Augentrost: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen

Der Augentrost (Euphrasia officinalis

) ist eine in Europa heimische Wildpflanze. Sie wird seit langem in der Kräutermedizin verwendet und wird üblicherweise als natürliches Heilmittel bei Augenproblemen angepriesen. Augentrost enthält Verbindungen namens Tannine, die entzündungshemmende Eigenschaften zu besitzen scheinen.

In der Volksmedizin wird Augentrost oft als Bestandteil von Augenspülungen, Augentropfen oder Kompressen verwendet, die auf die Augen aufgetragen werden. Es besteht jedoch die Sorge, dass die Verwendung solcher Mittel zu Infektionen, Reizungen oder anderen Augenproblemen führen könnte.

Nutzen für die Gesundheit

Augentrost wird häufig zur Behandlung von Augenkrankheiten wie Bindehautentzündung und Überanstrengung der Augen eingesetzt, kann aber auch bei anderen Problemen hilfreich sein:

• Allergien
• Erkältungen
• Hustet
• Ohrenschmerzen
• Kopfschmerzen
• Nasennebenhöhlenentzündung
• Halsschmerzen

Augenleiden

Augentrost enthält die Vitamine A, B (Thiamin und Riboflavin), C und E, die alle augenpflegende Eigenschaften haben. Das im Augentrost enthaltene Vitamin B-1 (Thiamin) ist für den intrazellulären Augenstoffwechsel von entscheidender Bedeutung. Zink, Selen und Kupfer kommen ebenfalls in Augentrost vor und tragen zu gesunden Netzhäuten und Linsen bei, während Rutin die Augen ernährungsphysiologisch unterstützt.

Der wissenschaftliche Nachweis für die gesundheitlichen Vorteile von Augentrost ist jedoch minimal. Zu den verfügbaren Forschungsergebnissen gehört eine kleine Studie, die im Jahr 2000 im Journal of Alternative and Complementary Medicine

veröffentlicht wurde und sich auf die Wirksamkeit von Augentrost als Behandlung von Bindehautentzündung konzentrierte.

Für die Studie wurden 65 Personen mit Bindehautentzündung mit Augentropfen mit 10 Gramm (g) Augentrost behandelt, die ein- bis fünfmal täglich verabreicht wurden.

Bei Nachuntersuchungen, die sieben Tage und 14 Tage nach Beginn der Behandlung durchgeführt wurden, konnte bei 53 der Patienten eine vollständige Genesung festgestellt werden. Weitere 11 Patienten zeigten eine „deutliche Besserung“ bei Symptomen wie Rötung, Schwellung und Brennen. Bei einem Patienten kam es jedoch zu einer leichten Verschlimmerung der Bindehautentzündungssymptome.

In einer anderen Studie, die 2014 im Balkan Medical Journal

veröffentlicht wurde, zeigten Tests an Zellen, die aus der Oberflächenschicht der menschlichen Hornhaut entnommen wurden, dass Augentrost-Extrakte entzündungshemmende Wirkungen haben können. Weitere Forschung ist erforderlich, um diesen Befund zu bestätigen.

Allergien

Laut einer 2011 veröffentlichten Studie besteht Augentrost zu 50 Prozent aus Tanninen, adstringierenden Chemikalien, die die Schleimsekretion reduzieren und die Festigkeit des Gewebes verbessern und Reizungen lindern können. Quercetin, ein Flavonoid, das in Augentrost vorkommt, hemmt ebenfalls die Freisetzung von Histaminen. Das Vorhandensein dieser Phytochemikalien unterstützt die Idee, dass Augentrost auch zur Linderung von Allergiesymptomen beitragen kann.

Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Mit Augentrost hergestellte Kompressen und Nasensprays sind in vielen Naturkostläden und Geschäften, die sich auf pflanzliche Produkte spezialisiert haben, sowie online erhältlich. Es ist auch ziemlich einfach, diese Heilmittel zu Hause mit dem getrockneten Kraut zuzubereiten.

In beiden Fällen ist es wichtig zu untersuchen, woher das pflanzliche Ausgangsmaterial für diese Heilmittel stammt, um sicherzustellen, dass es nicht mit schädlichen Pestiziden angebaut wurde. Achten Sie auf ein Produktetikett, das sichere Anbaumethoden bestätigt, und scheuen Sie sich nicht, den Lieferanten zu bitten, Sie mit weiteren Informationen zu versorgen.

Einem 2010 von der Europäischen Arzneimittelagentur veröffentlichten Papier zufolge kann Augentrost innerlich in Kapseln von 400 bis 470 Milligramm, als Tee, der mit 2 bis 3 Gramm der getrockneten oberirdischen Teile der Augentrostpflanze zubereitet wird, und als 1 bis 2 Milliliter Flüssigextrakt eingenommen werden. Augentrost kann auch über Augentropfen verabreicht werden.

In jedem Fall kann der Augentrost dreimal täglich eingenommen werden.

Mögliche Nebenwirkungen

Die Nebenwirkungen von Augentrost sind nicht gut dokumentiert. Allerdings können Augentropfen für bestimmte Personen schädlich sein, darunter Kontaktlinsenträger oder Personen, bei denen eine Entfernung des grauen Stars, Hornhauttransplantationen, Augenlaseroperationen oder andere Augenoperationen durchgeführt wurden.

Die Sicherheit von Augentropfen ist für schwangere und stillende Menschen nicht bestätigt. Personen sollten vor der Verwendung von Augentropfen einen Arzt konsultieren.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2012 können Augentrostblätter die Insulinproduktion erhöhen. Personen, die Medikamente einnehmen, die ihren Blutzucker beeinflussen, sollten mit Augentrost vorsichtig sein oder alles zusammen vermeiden.

Einige Produkte können mit schädlichen Chemikalien verunreinigt sein und zu einer Infektion führen, wenn sie direkt auf die Augen aufgetragen werden. Wenn Sie sich für Augentrost entscheiden, suchen Sie nach einem Produkt mit einem Gütesiegel von einer Drittorganisation, die Qualitätsprüfungen anbietet. Zu diesen Organisationen gehören U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com und NSF International. Ein Gütesiegel von einer dieser Organisationen garantiert nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit des Produkts, aber es bietet die Gewissheit, dass das Produkt ordnungsgemäß hergestellt wurde, die auf dem Etikett aufgeführten Inhaltsstoffe enthält und keine schädlichen Verunreinigungen aufweist.

Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

1. Stoss M, Michels C, Peter E, Beutke R, Gorter RW. Prospektive Kohortenstudie zu Euphrasia-Einzeldosis-Augentropfen bei Bindehautentzündung. J Alternative Ergänzung Med. 2000;6(6):499-508. doi:10.1089/acm.2000.6.499
2. Paduch R, Woźniak A, Niedziela P, Rejdak R. Beurteilung der Extraktaktivität von Augentrost (Euphrasia officinalis L.) in Bezug auf menschliche Hornhautzellen mittels in vitro-Tests. Balkan Med J. 2014;31(1):29-36. doi:10.5152/balkanmedj.2014.8377
3. Khalili M, Wong RJ. Unterverdient heißt nicht unverdient: Entfaltung der HCV-Versorgung im Sicherheitsnetz. Graben Sie Dis Sci . 2018;63(12):3250-3252. doi:10.1007/s10298-011-0674-x
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