Andrographis: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen

Andrographis (Andrographis paniculata

) ist ein Kraut, das seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin und im Ayurveda verwendet wird. Andrographis, auch bekannt als „indischer Echinacea“, ist ein bitter schmeckendes Kraut, das reich an Verbindungen ist, die als Andrographolide bekannt sind. Diesen Verbindungen werden entzündungshemmende, antivirale und antioxidative Eigenschaften zugeschrieben.

Nutzen für die Gesundheit

Andrographis wird am häufigsten zur Behandlung von Erkältungs- und Grippesymptomen eingesetzt. Andrographis soll auch als natürlicher Immun-Booster wirken. Das Kraut wurde auch zur Behandlung bestimmter anderer Erkrankungen eingesetzt. Dazu gehören:

• Krebs
• Rheumatoide Arthritis
• Allergien
• Anorexie
• Herzkrankheit
• HIV/AIDS
• Infektionen
• Leberprobleme
• Parasiten
• Sinus-Infektionen
• Hautkrankheiten
• Geschwüre

Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um den Einsatz von Andrographis für die meisten dieser gesundheitlichen Vorteile zu unterstützen.

Bislang ist die wissenschaftliche Unterstützung für den potenziellen Nutzen von Andrographie begrenzt. Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass Andrographis diese gesundheitlichen Vorteile bieten könnte:

Infektionen des oberen Respirationstrakts

In einem 2017 veröffentlichten Forschungsbericht bewerteten Wissenschaftler 33 zuvor veröffentlichte klinische Studien und stellten fest, dass Andrographis im Vergleich zu anderen Kräutern, der Standardbehandlung oder einem Placebo die Symptome von akuten Infektionen der oberen Atemwege zu lindern scheint. Andrographis verkürzt im Vergleich zur Standardbehandlung auch die Dauer von Husten, Halsschmerzen und Krankheitstagen.

Die Forscher stellten jedoch fest, dass die Qualität der Studien insgesamt schlecht war und dass gut konzipierte klinische Studien erforderlich sind.

Colitis ulcerosa

Für eine in Alimentary Pharmacology and Therapeutics

veröffentlichte Übersicht analysierten Forscher 21 zuvor veröffentlichte Studien über die Verwendung pflanzlicher Arzneimittel bei der Behandlung von Colitis ulcerosa und Morbus Crohn. Bei Colitis ulcerosa wurde Andrographis-Extrakt gegenüber einem Placebo als überlegen angesehen, was die Induktion einer Remission oder eines Ansprechens betrifft.

Multiple Sklerose

Andrographis könnte dazu beitragen, die Müdigkeit bei Menschen mit Multipler Sklerose zu verringern, so das Ergebnis einer kleinen Studie, die in der BMC Neurology

veröffentlicht wurde. Im Vergleich zu Teilnehmern, die ein Placebo einnahmen, hatten diejenigen, die 12 Monate lang zweimal täglich Andrographis einnahmen, eine signifikante Verringerung des Erschöpfungsgrades. Es gab keinen Unterschied in der Rezidivrate, den Entzündungsmaßen oder dem Behinderungsstatus.

Mögliche Nebenwirkungen

Andrographis kann unerwünschte Wirkungen wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, allergische Reaktionen, Übelkeit und Durchfall auslösen.

Jeder, der Medikamente (einschließlich blutverdünnender Medikamente, Blutdruckmedikamente und Chemotherapeutika) verwendet, sollte vor der Anwendung von Andrographis einen Arzt konsultieren.

Andrographis sollte nicht intravenös verabreicht werden. Nach intravenöser Anwendung von Andrographis-Verbindungen ist eine akute Nierenverletzung

aufgetreten.

Aufgrund mangelnder Forschung ist wenig über die Sicherheit der Anwendung von Andrographis bekannt. Es ist wichtig, sich vor Augen zu halten, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ihre Sicherheit getestet wurden und dass Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der für jedes Kraut angegebenen Menge abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie z.B. Metallen kontaminiert sein.

Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Personen, die an Krankheiten leiden oder Medikamente einnehmen, ist nicht erwiesen.

Dosierung und Zubereitung

Es gibt keine einzige empfohlene Dosis von Andrographis. Verschiedene Dosen wurden in der Forschung untersucht.

Zum Beispiel wurde in Studien, die die Wirkung des Krauts bei Erkältungen untersuchten, dreimal täglich ein Kombinationsprodukt (4-5,6 mg Andrographolid und 400 mg Sibirischer Ginseng) eingenommen. In einer anderen Studie wurde Andrographis-Extrakt (KalmCold) 200 mg täglich über 5 Tage eingenommen.

Zur Linderung von Halsschmerzen wurde eine Dosis von 3-6 Gramm Andrographis täglich verabreicht. Und für Andrographis-Extrakt aus Colitis ulcerosa wurden 1200-1800 mg täglich über acht Wochen verwendet.

Die für Sie geeignete Dosis kann von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Anamnese abhängen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, um eine persönliche Beratung zu erhalten.

Worauf Sie achten müssen

Andrographis ist in Kapsel- und Tinkturform erhältlich, Andrographis ist in den meisten Naturkostläden zu finden.

Aufgrund der begrenzten Forschung ist es noch zu früh, Andrographis als Behandlung für irgendeine Erkrankung zu empfehlen. Wenn Sie immer noch erwägen, das Kraut zu verwenden, sollten Sie unbedingt zuerst Ihren Arzt konsultieren, anstatt sich selbst zu behandeln und die Standardbehandlung zu vermeiden oder zu verzögern.

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Zusätzliche Lektüre

• Andrographis. Datenbank für Naturarzneimittel. Professionelle Monographie. 2/6/2019
• Andrographis. Gedenkstätte Sloan Kettering Krebszentrum. Über Kräuter, Botanik und andere Produkte. 22. Juni 2018
• Bertoglio JC, Baumgartner M, Palma R, et al. Andrographis Paniculata verringert die Müdigkeit bei Patienten mit rezidivierend-remittierender Multipler Sklerose: Eine 12-monatige plazebokontrollierte Doppelblind-Pilotstudie. BMC-Neurol. 2016 23. Mai;16:77.
• Hu XY, Wu RH, Logue M, et al. Andrographis Paniculata (Chuān Xīn Lián) zur symptomatischen Linderung akuter Atemwegsinfektionen bei Erwachsenen und Kindern: Eine systematische Übersicht und Meta-Analyse. PLoS Eins. 2017 Aug 4;12(8):e0181780.
• Ng SC, Lam YT, Tsoi KK, et al. Systematische Übersicht: Die Wirksamkeit der Kräutertherapie bei entzündlichen Darmerkrankungen. Alimentärpharmakol-Therapie. 2013 Okt;38(8):854-63.