Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das durch Wasserdampfdestillation aus den Blättern von Melaleuca alternifolia
, einer in Australien heimischen Pflanze, gewonnen wird. Historisch gesehen wurden die Blätter als Ersatz für Tee verwendet, wodurch das Teebaumöl seinen Namen erhielt. Der medizinisch genutzte Teil ist das Öl aus den Blättern.
Das ätherische Öl des Teebaums – manchmal auch Melaleuca-Öl genannt – wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Wunden und anderen Hautkrankheiten verwendet. Das Öl kann äußerlich aufgetragen oder in Hautlotionen und -produkten verwendet werden.
Nutzen für die Gesundheit
Der Teebaum hat eine lange Geschichte traditioneller Verwendung. Die australischen Ureinwohner verwendeten die Blätter des Teebaums zur Heilung von Hautschnitten, Verbrennungen und Infektionen, indem sie die Blätter zerdrückten und auf das betroffene Gebiet auftrugen.
Teebaumöl enthält als Terpenoide bezeichnete Bestandteile, die sich als antiseptisch und antimykotisch erwiesen haben. Am häufigsten kommt die Verbindung Terpinen-4-ol vor, von der man annimmt, dass sie für den Großteil der antimikrobiellen Aktivität des Teebaumöls verantwortlich ist.
Menschen verwenden Teebaumöl bei den folgenden Erkrankungen:
- Vaginitis
- Drossel
- Parodontalerkrankung
- Als Antiseptikum
- Kocht
- Skin-Tags
- Ringform
- Läuse
- Ekzem
- Psoriasis
- Hefe-Infektion
Bisher ist die Forschung über die Verwendung von Teebaumöl begrenzt, so dass es unklar ist, ob das Öl eine dieser Krankheiten behandeln kann. Wenn Sie erwägen, Teebaumöl zur Behandlung irgendeiner Krankheit zu verwenden, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen. Denken Sie daran, dass Teebaumöl bei der Behandlung von Krankheiten nicht als Ersatz für die Standardbehandlung verwendet werden sollte.
Teebaumöl wurde auch bei der Behandlung der folgenden Erkrankungen erforscht:
Fußpilz
In einer randomisierten kontrollierten Studie wurde die Verwendung einer 25-prozentigen Teebaumöllösung, einer 50-prozentigen Teebaumöllösung oder eines Placebos bei 158 Personen mit Fußpilz untersucht. Nach zweimal täglicher Anwendung über vier Wochen erwiesen sich die beiden Teebaumöllösungen als signifikant wirksamer als Placebo.
In der 50-prozentigen Teebaumöl-Gruppe wurden 64 Prozent geheilt, verglichen mit 31 Prozent in der Placebo-Gruppe. Vier Personen, die das Teebaumöl verwendeten, zogen sich aus der Studie zurück, weil sie eine Dermatitis entwickelten (die sich nach Absetzen des Teebaumöls besserte). Ansonsten gab es keine signifikanten Nebenwirkungen.
Pilzinfektionen der Fußnägel
Eine randomisierte, kontrollierte Studie, die im Journal of Family Practice
veröffentlicht wurde, untersuchte die zweimal tägliche Anwendung von 100 Prozent Teebaumöl oder einer einprozentigen Clotrimazol-Lösung (ein topisches Antimykotikum) bei 177 Personen mit Zehennagelpilzinfektion. Nach sechs Monaten erwies sich das Teebaumöl auf der Grundlage der klinischen Bewertung und der Zehennagelkulturen als ebenso wirksam wie das topische Antimykotikum.
Eine weitere randomisierte, kontrollierte Studie untersuchte die Wirksamkeit und Sicherheit einer Creme mit 5 Prozent Teebaumöl und 2 Prozent Butenafinhydrochlorid bei 60 Personen mit einer Fußnagelpilzinfektion. Nach 16 Wochen hatten 80 Prozent der Personen, die die Creme verwendeten, eine signifikante Verbesserung im Vergleich zu keiner Person in der Placebo-Gruppe. Zu den Nebenwirkungen gehörten leichte Entzündungen.
Eine dritte Doppelblindstudie untersuchte 100 Prozent Teebaumöl im Vergleich zu einem topischen Antimykotikum, Clotrimazol, bei 112 Personen mit Pilzinfektionen der Zehennägel. Das Teebaumöl war ebenso wirksam wie das Antimykotikum.
