Die Vagina ist ein elastischer, jedoch muskulöser Kanal, der etwa neun bis 10 Zentimeter lang ist. Der obere Teil der Vagina verbindet sich mit dem Gebärmutterhals, der in die Gebärmutter mündet, und der untere Teil öffnet sich zur Außenseite des Körpers. Er liegt zwischen der Harnröhre (die mit der Blase verbunden ist) und dem Enddarm.
Während des Geschlechtsverkehrs dehnt sich die Vagina aus, weitet sich und schwillt mit Blut an, während sie sich auf die Aufnahme des Penis vorbereitet. Darüber hinaus dient die Vagina als Durchgang für Zervixschleim, Menstruationsflüssigkeit und andere Sekrete aus dem Körper. Während der Geburt wird das Kind aus der Gebärmutter aus dem Körper gedrückt, auch durch den Vaginalkanal.
Selbstreinigungs-Mechanismus
Es ist wichtig zu wissen, dass die Vagina selbstreinigend ist. Manche Frauen haben das Bedürfnis, die Vagina mit Sprays oder Deodorants zu duschen oder zu reinigen. Das ist nicht nur unnötig, sondern kann der Gesundheit der Vagina sogar schaden.
Die Vagina behält ihre selbstreinigende Eigenschaft auf einige wenige Arten bei.
Ihr leicht säurehaltiges Milieu verhindert, dass die meisten Bakterien in ihr leben. Das Berühren oder Reinigen der Vagina kann den pH-Wert verändern und sie damit anfälliger für Bakterien- oder Pilzinfektionen machen.
Darüber hinaus ist die Gewebeauskleidung in der Scheide nach der Pubertät und bis zu den Wechseljahren verdickt, was ebenfalls dazu beiträgt, eine bakterielle Besiedelung zu verhindern.
Ungleichgewicht
Das Bakterium Lactobacillus acidophilus ist normalerweise im Vaginalgewebe zu finden und hilft, den pH-Wert auf seinem natürlichen sauren Niveau zu stabilisieren. Alles, was diese Bakterien stört (wie Antibiotika oder hoher Blutzucker), kann auch Ihr Risiko für eine vaginale Hefepilzinfektion erhöhen.
Der Verzehr von Joghurt mit natürlichen Kulturen oder die Einnahme eines probiotischen L. acidophilus-Zusatzes während der Einnahme von Antibiotika kann hilfreich sein, um eine Infektion zu verhindern. Sprechen Sie natürlich mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin, um sicherzugehen, dass dies für Sie geeignet ist.
Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) sind anfällig für Insulinresistenz, die zu hohem Blutzucker führt und die Voraussetzungen für eine vaginale Hefepilzinfektion schaffen kann. Überschüssiger Zucker im Körper wird durch das Wasserlassen ausgeschieden, was kleine Hefekolonien schnell ernähren und zu unangenehmen Infektionen führen kann.
Zu den Symptomen einer Hefepilzinfektion gehören Juckreiz, Schmerzen und ein geruchloser Ausfluss, der entweder klar und wässrig oder dick, weiß und klumpig wie Hüttenkäse ist.
Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau halten und zusätzlich zur Einnahme von Probiotika Unterwäsche aus einer natürlichen Faser wie Baumwolle tragen, können Sie dazu beitragen, Hefepilzinfektionen in Schach zu halten.
Wenn Sie wiederkehrende Hefepilzinfektionen haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um andere Erkrankungen, wie eine bakterielle Infektion, auszuschließen.
Trockenheit
Irgendwann im Leben jeder Frau wird sie eine vaginale Trockenheit erfahren, die den Geschlechtsverkehr unangenehm machen kann. Während Scheidentrockenheit am häufigsten bei Frauen in den Wechseljahren auftritt, können bestimmte Medikamente – darunter einige Fruchtbarkeitsmedikamente und Antihistaminika – die vaginale Feuchtigkeit beeinträchtigen.
Es gibt zahlreiche Behandlungen gegen vaginale Trockenheit, darunter Hormonbehandlungen, vaginale Laserbehandlungen, lokale Radiofrequenzbehandlungen und feuchtigkeitsspendende Zäpfchen. Viele Frauen sind der Meinung, dass allein die Verwendung eines Gleitmittels wie KY Jelly während des Geschlechtsverkehrs die Schmerzen der vaginalen Trockenheit lindern kann.
Quellen für Artikel (einige auf Englisch)
- Büro für Frauengesundheit. Douching. Aktualisiert am 1. April 2019.
- Bertuccini L, Russo R, Iosi F, Superti F. Auswirkungen von Lactobacillus rhamnosus und Lactobacillus acidophilus auf bakterielle Vaginalpathogene. Int J Immunopathol Pharmakol. 2017;30(2):163-167. doi:10.1177/0394632017697987
- Moghetti P. Insulinresistenz und polyzystisches Ovarsyndrom. Aktuelle Pharm Des. 2016;22(36):5526-5534. doi:10.2174/1381612822666160720155855
- Büro für Frauengesundheit. Vaginale Hefepilzinfektionen. Aktualisiert am 1. April 2019.
- Edwards D, Panay N. Behandlung von vulvovaginaler Atrophie/Urogenitalsyndrom der Wechseljahre: Wie wichtig ist die Zusammensetzung von vaginalem Gleitmittel und Feuchtigkeitscreme? Klimakterium. 2016;19(2):151-161. doi:10.3109/13697137.2015.1124259