Symptome und Behandlung der Zervikalgie

Cervicalgie ist ein Begriff, der zur Beschreibung von Schmerzen oder erheblichen Beschwerden im Nacken, insbesondere am Rücken und/oder an den Seiten, verwendet wird. Lumbago ist ein ähnlicher Begriff wie Cervicalgie, außer dass er sich auf Schmerzen im unteren Rückenbereich bezieht.

Viele Experten gehen davon aus, dass bis zum Alter von 65 Jahren fast jeder Mensch (d.h. 95% der Menschen) mindestens eine Episode der Zervikalgie gehabt haben wird.

Wo tritt Cervicalgie auf?

Im Grunde genommen handelt es sich bei der Zervikalgie um Nackenschmerzen oder Schmerzen, die in der Halswirbelsäule auftreten. Die Halswirbelsäule ist definiert als der Bereich, der sich vom ersten bis zum siebten Wirbel erstreckt. Der erste Knochen der Wirbelsäule befindet sich etwa in Höhe der Ohren, der siebte an der Basis des Halses.

Die ersten sieben Wirbelsäulenknochen sind diejenigen, aus denen der Hals besteht. Das bedeutet, dass der Knochen unterhalb des siebten Halswirbels nicht, wie man erwarten würde, der achte, sondern der erste Brustwirbel ist. Er ist an der ersten Rippe befestigt und mit der Brustwirbelsäule verbunden, die dem oberen und mittleren Rückenbereich entspricht.

Ein Bandscheibenvorfall kann zu einer Zervikalgie führen. Eine weitere Ursache wurde von den Autoren einer Studie aus dem Jahr 2016 genannt, die in der April-Ausgabe des International Archives of Otorhinolaryngology veröffentlicht wurde und

in der festgestellt wird, dass eine Störung zwischen der Stärke und Flexibilität der Nackenmuskeln zu einer Zervikalgie führen kann.

Symptome

Wenn Sie unter Zervikalgie leiden, können Ihre Symptome ständige Nackenschmerzen, scharfe Schmerzen im Nacken, die durch Bewegung, insbesondere durch Drehen oder Verdrehen, verursacht werden, Verspannungen, Steifheit der Muskeln des oberen Rückens und/oder des Nackens, Kopfschmerzen und/oder Nackenmuskeln, die sich empfindlich anfühlen, sein.

Die Zervikalgie kann manchmal ziemlich intensiv sein, aber im Allgemeinen wird sie im gleichen Bereich empfunden, aus dem sie entsteht. Dies ist im Gegensatz zu ausstrahlenden Schmerzen aufgrund eines Bandscheibenvorfalls, bei dem eine eingeklemmte Spinalnervenwurzel schießende, elektrische oder ähnliche Empfindungen über die Nervenbahn sendet. Diese Art von Schmerz wird oft weit entfernt von der Läsion empfunden, ein Begriff, der sich auf den Ort des Problems oder der Störung bezieht, die den Schmerz auslöst. Nackenschmerzen, die aufgrund eines Bandscheibenvorfalls auftreten können, ob allein oder zusätzlich zu den ausstrahlenden Symptomen, können als Zervikalgie bezeichnet werden.

Die Halswirbelsäule beherbergt Sinnesorgane und Nerven, so dass die Zervikalgie auch von anderen Symptomen begleitet sein kann. In der Studie der International Archives of Otorhinolaryngology

von 2016 wurde festgestellt, dass Schwindel sehr häufig auftritt, zusammen mit Tinnitus, der in den Ohren klingelt; Nackenrisse und -knallen, Hörschwierigkeiten und Symptome, die mit Ihrem Herz-Kreislauf-System zusammenhängen, standen ebenfalls auf der Liste.

Können Sie eine Diagnose der Zervikalgie erhalten?

Cervicalgie ist ein bisschen ein Sammelbegriff. Nach der Definition der National Institutes of Health ist es ein alternativer Name für Nackenschmerzen, Nackensteifigkeit und/oder Schleudertrauma.

Der ICD-10, das Kodierungssystem, das die meisten Ärzte und Therapeuten zur Abrechnung der Versicherung verwenden, gibt keine direkten Ursachen für die Zervikalgie an – mit Ausnahme einer Bandscheibenerkrankung der Halswirbelsäule. Wenn Bandscheiben an der Wurzel Ihrer Zervikalgie liegen, lautet der IDC-10-Code M50. Wenn die Ursache nicht angegeben wird, lautet der Code M54.2. Der ICD-10-Code für Zervikalgie weist darauf hin, dass sie entweder chronisch oder akut sein kann.

