 21 Millionen Schultage und 20 Millionen Arbeitstage aufgrund der Erkältung versäumt.

Im Durchschnitt erkranken die meisten Kinder zwischen fünf und sieben Mal im Jahr an einer Erkältung; 10 von 100 Kindern können jedoch bis zu 12 Mal im Jahr erkranken. Die Inzidenz nimmt mit dem Eintritt ins Erwachsenenalter ab und sinkt auf etwa zwei- bis dreimal pro Jahr.

Die Vorbeugung von Erkältungen ist schwierig. Das Virus kann durch direkten Kontakt mit einer anderen Person, die an der Krankheit leidet, oder durch Einatmen von Partikeln in der Luft von jemandem, der in Ihrer Nähe infiziert ist, übertragen werden.

Vitamine und Kräuterzusätze wie Vitamin C, Zink, Vitamin E, Echinacea und Ginseng bieten keinen Nutzen bei der Vorbeugung der Erkältung. Es ist zwar nicht erwiesen, dass Sport der Erkältung vorbeugen kann, aber er steht in engem Zusammenhang mit der Verbesserung der Gesundheit im Allgemeinen.

Gängige Behandlungen zur Verringerung einer laufenden Nase bei Erkältungskrankheiten umfassen den Einsatz von intranasalem Ipratropium (Atrovent) oder Antihistaminika der ersten Generation (siehe unten):

• Brompheniramin (gefunden in Dimetapp Erkältung & Allergie)
• Chlorpheniramin (gefunden in Chlor-Trimeton)
• Dimenhydrinat (in Dramamin gefunden)
• Diphenhydramin (gefunden bei Benadrylallergie)

Wenn Ihre laufende Nase länger als 10 Tage anhält, sollten Sie vielleicht einen Arzt aufsuchen, da Sie möglicherweise eine bakterielle Infektion haben, die mit Antibiotika behandelt werden kann.

2

Allergien

Auch bekannt als:

Heuschnupfen und allergische Rhinitis

Allergische Rhinitis ist ein saisonaler Grund für eine laufende Nase. Im Frühling oder Herbst kann die Nase im Zusammenhang mit Allergien häufig laufen.

Der Schnupfen entsteht durch die Entzündungsreaktion Ihres Körpers aufgrund von Pollen, die in der Luft von blühenden Pflanzen, Bäumen, Unkraut und Gräsern vorhanden sind. Nasensekrete von Allergien sind meist klar, können aber auch eitrig erscheinen.

Die Erstbehandlung von leichten bis mittelschweren Symptomen im Zusammenhang mit Allergien ist ein orales Antihistaminikum oder ein nasales Antihistaminikumspray. Glukokortikoid-Nasensprays sind ebenfalls wirksam.

Während Antihistaminika bei der laufenden Nase helfen, sind Antihistaminika bei der Behandlung allergiebedingter Nasenverstopfung unwirksam.

Behandlung der allergischen Rhinitis

3

Kalte Luft

Sind Sie nach draussen gegangen, um den Neuschnee zu geniessen, nur damit eine laufende Nase den Moment ruiniert? Wenn Sie lange genug draußen sind, könnten Sie sogar rissige Lippen bekommen, weil Sie ständig Ihre Nasensekrete von der Oberlippe abwischen. Sie sind nicht allein. Dies ist ein häufiges Phänomen.

Es ist bekannt, dass kalte, trockene Luft die Nasenmembranen austrocknet, was den Flüssigkeitshaushalt in Ihren Nasenwegen verändert. Diese Veränderung verursacht eine Kaskade Ihrer Entzündungsreaktion und Reflexe des Nervensystems, die dazu führen, dass Ihre Nase läuft.

4

Scharfes Essen

Auch bekannt als

: Gustatorische Rhinitis

Eine laufende Nase, die durch das Essen von Lebensmitteln verursacht wird, ist nicht gut verstanden. Es wird nicht vermutet, dass es sich bei der Reaktion um eine Immunreaktion handelt, sondern eher um eine Stimulation des Nervensystems (Trigeminusnerv) und möglicherweise um eine parasympathische Reaktion, eine Reaktion, die beim Ausruhen und Verdauen hilfreich ist.