Akne
Eine randomisierte Einzelblindstudie der Abteilung für Dermatologie am Royal Prince Alfred Hospital in Australien verglich die Wirksamkeit und Verträglichkeit von 5 Prozent Teebaumöl-Gel mit 5 Prozent Benzoylperoxid-Lotion bei 124 Personen mit leichter bis mittelschwerer Akne. Die Menschen in beiden Gruppen wiesen über den Dreimonatszeitraum eine signifikante Verringerung der entzündeten und nicht entzündeten Akneläsionen (offene und geschlossene Komedonen) auf, obwohl Teebaumöl weniger wirksam war als Benzoylperoxid.
Obwohl das Teebaumöl anfangs länger brauchte, um zu wirken, traten bei Teebaumöl weniger Nebenwirkungen auf als bei Benzoylperoxid. In der Benzoylperoxid-Gruppe hatten 79 Prozent der Menschen Nebenwirkungen wie Juckreiz, Stechen, Brennen und Trockenheit. Die Forscher stellten fest, dass es in der Teebaumöl-Gruppe weit weniger Nebenwirkungen gab.
Schuppen
In einer Einfachblindstudie wurde die Verwendung von 5 Prozent Teebaumöl-Shampoo oder Placebo bei 126 Personen mit leichten bis mittleren Schuppen untersucht. Nach vier Wochen reduzierte das Teebaumöl-Shampoo die Symptome der Schuppen signifikant.
Siehe andere natürliche Mittel gegen Schuppen für Tipps zur natürlichen Bekämpfung der Schuppen.
Mögliche Nebenwirkungen
Teebaumöl ist normalerweise sicher, wenn es in kleinen Mengen verdünnt und topisch (auf der Haut) angewendet wird. Gelegentlich kann es zu allergischen Reaktionen auf Teebaumöl kommen, die von leichter Kontaktdermatitis bis hin zu schweren Blasen und Ausschlägen reichen können.
Eine Studie zeigt, dass Teebaumöl den Hormonspiegel verändern kann. Es gab drei Fallberichte über topische Teebaumöl-Produkte, die eine unerklärliche Brustvergrößerung bei Jungen verursachten. Menschen mit hormonempfindlichen Krebsarten oder schwangere oder stillende Frauen sollten Teebaumöl meiden.
Teebaumöl sollte nicht innerlich eingenommen werden, auch nicht in kleinen Mengen. Es kann eine gestörte Immunfunktion, Durchfall und eine potenziell tödliche Depression des Zentralnervensystems (übermäßige Schläfrigkeit, Schläfrigkeit, Verwirrtheit, Koma) verursachen.
Teebaumöl kann, wie jedes ätherische Öl, durch die Haut aufgenommen werden. Es sollte nicht in voller Stärke (unverdünnt) auf die Haut aufgetragen werden – schon kleine Mengen können zu Toxizität führen.
Suchen Sie ärztliche Hilfe auf, wenn Symptome einer Überdosierung auftreten: übermäßige Schläfrigkeit, Schläfrigkeit, schlechte Koordination, Durchfall, Erbrechen.
Vermeiden Sie Teebaumöl, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Bewahren Sie Teebaumöl ausserhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf.
Dosierung und Zubereitung
Verschiedene Dosen von Teebaumöl wurden von Forschern untersucht. Zum Beispiel wird zur Behandlung von Akne in klinischen Studien ein 5-prozentiges Teebaumöl-Gel verwendet, das täglich aufgetragen wird. Konzentriertere Lösungen wurden für Fußpilz, Nagelpilz und andere Erkrankungen untersucht.
Die Menge an Teebaumöl und das für Sie geeignete Präparat können von einer Reihe von Faktoren wie Alter, Geschlecht und medizinischer Gesundheit abhängen. Sprechen Sie immer mit einem medizinischen Betreuer, um eine persönliche Beratung zu erhalten.
Worauf Sie achten müssen
Teebaumöl ist am häufigsten als reines ätherisches Öl zu finden. Es ist auch ein Bestandteil von Cremes, Salben, Lotionen, Seifen und Shampoos.
Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt das NIH, dass Sie das Etikett „Supplement Facts“ auf dem Produkt, das Sie kaufen, überprüfen. Dieses Etikett enthält Informationen über die Konzentration des Produkts und alle Inhaltsstoffe, die hinzugefügt wurden.
Darüber hinaus empfiehlt die Organisation, dass Sie nach einem Produkt suchen, das ein Gütesiegel einer Drittorganisation enthält, die Qualitätsprüfungen anbietet. Zu diesen Organisationen gehören U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel von einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, aber es bietet die Gewissheit, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Mengen an Verunreinigungen enthält.
Schließlich sollte Teebaumöl nicht mit chinesischem Teeöl, Cajeputöl, Kanukaöl, Manukaöl, Ti-Baumöl und Niaouliöl verwechselt werden.
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Zusätzliche Lektüre
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