Adstringierend vs. Toner: Was ist das Richtige für Ihre Haut?

Toner und Adstringens: Auf den ersten Blick scheinen sie fast identisch zu sein. Aber es gibt

wesentliche Unterschiede, und je nach Hauttyp wird das eine für Sie besser funktionieren als das andere.

Was unterscheidet einen Toner von einem Adstringens? Warum sollten Sie ein Produkt dem anderen vorziehen?

Was ist Toner?

Toner ist ein Hautpflegemittel auf Wasserbasis. Er wird hauptsächlich zum Entfernen von Make-up- und Reinigungsmittelrückständen verwendet, die nach dem Waschen des Gesichts auf der Haut zurückbleiben können.

Glycerin und andere Feuchthaltemittel sind in der Regel Hauptbestandteile von Tonern. Sie können dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihr ein weicheres und glatteres Hautgefühl zu verleihen.

Toner enthalten wahrscheinlich auch Kräuterextrakte und Blütenwässer, Antioxidantien und Anti-Aging-Inhaltsstoffe wie Niacinamid. Diese Cosmeceutical-Wirkstoffe können dazu beitragen, die Hautstruktur zu verbessern, den Teint aufzuhellen und den Hautton auszugleichen.

Was ist Adstringenz?

Adstringenzien sind ebenfalls Hautpflegeprodukte auf Wasserbasis, die nach dem Waschen verwendet werden, um Make-up- und Reinigungsmittelreste zu entfernen. Der Hauptunterschied zwischen einem Adstringens und einem Reinigungsmittel besteht darin, dass Adstringenzien auch formuliert werden, um überschüssiges Fett von der Haut zu entfernen.

Man kann sich adstringierendes Mittel als eine stärkere Form eines Toners vorstellen. Es ist wahrscheinlicher, dass adstringierende Mittel eine höhere Alkoholkonzentration (wie SD-Alkohol oder denaturierter Alkohol) enthalten als Toner. Sie enthalten oft auch Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, die bei der Bekämpfung von Pickeln und Mitessern helfen.

Nicht alle Adstringenzien enthalten jedoch Alkohol, und da Alkohol übermäßig austrocknen und die Haut reizen kann, raten viele Hautpflegeexperten nun dazu, ihn zu vermeiden. Toner ohne Alkohol können jedoch immer noch überschüssiges Fett auf der Hautoberfläche reduzieren und bieten gleichzeitig Anti-Aging- und Peeling-Wirkung, wobei auch neuere Inhaltsstoffe wie Alpha- und Beta-Hydroxysäuren oder Glykol-, Milch- und Apfelsäure berücksichtigt werden sollten.

Da Adstringenzien dazu gedacht sind, überschüssiges Hautfett von der Haut zu entfernen, eignen sie sich am besten für die Kombination mit fettigen Hauttypen sowie für Haut, die zu Akne neigt.

Wie Toner und Adstringens verwendet werden

Toner und Adstringenzien werden nach der Reinigung und vor der Befeuchtung verwendet. Befeuchten Sie einen Wattebausch oder ein Wattepad mit dem Produkt und tragen Sie es sanft über den gesamten Gesichts- und Halsbereich auf (halten Sie jedoch die Augen fern). Einige Toner werden in Sprühflaschen geliefert, in diesem Fall beschlagen Sie Ihr Gesicht nur leicht.

Toner und Adstringenzien sind Leave-on-Produkte, so dass sie nicht abgewaschen werden können. Tragen Sie nach der Tonisierung/Astringens Feuchtigkeitscreme und alle anderen Hautpflegeprodukte auf, die Sie haben (Aknebehandlungsmittel, Anti-Aging-Seren, Augencremes, Sonnenschutz und Ähnliches).

Es ist am besten, sofort Feuchtigkeitscreme aufzutragen, auch wenn Ihr Gesicht vom Toner leicht feucht ist oder adstringierend wirkt, damit die Feuchtigkeit besser eingeschlossen wird. Bei anderen Produkten, insbesondere Aknebehandlungen, topischen Retinoiden und Sonnenschutzmitteln, sollte Ihre Haut jedoch völlig trocken sein. Das Auftragen dieser Mittel auf feuchte Haut kann zu möglichen Irritationen führen oder ihre Wirksamkeit beeinträchtigen.

