Sie werden von vielen Menschen Ratschläge erhalten, wenn Sie sich operieren lassen, manche davon unaufgefordert, manche sehr wichtig. Chirurgen geben den Patienten immer Anweisungen, was sie nach dem chirurgischen Eingriff tun sollen, aber so viele Patienten werden diese Anweisungen ignorieren, weil sie sich wohl fühlen, weil sie glauben, dass die Anweisungen nicht auf sie zutreffen, oder weil sie es einfach vergessen.
Manche chirurgischen Ratschläge sind so grundlegend, so einfach, dass die Leute sie einfach ablehnen. Es sind diese sehr einfachen, aber wesentlichen Aufgaben, die Ihre Genesung beschleunigen und es Ihnen ermöglichen, so schnell wie möglich zu Ihrem normalen Leben zurückzukehren.
Tun Sie nicht zu viel
Es ist wirklich leicht, sich an den Tagen, an denen es einem gut geht, zu überanstrengen. Man könnte meinen, dass es nicht schaden könnte, den Wäschekorb nur einmal hochzuheben, oder dass ein kurzer Ruck nicht schaden könnte. Wenn Sie Glück haben, haben Sie Recht und ein einziges Mal führt nicht zu einer Verletzung, aber viele Menschen finden auf die harte Tour heraus, dass ein einziges Mal ausreicht, um zu ernsthaften Komplikationen zu führen. Wenn Ihr Chirurg sagt, dass Sie vier Wochen lang nicht mehr als zehn Pfund heben dürfen, dann bedeutet das zehn Pfund und das bedeutet vier Wochen, und das ändert sich nicht, weil Sie sich energisch genug fühlen, um in den Lebensmittelladen zu gehen und viele Lebensmittel ins Haus zu tragen.
Genug schlafen
Ausreichend Schlaf ist eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie schnell gesund werden. Ein erschöpfter Körper ist kein Körper, der dazu neigt, schnell zu heilen. Sich von einer Operation zu erholen, ist harte Arbeit für Ihren Körper, und er verdient jede Minute Schlaf, die er bekommt. Eine solide Nacht der Ruhe wird dazu beitragen, Ihre Genesung zu beschleunigen, und ein gelegentliches Nickerchen schadet auch nicht.
Gut essen
Wenn Sie sich gut ernähren, können Sie Ihren Körper mit Energie versorgen und die Heilung fördern. Mageres Eiweiß ist wichtig, wenn Ihr Körper versucht, einen Einschnitt zu reparieren. Ihre Haut und andere Gewebe heilen schneller und sind stärker, wenn sie ausreichend Nährstoffe enthalten, mit denen sie arbeiten können.
Husten auf die richtige Art und Weise
Es gibt einen richtigen Weg, nach einer Operation zu husten. Es mag seltsam klingen, aber für diejenigen, die sich einer Bauchoperation unterziehen, kann Husten, der einen Bauchschnitt schützt, eine sehr ernste Erkrankung namens Dehiszenz und Ausweidung verhindern.
Keine Termine auslassen
Sie sind vielleicht schockiert darüber, wie viele Menschen ihre chirurgischen Nachsorgetermine auslassen, weil sie sich gut fühlen und keine Notwendigkeit sehen. Einige dieser Menschen fragen sich dann, warum nie jemand ihre chirurgischen Klammern oder Nähte entfernt hat!
Nachsorgetermine sind eine Gelegenheit für Ihren Chirurgen, sich nach möglichen Komplikationen zu erkundigen, Labortests zu machen, um sicherzugehen, dass Ihre Operation erfolgreich verlaufen ist, und Sie hoffentlich zu entlassen, damit Sie wieder Ihren normalen Aktivitäten nachgehen können. Diese Termine sind wichtig und sollten als vorrangig angesehen werden.
Nehmen Sie Ihre Medizin
Stellen Sie sich vor, Ihr Chirurg empfiehlt Ihnen, jeden Tag nach der Operation ein Aspirin einzunehmen. Sie tun das etwa eine Woche lang, aber dann bessern sich Ihre Schmerzen, so dass Sie aufhören. Eine Woche später entwickeln Sie ein ernsthaftes Blutgerinnsel und landen wieder im Krankenhaus. Wenn Sie Ihren Chirurgen fragen, warum er nichts unternommen hat, um Blutgerinnsel zu verhindern, sagt er Ihnen, dass er Ihnen Aspirin verschrieben hat, Sie es aber nicht nehmen wollten.
Medikamente sind nach der Operation wichtig. Schmerzmedikamente werden oft eingesetzt, um Entzündungen zu verringern, nicht nur Schmerzen, so wie Aspirin gegen Schmerzen und zur Verhinderung von Blutgerinnseln eingesetzt werden kann. Wenn Ihr Chirurg ein Medikament empfiehlt, gibt es wahrscheinlich einen guten Grund dafür, und Sie sollten es weiter einnehmen, bis Sie einen Termin wahrnehmen. Wenn Ihnen das Medikament unnötig erscheint, prüfen Sie in Ihrer Entlassungsanweisung, ob das Medikament notwendig ist, oder rufen Sie die Praxis des Chirurgen an und erkundigen Sie sich nach dem Absetzen des Medikaments.
Physikalische Therapie
Wenn Ihr Chirurg nach der Operation eine Physiotherapie anordnet, gehen Sie zu Ihren Physiotherapieterminen. Viele Patienten haben die Physiotherapie als Zeitverschwendung, zu schmerzhaft oder zu viel Mühe empfunden, um sich damit zu beschäftigen. Diese Patienten haben in der Regel langfristig weitaus schlechtere Ergebnisse als die Patienten, die ihre Physiotherapie befolgt haben. Wenn Ihnen der Physiotherapeut an Ihren freien Tagen der Physiotherapie „Hausaufgaben“ aufgibt, die Sie erledigen müssen, tun Sie diese.
Waschen Sie Ihre Hände
Es ist fast unmöglich, sich nach einer Operation zu viel die Hände zu waschen. Händewaschen hilft, Infektionen vorzubeugen, insbesondere wenn Sie sich die Hände waschen, bevor Sie den Einschnitt berühren, den Einschnitt reinigen oder den Verband wechseln. Grundsätzlich gilt: Wenn Sie Ihre Hände in der Nähe des Einschnitts haben werden, waschen Sie sie zuerst.
Die richtige Pflege für Ihre Inzision
Die Inzisionspflege sollte sanft und ohne scharfe Seifen oder Peelings erfolgen. Reinigen Sie einen Einschnitt so, wie Sie den Po eines Neugeborenen reinigen würden: häufig und so sanft wie möglich. Inzisionen müssen nicht sauber geschrubbt werden, tatsächlich ist eine gewisse Schorfbildung auf einer Inzision völlig normal. Wenn Sie die Inzision sauber schrubben, beschädigt dies oft das brandneue Gewebe, das sich ausfüllt, und kann für eine bereits sehr empfindliche Hautpartie sehr irritierend sein.