Obwohl es keine einheitliche Methode gibt, Akne zu kategorisieren, klassifizieren die meisten Menschen, einschließlich Dermatologen, Akne als leicht, mittelschwer oder schwer
. Es ist wichtig, eine grundlegende Vorstellung davon zu haben, wo Ihre Akne auf diese Skala fällt, weil Sie dadurch eine gute Vorstellung davon bekommen, wo Sie mit der Behandlung beginnen sollten.
Was ist leichte Akne?
Leichte Akne ist die leichteste Form der Akne. Sie werden einige Beulen und Mitesser haben. Sie können gelegentlich Papeln oder Eiterbläschen bekommen, aber sie sind nicht weit verbreitet oder sehr entzündet.
Auch nicht alle Menschen mit leichter Akne bekommen diese „typischen“ Pickel. Einige Menschen sind überrascht zu erfahren, dass die nicht entzündeten, hautfarbenen Unebenheiten, die sie im Gesicht oder auf dem Rücken haben, in Wirklichkeit eine leichte Form der Akne sind, die als komedonale Aknebezeichnet wird .
Leichte Akne kann in jedem Alter und bei allen Hauttypen auftreten. Fast jeder Teenager hat Akne, auch jüngere Tweens. Und viele Erwachsene sind schockiert, wenn sie erfahren, dass die Akne, von der sie dachten, sie sei überwuchert worden, wieder da ist. Sogar Neugeborene können leichte Akne bekommen.
Diese Art von Akne ist nicht nur auf das Gesicht beschränkt. Man kann auch leichte Akneausbrüche auf dem Rücken, der Brust, dem Nacken und den Schultern bekommen. Und seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie Pickel am Hintern oder Mitesser in den Ohren oder am Ohrläppchen finden. Leichte Akneausbrüche können auch dort auftreten.
Wie können Sie feststellen, ob Ihre Akne leicht ist?
Prüfen Sie, ob die folgenden Aussagen Ihre Haut beschreiben.
- Die meisten meiner Ausbrüche sind nicht entzündete Whiteheads und/oder Mitesser.
- Manchmal bekomme ich rote Pickel, aber nicht sehr viele davon und sie sind nicht sehr groß.
- Die Flecken, die ich bekomme, befinden sich auf der Oberfläche der Haut. Sie fühlen sich nicht „tief“ an.
- Ich bekomme keine Zysten oder knötchenförmige Ausbrüche (sehr entzündete, harte, schmerzhafte Flecken).
- Meine Ausbrüche verursachen keine Narben.
Wenn dies nicht nach Ihrer Haut klingt, dann könnte Ihre Akne genauer als mittelschwer oder schwer beschrieben werden:
- Was ist mittelschwere Akne?
- Was ist schwere Akne?
Mittelschwere und schwere Aknetypen werden unterschiedlich behandelt, und Sie benötigen die Hilfe eines Arztes, um sie in den Griff zu bekommen.
Es gibt einige Hautkrankheiten, die auch kleinere Unebenheiten und Ausbrüche auf der Haut verursachen, und einige von ihnen sehen der Akne sehr ähnlich. Wenn Sie sich überhaupt nicht sicher sind, wäre es keine schlechte Idee, Ihre Haut von einem Dermatologen untersuchen zu lassen.
Kleine Ausbrüche nicht ignorieren
Für einige Menschen wird Akne immer relativ mild bleiben. Aber für andere können diese unbedeutenden Beulen und Flecken schnell zu etwas Schwerwiegenderem fortschreiten.
Es ist immer am besten, Akne in diesem Stadium zu behandeln, wenn sie noch leicht ist. Allzu oft gehen die Menschen nach dem Motto „Abwarten und Tee trinken“ vor und warten ab, ob die Akne von selbst verschwindet.
Leider ist das normalerweise nicht der Fall. Sehr oft verschlimmert sich die Akne und entwickelt sich zu einem schwereren Fall.
Dies gilt insbesondere für Akne bei Jugendlichen. Viele Kinder bekommen schon früh oberflächliche Ausbrüche, manchmal schon im Alter von 8 oder 9 Jahren. Sie sind an diesem Punkt wirklich leicht zu übersehen.
Aber mit der Zeit werden diese kleinen Beulen zu größeren, entzündeten Pickeln. Wenn die Akne erst einmal richtig Fuß gefasst hat, wird die Behandlung schwieriger. Ganz zu schweigen von der Gefahr einer Narbenbildung, die mit schwerer Akne einhergeht.
Ganz gleich, wie alt Sie sind, Sie sollten sofort mit der Behandlung von Akne beginnen, wenn sie noch leicht ist. Sie werden schnell bessere Ergebnisse erzielen, viel schneller.
Wie behandelt man leichte Akne?
Leichte Akne ist die am einfachsten zu kontrollierende Form der Akne, und es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für leichte Akne.
Sie können mit rezeptfreien Akneprodukten aus der örtlichen Apotheke beginnen. Suchen Sie nach einem, das Benzoylperoxid, Salicylsäure oder OTC-Differin enthält. Dies sind die besten OTC-Aknebehandlungsmittel.
Befolgen Sie die Gebrauchsanweisungen auf Ihrem Produkt, und wenden Sie es 10 bis 12 Wochen lang konsequent an. Es kann so lange dauern, bis eine Besserung eintritt.
Wenn Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, sollten Sie als nächstes einen Hautarzt aufsuchen.
Leichte Akne ist so unglaublich häufig. Aber selbst diese leichten Ausbrüche können lästig und in einigen Fällen sehr störend sein (dies gilt insbesondere für Jugendliche).
Die gute Nachricht ist, dass viele Fälle von leichter Akne gut auf Apothekenprodukte ansprechen. Sie brauchen auch nicht die teuersten Marken. Sogar generische Handelsmarken können wirksam sein, solange sie bewährte Inhaltsstoffe zur Bekämpfung von Akne enthalten.
Wenn Sie Hilfe bei der Wahl einer OTC-Aknebehandlung benötigen oder Fragen zu Ihrer Haut haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt anzurufen.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Vereinigte Staaten. NIAMS. Fragen und Antworten zum Thema Akne. Bethesda, MD: Nationale Gesundheitsinstitute, 2006.
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, u.a. Leitlinien für die Pflege bei der Behandlung von Akne Vulgaris. Zeitschrift der Amerikanischen Akademie für Dermatologie. 2016 Mai;74(5):945-73. doi:10.1016/j.jaad.2015.12.037