Sind Toner und Adstringenzien notwendig?

Schönheitsprofis plädieren schon so lange für eine „reinigende, straffende, feuchtigkeitsspendende“ Hautpflegeroutine, dass wir selten daran denken, sie in Frage zu stellen. Es mag Sie daher überraschen zu hören, dass die Wirksamkeit von Tonern und Adstringenzien nie bewiesen wurde.

Diese Hautpflegeprodukte wurden vor Jahren entwickelt, als die Möglichkeiten der Gesichtsreinigung im Wesentlichen auf einfache Seifenstücke oder kalte Cremes beschränkt waren. Beide hinterließen einen Film auf der Haut, den man nicht als angenehm empfinden konnte. Adstringentien (damals nannte man sie noch nicht Toner

) wurden entwickelt, um die von Gesichtsreinigern hinterlassenen Rückstände zu entfernen.

Ihre heutigen Reinigungsmöglichkeiten sind so viel besser, dass Sie in der Regel kein zusätzliches Hautpflegeprodukt allein für die Entfernung von Reinigungsrückständen benötigen. Während die meisten Kosmetikerinnen sagen, dass ein Tonisierungsprodukt ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Hautpflege ist, sind viele Dermatologen skeptischer.

Toner und Adstringenzien sind keine wesentlichen Hautpflegeprodukte.

Es klingt wie eine Blasphemie der Hautpflege, aber wissenschaftlich gesehen gibt es nichts, was die Verwendung eines der beiden Toner oder Adstringenzien erforderlich macht. Wenn Sie also lieber keinen verwenden möchten, ist das völlig in Ordnung. Sie werden Ihrer Haut keinen Schaden zufügen, wenn Sie keinen verwenden.

Toner/Schleimstoffe und Haut-pH

Reinigungsprodukte waren in der Vergangenheit sehr alkalisch. Gesunde Haut ist von Natur aus leicht säurehaltig. Es wurden auch tonisierende und adstringierende Produkte verwendet, um den pH-Wert der Haut wieder auf ein normales Niveau zu bringen.

Die Reinigungsriegel und Waschungen, die wir heute haben, sind viel weniger alkalisch als früher. Außerdem haben wir mehr darüber erfahren, wie die Haut funktioniert. Reinigungsprodukte stören den pH-Wert der Haut nicht mehr so stark, wie wir früher dachten. Ihre Haut gleicht auch ihren eigenen pH-Wert recht schnell aus. Selbst wenn Sie also ein leicht alkalisches Reinigungsmittel verwenden, bringt Ihre Haut ihren pH-Wert von selbst wieder in den Normalzustand zurück, ohne dass ein separater pH-Balancer erforderlich ist.

Viele tonisierende und adstringierende Produkte werben immer noch mit „pH-Wert ausgeglichen“, aber heute ist dies eher ein Marketingbegriff als ein tatsächlicher Nutzen für Ihre Haut. Das soll nicht heißen, dass der pH-Wert der Haut nicht wichtig ist; das ist er. Aber die Bedeutung von Tonern und Adstringenzien für die Aufrechterhaltung eines gesunden pH-Wertes wird überbewertet.

Toner/Saugmaterialien und Ihre Poren

Aber verschließt die Tönung nicht Ihre Poren? Eigentlich nicht. Die Poren der Haut sind nicht wie Türen; sie öffnen und schließen sich nicht.

Adstringiermittel und Toner können dazu beitragen, dass die Poren kleiner aussehen

. Bestimmte Inhaltsstoffe können einen vorübergehenden Straffungseffekt auf der Haut verursachen und die Poren straffen, obwohl sie die Porengröße überhaupt nicht verändern.

In den Poren eingeschlossene Pfropfen aus abgestorbener Haut und Öl dehnen sie aus und machen sie dadurch auch offensichtlicher. Adstringiermittel, die Inhaltsstoffe zur Bekämpfung von Hautunreinheiten enthalten, lösen diese Pfropfen auf und lassen die Poren wieder auf ihre normale Größe zurückgehen, so dass sie im Vergleich dazu kleiner aussehen. Aber auch hier schließt das Produkt weder die Poren, noch verändert es dauerhaft Ihre Porengröße.

