Braucht fettige Haut eine Feuchtigkeitscreme?

Wenn Sie fettige Haut haben, denken Sie vielleicht ,

dass die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme das Letzte ist, was Sie tun sollten. Da die Haut jedoch das größte Organ des Körpers ist – und das Organ, das wohl am stärksten von den Umweltbedingungen beeinflusst wird -, benötigt sie oft eine Feuchtigkeitscreme, um den Feuchtigkeitsverlust zu mindern, selbst wenn sie fettig oder pickelig ist.

Durch ein besseres Verständnis der Biologie Ihrer Haut und dessen, was nötig ist, um sie gesund zu erhalten, können Sie unabhängig von Ihrem Hauttyp von den Vorteilen der täglichen Feuchtigkeitspflege profitieren.

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Hydratisierung vs. Öl

Menschen verwechseln Hautöl oft mit Hautfeuchtigkeit. Hautöl ist die wachsartige Substanz, Talg genannt, die von den Talgdrüsen abgesondert wird, um die Barrierefunktion der Haut aufrechtzuerhalten. Hautfeuchtigkeit ist der Prozess, bei dem Wasser in die Hautschichten, die als Epidermis und Dermis bezeichnet werden, absorbiert wird, um die Fülle, Elastizität und Spannkraft der Haut zu erhalten.

Obwohl die übermäßige Talgansammlung zu fettiger Haut und Akne führen kann, bedeutet dies nicht, dass die Haut gut hydriert ist. Darüber hinaus begünstigt schon das Abstreifen dieser Öle den Feuchtigkeitsverlust.

Letztendlich ist eine hydratisierte Haut eine

gesunde Haut. Ohne reichlich Feuchtigkeit können das Aussehen und die Schutzfunktion der Haut stark beeinträchtigt werden. Bei längerer Dehydrierung ist Ihre Haut einem erhöhten Risiko von Entzündungen, Infektionen, Falten und vorzeitiger Alterung ausgesetzt.

Denken Sie daran, dass Ihre Haut, nur weil sie viel Fett hat, nicht auch viel Wasser enthält. Dinge wie kaltes Wetter, heiße Bäder und scharfe Adstringenzien können die Integrität der Haut stören und zu raschem Feuchtigkeitsverlust und Trockenheit führen.

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Akne und Feuchtigkeitspflege

Viele Aknebestandteile haben eine stark austrocknende Wirkung auf die Haut. Dazu gehören topische Retinoide wie Retin-A (Tretinoin) und Accutane (Isotretinoin) oder topische antibakterielle Substanzen wie Benzoylperoxid. Diese Medikamente fördern das Austrocknen auf zwei verschiedene Arten:

• Topische Retinoide beschleunigen den Turnover-Zyklus der Hautzellen, indem sie die Rate erhöhen, mit der Hautzellen abgestoßen werden und die verbleibende Haut trocken und schuppig bleibt.
• Benzoylperoxid ist sebostatisch (d.h. es verlangsamt die Talgproduktion) und leicht keratolytisch (exfolierend), was in Kombination zu Hauttrockenheit führen kann.

Wenn Sie den durch diese Substanzen verursachten Feuchtigkeitsverlust nicht ersetzen, bleibt Ihre Haut nicht nur trocken und schuppig, sondern ist auch anfälliger für Risse, Brüche, Risse und Infektionen. Die tägliche Anwendung einer Feuchtigkeitscreme ist die beste Verteidigung, um diese und andere häufige Nebenwirkungen zu vermeiden.

Liste der üblichen Inhaltsstoffe von Feuchtigkeitscremes

Feuchtigkeitscremes für fettige Haut

Es gibt viele Feuchtigkeitscremes, die speziell für fettige Haut entwickelt wurden. Diese Produkte sind leicht, schnell absorbierend und hinterlassen kein glattes Hautgefühl oder glänzendes Aussehen.

Eine gute Feuchtigkeitscreme hat drei Haupteigenschaften:

• • Okklusiv: Ein Okklusionsmittel ist ein Inhaltsstoff, der Feuchtigkeit einschließt, indem er einen hydrophoben (wasserabweisenden) Film auf der Haut bildet. Okklusivmittel wie Vaseline, Lanolin, Mineralöl, Paraffin und Squalen sind in der Regel recht fetthaltig. Wenn Sie fettige Haut haben, sind Silikonderivate wie Dimethicon oder Cyclomethicon allein nicht fettig.
  • Feuchthaltemittel: Feuchthaltemittel sind Inhaltsstoffe, die die Haut feucht halten, indem sie Wasser von der tiefer gelegenen Dermis bis zur äußersten Epidermis ziehen. Dazu gehören Inhaltsstoffe wie Glycerin, Natriumlactat, Ammoniumlactat, Hyaluronsäure, Sorbitol, Harnstoff und Alpha-Hydroxysäuren, die alle für Menschen mit fettiger Haut geeignet sind.
  • Weichmachend: Emollients sind Inhaltsstoffe, die die Haut glätten, indem sie die Zwischenräume zwischen den Schuppen in der Hornschicht (der krustigen Außenschicht der Epidermis) entweder mit Öl oder Wachs ausfüllen. Es gibt einige Weichmacher, die weniger fettig sind (wie Ceramide) und andere, die stärker fetthaltig sind (wie Stearinsäure, Linolsäure, Ölsäure, Laurinsäure und Fettalkohole).

Achten Sie auf Feuchtigkeitscremes, die als „nicht-komedogen“ gekennzeichnet sind, was bedeutet, dass sie die Poren nicht verstopfen und keine Komedonen (Mitesser oder Whiteheads) verursachen.

Halten Sie sich andererseits von Feuchtigkeitscremes fern, die Mineralöl, Kakaobutter, Petrolatum oder Petroleum enthalten, sowie von Hautprodukten mit Düften, die dazu neigen, hart auf der Haut zu wirken.

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Wenn es um die Wahl einer Feuchtigkeitscreme für fettige Haut geht, gibt es keine Patentlösung. Nehmen Sie sich die Zeit, die richtige Feuchtigkeitscreme auszuwählen, indem Sie die Etiketten der Inhaltsstoffe lesen und Ihren Dermatologen oder Ihre Kosmetikerin um Empfehlungen bitten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Produkten, bis Sie das für Sie geeignete Produkt gefunden haben.

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Artikel-Quellen (einige auf Englisch)

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