Dies ist auch wahrscheinlicher, wenn Sie auch an allergischer Rhinitis leiden oder in der Vergangenheit geraucht haben.

Scharfe und pikante Nahrungsmittel werden zwar als die wichtigsten beitragenden Nahrungsmittel angesehen, aber jedes Nahrungsmittel kann bei einer gustatorischen Rhinitis zu einer laufenden Nase führen. Lebensmittel, die aus Körnern bestehen (Brot, Cracker usw.), verursachen seltener eine laufende Nase, während scharf gewürzte Lebensmittel (scharfe Chilischoten, rote Cayennepfeffer, Tabascosauce usw.) häufiger vorkommen.

Die Symptomreduktion der gustatorischen Rhinitis besteht hauptsächlich in der Vermeidung von scharfem Essen. Allerdings hat sich intranasales Atropin auch als hilfreich erwiesen, wenn die Vermeidung von scharfem Essen unerwünscht ist. Eine Operation kann zwar hilfreich sein, wird aber aufgrund anderer Nebenwirkungen des Verfahrens nicht durchgeführt.

5

Hormone

Auch bekannt als

: Hormonelle Rhinitis

Hormone können eine direkte Wirkung auf die Membranen in Ihren Nasenwegen haben, wodurch Ihre Schleimdrüsen reaktiver werden. Es hat sich gezeigt, dass Schilddrüsen-, Wachstums- und weibliche Geschlechtshormone bei der hormonellen Rhinitis eine Rolle spielen.

Eine laufende Nase und eine verstopfte Nase ist ebenfalls ein weit verbreitetes Symptom während der Schwangerschaft und wird bei 39% der Schwangeren beobachtet. Während der Schwangerschaft können Veränderungen der Blutgefässe im ganzen Körper dazu führen, dass sich das Blut in den nasalen Blutgefässen staut.

Der erhöhte Progesteronspiegel kann auch dazu führen, dass sich Ihre Blutgefässe nicht mehr so normal entspannen, was ebenfalls dazu führt. Die Symptome im Zusammenhang mit Rhinitis während der Schwangerschaft scheinen die Östrogenspiegel widerzuspiegeln.

Es gibt nur wenige Informationen über die Behandlung der hormonellen Rhinitis. Eine Hormonersatztherapie scheint bei der Beseitigung der Symptome nicht zu helfen.

Wenn Sie schwanger sind, können Sie es mit Nasenspray oder Sport versuchen, um die Symptome möglicherweise zu lindern. Die folgenden Medikamente kommen auch für schwangere oder stillende Frauen in Frage, sollten aber nur nach Rücksprache mit dem Geburtshelfer eingenommen werden:

• Pseudoephedrin
• Claritin
• Zyrtec
• Atrovent

Viele andere Behandlungsmöglichkeiten können als schädlich für Ihr Baby angesehen werden, deshalb sollten Sie immer Ihren Arzt einbeziehen, bevor Sie mit einer neuen Medikation beginnen.

Stauung und laufende Nase während der Schwangerschaft

6

Medikamente

Auch bekannt als

: Medikamentbedingte Rhinitis

Es ist bekannt, dass einige Medikamente die Nebenwirkung einer laufenden Nase haben. Jede Medikamentenklasse hat einen anderen Grund für die Verursachung von Rhinitis; alle stehen jedoch im Zusammenhang mit den durch das Medikament verursachten Veränderungen im Körper.

Einige der Medikamente, die zur Behandlung der folgenden Erkrankungen eingesetzt werden, können bei Ihnen zu einer laufenden Nase führen:

• Hoher Blutdruck
• Vergrößerte Prostata
• Geburtenkontrolle
• Schmerz
• Erektile Dysfunktion
• Depression
• Kardiovaskuläre Erkrankungen

Die Nebenwirkungen von Medikamenten sind sehr unterschiedlich, und es kann sein, dass Sie nicht immer Rhinitis haben, wenn Sie Medikamente einnehmen, die mit der obigen Liste in Zusammenhang stehen.