Eine Studie aus dem Jahr 2011, die in den Physical Medicine Rehabilitation Clinics of North America

veröffentlicht wurde, ergab, dass es zwar im Allgemeinen schwierig ist, die strukturelle Ursache der Zervixkalkulation zu bestimmen, dass dies jedoch bei der Wahl der Behandlung hilfreich sein kann. Die Autoren weisen darauf hin, dass die Anamnese, die Sie Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt mitteilen, insbesondere die so genannten „red flags“ oder „yellow flag“-Symptome, ihr helfen können, die schwerwiegenderen Ursachen von Nackenschmerzen zu erkennen.

Nach Abschluss des ärztlichen Gesprächs wird eine körperliche Untersuchung wahrscheinlich helfen, die Diagnose zu bestätigen.

Zervikalgie und Ihr psychologischer Zustand

In einer 2012 im Academica Science Journal

veröffentlichten Studie wurden psychische Störungen im Zusammenhang mit der Zervikalgie untersucht, von denen viele Fälle auf degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule zurückzuführen sind. In dieser Studie wurde ein Zustand der Zervikalgie als ein klinisches Syndrom definiert, das gewöhnlich mit eingeschränkter Nackenbeweglichkeit und/oder ausstrahlenden Schmerzen in einem oder beiden Armen einhergeht. Die ausstrahlenden Schmerzen, so die Autoren, gehen nach eigener Aussage tendenziell mit dem Gefühl von Kribbeln und Nadeln in den Fingern einher.

Aber es geht um mehr als nur die körperlichen Symptome. Das Forschungsteam fand heraus, dass Stimmungsschwankungen, insbesondere Angstzustände und Depressionen, recht häufig Teil des Krankheitsbildes sind.

Fortschritte auf dem Weg zur Symptomlinderung sind am einfachsten, wenn Ihre Zervikalgie nicht auch von Angst oder Depression begleitet wird, so der Kommentar der Forscher. Sie weisen auch darauf hin, dass bei Nackenschmerzen in einem frühen Stadium einer Zervikalspondylose das Risiko für Angstzustände oder Depressionen höher sein kann.

Behandlung

Die Zervikalgie ist, wie bereits erwähnt, eine Art Schlagwort für viele Arten von Nackenschmerzen. Zu diesem Zweck können die Behandlungen je nach der genauen Ursache sehr unterschiedlich sein.

Wenn die Symptome Sie weiterhin belasten, insbesondere wenn sie länger als eine Woche anhalten, oder wenn sie Ihren normalen Tagesablauf ernsthaft stören, ist es wichtig, so bald wie möglich mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Die Behandlung der Zervikalgie besteht in der Regel aus Schmerzmedikamenten wie Paracetamol (z.B. Tylenol) oder nichtsteroidalen Entzündungshemmern (z.B. Aspirin Aleve oder Naprosyn, Motrin oder Ibuprofen usw.), physikalischer Therapie, kurzfristiger kognitiver Verhaltenstherapie, um mit den Schmerzauslösern und Ihrer Reaktion darauf umzugehen, reduzierter Aktivität und möglicherweise dem Tragen eines Kragens zur Stabilisierung des Bereichs.

Und lassen Sie nicht die Rolle außer Acht, die ganzheitliche Therapien bei der Heilung Ihrer Nackenschmerzen spielen könnten. Akupunktur, einfaches Yoga, einfaches Pilates und Tai Chi haben vielen Menschen geholfen, die Zervikalgie zu überwinden. Eine 2017 in der Zeitschrift Spine

veröffentlichte Studie fand heraus, dass Nackenschmerzen bei Menschen, die durch Tai Chi ein Haltungsbewusstsein entwickelten, besser wurden.
Artikel-Quellen

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Zusätzliche Lektüre

• Nackenschmerzen. MedlinePlus. Website der U.S. Nationalbibliothek für Medizin. Januar 2018.
• Alexander, E. Geschichte, körperliche Untersuchung und Differentialdiagnose von Nackenschmerzen. Phys Med Rehabilitationsklinik N Am. 2011 Aug.
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• ICD 10 Daten. Halswirbelsäulen. 2015/16 ICD-10-CM Diagnose CodeM54.2. ICD10Daten.de.
• Lauche, R., et. al., Does Postural Awareness Contribute to Exercise-Induced Improvements in Nackenschmerz-Intensität? Eine sekundäre Analyse einer randomisierten kontrollierten Studie zur Evaluierung von Tai Chi und Nackenübungen der Wirbelsäule. Januar 2017.
• Szasz, S., et. al., The Correlation between Chronic Cervicalgia and Anxiety and Depression Disorders (Szasz, S., et. al.). Wissenschaftliche Zeitschrift Academica. Psychologica-Reihe. Nr. 1. 2012.