Wie Sie das richtige Produkt für Ihre Haut auswählen

Es gibt so viele verschiedene Toner und adstringierende Produkte auf dem Markt, dass es überwältigend sein kann, sich für das richtige Produkt zu entscheiden. Um die Verwirrung noch zu vergrößern, geben einige Kosmetikmarken ihren Produkten Namen wie „Balancer“, „Reinigungswasser“ oder „Erfrischer“.

Eigentlich ist es egal, mit welchem Begriff das Produkt bezeichnet wird. Bei der Wahl eines Toners sind die Inhaltsstoffe der Schlüssel.

Für trockene Haut

Am besten fühlt sich Ihre Haut mit einem Produkt an, das hilft, Feuchtigkeit in Ihre Haut zu bringen. Achten Sie auf feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe in Ihrem Toner:

• Glyzerin
• Propylenglykol
• Butylenglykol
• Aloe
• Hyaluransäure
• Natriumlactat

Für fettige Haut

Ein adstringierendes Produkt ist das, was Sie benötigen, um überschüssiges Fett zu entfernen und Ihrer Haut ein frisches und mattes Gefühl zu verleihen. Alkohol ist ein üblicher Inhaltsstoff und hinterlässt ein prickelndes Gefühl auf der Haut. Viele Hautpflegeexperten raten heute jedoch dazu, diesen Inhaltsstoff zu meiden, da er Akne und Irritationen verstärken kann, da die Haut darauf reagiert, indem sie zum Ausgleich mehr Öl produziert. Den meisten Menschen ist am besten mit einem alkoholfreien Adstringens gedient, das stattdessen Säuren verwendet, um ein Peeling durchzuführen und die Ölproduktion zu reduzieren.

Denken Sie daran, dass alle

Adstringenzien zu trocken sein können, wenn sie überstrapaziert werden oder wenn Ihre Haut nicht super fettig ist – nehmen Sie ein neues Produkt langsam in Ihre Routine auf, vielleicht durch abwechselnde Anwendung jede zweite Nacht, bis Sie seine Auswirkungen auf Ihre Haut verstanden haben.

Bei Akne oder unreiner Haut

Adstringentien allein heilen Akne nicht. Auch wenn Adstringenzien Oberflächenöl entfernen, ist es nicht das Oberflächenöl, das Ausbrüche verursacht. Es ist das Öl, das sich tiefer in der Pore befindet, das die Akne auslöst. Um diese Ölpfropfen in der Pore zu reduzieren, muss Ihr Adstringens einen Inhaltsstoff zur Bekämpfung von Schönheitsfehlern enthalten. Suchen Sie nach den neueren Säuren – wie Salizyl-, Glykol- oder Milchsäure – in der Zutatenliste.

Aber nur weil Sie mit Akne zu tun haben, bedeutet das nicht automatisch, dass Sie nach einem Adstringens greifen sollten. Wenn Ihre Haut nicht besonders fettig ist oder wenn Sie bereits ein Medikament zur Aknebehandlung verwenden, lassen Sie die Adstringenz weg. Verwenden Sie stattdessen einen sanfteren Toner.

Für empfindliche Haut

Seien Sie besonders vorsichtig bei der Auswahl eines Produkts für empfindliche Haut. Alkoholfreie Adstringenzien eignen sich gut für empfindliche, aber fettige Hauttypen. Für alle anderen sollten Sie mit Toner haften.

Einige übliche Toner-Inhaltsstoffe sind bei empfindlicher Haut zu vermeiden:

• Parfüm
• Farbstoffe
• Alkohol
• Menthol
• Natriumlaurylsulfat

Wenn irgendein Produkt brennt, sticht oder ein rotes oder angespanntes Gefühl im Gesicht hinterlässt, hören Sie auf, es zu verwenden. Probieren Sie ein anderes Produkt aus oder lassen Sie Toner/Astringens einfach ganz aus Ihrer Hautpflegeroutine heraus. Bei empfindlichen Hauttypen ist weniger oft mehr.