7

Übung

Auch bekannt als

: Vasomotorische Rhinitis

Aerobes Training (Laufen, Aerobic, Geschlechtsverkehr usw.) kann die Ursache für Ihre laufende Nase sein. Wenn Sie jedoch eine laufende Nase haben, während Sie im Freien aktiv sind, kann die Ursache realistischerweise mit Allergien, kaltem Wetter oder einem anderen Reizstoff zusammenhängen.

Wenn Ihre Nase häufig läuft, während Sie aktiv sind, können Sie Ihren Arzt fragen, ob Atrovent, ein nasales Anticholinergikum, eine gute Wahl für Sie wäre.

Warum Bewegung Ihre Nase zum Laufen bringen kann

8

Weinend

Weinen verursacht natürlich eine laufende Nase, weil die Tränen aus den Augen abfließen (durch die Tränenpunktur). Sie erzeugen ständig Tränen, damit Ihre Augen nicht austrocknen. Diese Tränen laufen nicht wie beim Weinen über Ihre Wangen ab.

Das Weinen erzeugt mehr Tränen, als abfließen können, so dass sie über Ihre Wangen laufen. Während Sie weinen, fließen mehr Tränen durch die Puncta lacrimalis in den Tränen-Nasengang. Dieser Schlauch läuft direkt in Ihre Nase ab, so dass Ihre laufende Nase eigentlich Ihre Tränen sind, die in Ihre Nase geflossen sind.

Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

1. Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention. Erkältungen: Schützen Sie sich und andere. Aktualisiert am 11. Februar 2019.
2. Fendrick AM, Monto AS, Nightengale B, Sarnes M. Die wirtschaftliche Belastung durch nicht grippebedingte virale Atemwegsinfektionen in den Vereinigten Staaten. Arch Intern Med. 2003;163(4):487-94. doi:10.1001/archinte.163.4.487
3. Penn State Hershey Milton S. Hershey Medical Center. Allergische Rhinitis. Aktualisiert am 14. Dezember 2019.
4. Jovancevic L, Georgalas C, Savovic S, Janjevic D. Gustatorische Rhinitis. Nasenschleimhautentzündung. 2010;48(1):7-10. doi:10.4193/Rhin07.153
5. Dzieciolowska-baran E, Teul-swiniarska I, Gawlikowska-sroka A, Poziomkowska-gesicka I, Zietek Z. Rhinitis als Ursache von Atemwegserkrankungen während der Schwangerschaft. Adv Exp Med Biol. 2013;755:213-20. doi:10.1007/978-94-007-4546-9_27
6. Cleveland-Klinik. Nicht allergische Rhinitis. Aktualisiert am 26. Juli 2019.

Zusätzliche Lektüre

• Joe, SA & Liu, JZ. (2015). Cummings Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde: Nicht allergische Rhinitis. 6. Aufl. 43, 691-701.e2
• Nijm, L.M., Garcia-Ferrer, F.J., Schwab, I.R., Augsburger, J.J. & Corrêa, Z.M. (2011). Vaughan & Asbury’s Allgemeine Augenheilkunde. 18. Auflage. Kapitel 5. Konjunktiva & Tränen.
• Ramakrishnan, VR & Meyers, AD. (2015). Pharmakotherapie bei nichtallergischer Rhinitis.
• Turner, RB. (2016). Goldman-Cecil-Medizin: Die gewöhnliche Erkältung. 25. Auflage.
• Waibel, KH und Chang, C. (2008). Prävalenz und Lebensmittelvermeidungsverhalten bei gustatorischer Rhinitis. Jahrbücher zu Allergie, Asthma und Immunologie. Band 100, Ausgabe 3.