Für normale Haut oder Mischhaut

Sie haben viele Möglichkeiten für Ihren nicht zu trockenen, aber nicht zu fettigen (alias „normalen“) Hauttyp. Höchstwahrscheinlich benötigen Sie nicht die ölanziehenden Eigenschaften eines Adstringens, so dass Sie mit einem Toner am glücklichsten sein werden. Ihr ideales Produkt wird dafür sorgen, dass sich Ihre Haut frisch und sauber anfühlt, nie gespannt und trocken ist und keine Rückstände hinterlässt.

Ziehen Sie bei Mischhaut in Betracht, ein Adstringens nur in den fettigeren Bereichen zu verwenden, nämlich in der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn). Überspringen Sie einfach die trockenen Stellen.

Suchen Sie nach einer kostengünstigen Alternative? Hamamelis hat leicht adstringierende Eigenschaften und kann von fast jedem Hauttyp verwendet werden.

Können Sie beides verwenden?

Ja, wenn Sie möchten, aber nur, wenn Sie fettige Haut haben. Möglicherweise möchten Sie die Vorteile eines bestimmten Tonisierungsprodukts nutzen, und Sie möchten auch, dass ein Produkt überschüssiges Fett entfernt. Versuchen Sie, morgens das Adstringens und abends den Toner zu verwenden. Oder Sie können das Adstringens zuerst mit einem Wattebausch auftragen, es 30 Sekunden bis 1 Minute trocknen lassen und dann einen Toner darüber sprühen.

Um es klar zu sagen: Es gibt keinen zwingenden Grund für Sie, beide

Produkte zu verwenden. Aber wenn Sie Ihre Hautpflegeprodukte und ihr Hautgefühl wirklich lieben, können Sie sowohl ein adstringierendes Mittel als auch einen Toner verwenden, ohne Ihrer Haut zu schaden, vorausgesetzt, Sie haben fettige Haut. Wenn Ihre Haut trocken oder empfindlich ist, halten Sie sich vollständig von adstringierenden Mitteln fern und verwenden Sie stattdessen einen Toner.

Sie können auch das ganze Jahr über zwischen Toner und Adstringenz wechseln, wenn sich Ihre Haut mit den Jahreszeiten verändert. Wenn Ihre Haut zum Beispiel während der heißen und feuchten Sommerzeit fettig wird, werden Sie die tiefenreinigende Wirkung eines Adstringens schätzen. Da Ihre Haut in den Wintermonaten jedoch zur Trockenheit neigt, ist ein Wechsel zu einem weniger strippenden Toner angebracht.

Um es einfach zu machen, denken Sie daran: adstringierend für fettige Hauttypen und Toner für alle anderen. Für welches Produkt Sie sich auch entscheiden, es sollte ein gutes Hautgefühl hinterlassen. Wenn sich Ihre Haut straff anfühlt, übermäßig trocken ist, juckt oder rot aussieht, ist es kein gutes Produkt für Sie.

Ein Toner oder ein Adstringens ist keine Notwendigkeit für die Hautpflege. Wenn Sie lieber keins verwenden möchten, ist das in Ordnung. Stattdessen sollten Sie sich auf das Rückgrat einer gesunden Hautpflege konzentrieren: Reiniger, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz.

Artikel-Quellen

1. Ali SM, Yosipovitch G. „Haut-pH-Wert: von der Grundlagenwissenschaft zur grundlegenden Hautpflege„, Acta Dermato-Venereologica. 2013 Mai;93(3):261-7. DOI:10.2340/00015555-1531
2. Eo J, Seo YK, Baek JH, Choi AR, Shin MK, Koh JS. „Physiologie der Gesichtshaut – Wiederherstellungskinetik während 180 Min. nach dem Waschen mit einem Cleanser“ Hautforschung und -technologie. 2016 Mai;22(2):148-51. DOI: 10.1111/srt.12241
3. Surber C, Kottner J. „Hautpflegeprodukte: Was versprechen sie, was halten sie.„Journal of Tissue Viability. 2017 Feb;26(1):29-36. DOI:10.1016/j.jtv.2016.03.006
4. Draelos ZD. „Hautpflegeprodukte und Kosmetik für das Gesicht“,Kliniken für Dermatologie. 2014 Nov-Dez;32(6):809-12. DOI:10.1016/j.clindermatol.2014.02.020