Beano (Alpha-Galaktosidase) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus natürlichen Enzymen besteht, die sowohl Blähungen, Bauchblähungen, Magenschmerzen als auch einen aufgeblähten Magen verhindern helfen. Der Hauptbestandteil von Beano ist das natürliche Enzym Alpha-Galaktosidase. Diese Nahrungsergänzung wird vor dem Verzehr von Nahrungsmitteln eingenommen, die diese Symptome häufig verursachen.
Beano wirkt auf den Abbau und die Verdauung komplexer Kohlenhydrate, wie sie in Gemüse (einschließlich Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl und Kohl), Hülsenfrüchten (einschließlich Linsen, Bohnen und Nüssen), Vollkorngetreide und mehr vorkommen.
Diese Nahrungsergänzung stellt natürliche Enzyme zur Verfügung, die den Menschen helfen, eine Reihe von Lebensmitteln, von denen einige für sie schwer verdaulich sind, bequem zu essen. Beachten Sie, dass es nicht wirksam ist, um Blähungen zu verhindern, die durch Schwierigkeiten bei der Verdauung von Laktose oder Ballaststoffen verursacht werden.
Vorteile für die Gesundheit
Beano (Alpha-Galaktosidase) arbeitet gewöhnlich an der Verdauung von Zuckern, die in vielen komplexen Kohlenhydraten, einschließlich Raffinose, Stachyose und Verbascose, enthalten sind. Beano arbeitet auch mit Zuckern, die als Oligosaccharide und Polysaccharide kategorisiert werden. Beano wandelt diese Zucker in Einfachzucker um, die leicht verdaulich sind, bevor die Nahrung den Dickdarm erreicht.
Der Dickdarm ist der Ort, an dem Gas entsteht und fortbesteht, so dass Beano wirksam vorbeugt, bevor es auftritt. Beano soll vor dem Verzehr von Nahrungsmitteln eingenommen werden, die Blähungen, Magenschmerzen, geschwollenen Magen und Blähungen verursachen.
Beano ist nicht wirksam bei der Behandlung irgendeiner Erkrankung, und es ist auch nicht wirksam bei der Behandlung anderer Symptome als Verdauungsbeschwerden. Beano sollte nicht zur Behandlung von Verdauungssymptomen verwendet werden, die das Ergebnis einer körperlichen Erkrankung oder medizinischen Diagnose sind.
Im Digestive Disorder Scientific Journal veröffentlichte Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Beano den Schweregrad von Blähungen wirksam reduziert. In dieser Studie wurden auch die internen Prozesse analysiert, an denen Beano arbeitet, ein Mechanismus, der als Atemwasserstoff-Ausscheidung bezeichnet wird.
Die Atemwasserstoff-Ausscheidung ist ein internes Gas, das als Reaktion auf die Verdauung von Nahrungsmitteln wie Bohnen und Gemüse entsteht. Diese Studie zeigte auch, dass Beano die Ausscheidung von Atemwasserstoff deutlich reduziert.
Mögliche Nebenwirkungen
Es gibt keine bekannten oder dokumentierten häufigen Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Beano. Allerdings besteht bei jedem Medikament das Risiko, bei bestimmten Personen Nebenwirkungen zu verursachen. Eine allergische Reaktion ist sehr selten, kann aber nach der Einnahme von Beano auftreten.
Der Wirkstoff wird aus einem lebensmitteltauglichen Schimmelpilz extrahiert, so dass es möglich ist, dass einige Menschen eine allergische Reaktion auf diesen Schimmelpilz haben könnten. Zu den Symptomen einer allergischen Reaktion können Hautausschläge, Nesselsucht, geschwollene und blasige Haut, Fieber, Keuchen, Atembeschwerden und Schwellungen von Mund, Gesicht, Lippen, Zunge und/oder Rachen gehören.
Wenn Sie eine Allergie gegen Alpha-Galaktosidase haben, sollten Sie Beano nicht einnehmen, da dies der Hauptbestandteil des Nahrungsergänzungsmittels ist. Es gibt keine anderen Wechselwirkungen oder Kontraindikationen im Zusammenhang mit dem Medikament Beano.
Es gibt keine Hinweise darauf, dass Beano für schwangere oder stillende Frauen unsicher ist. Es wird jedoch empfohlen, dass Sie vor der Einnahme von Beano Ihren Arzt konsultieren.
Beano ist nicht an Kindern getestet worden, deshalb sollten Sie den Arzt Ihres Kindes konsultieren, bevor Sie ihm Beano verabreichen. Es wurden keine Rückrufe oder Warnungen im Zusammenhang mit Beano herausgegeben.
Vorsichtsmassnahmen bei Diabetes
Wenn Sie an Diabetes oder einer genetischen Erkrankung namens Galaktosämie leiden, sollten Sie Beano nicht einnehmen, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren. Sowohl Galaktosämie als auch Diabetes beeinflussen die Art und Weise, wie der Körper Zucker verarbeitet. Der Hauptbestandteil von Beano spaltet unverdaulichen Zucker in verdaulichen Zucker auf, was sich auf den Blutzuckerspiegel auswirkt.
Verschreibungspflichtige Medikamente gegen Diabetes sollen den Blutzuckerspiegel regulieren. Durch die Einnahme von Beano während einer dieser Erkrankungen und/oder die Einnahme von Diabetes-Medikamenten besteht die Möglichkeit, dass diese beiden Produkte negative Wechselwirkungen eingehen.
Eine solche Wechselwirkung hat oft einen unsicheren Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, was möglicherweise zusätzliche Komplikationen verursacht.
Dosierung und Zubereitung
Beano kann als Tablette (geschluckt oder gekaut) oder als Meltaway-Tablette eingenommen werden. Beano sollte unmittelbar vor dem Verzehr von problematischen Nahrungsmitteln eingenommen werden, aber diese Ergänzung ist auch wirksam, wenn sie 30 Minuten nach dem Essen eingenommen wird. Verwenden Sie es nicht zum Kochen, da es durch Hitze abgebaut wird und es dann nicht wirksam ist.
Beano sollte bei Raumtemperatur und vor übermäßiger Hitze und Feuchtigkeit geschützt gelagert werden. Verwenden Sie es nicht, wenn sein Verfallsdatum abgelaufen ist. In diesem Fall sollten Sie einen Apotheker konsultieren, um zu erfahren, wie Sie das abgelaufene Ergänzungsmittel entsorgen können.
Die Dosen dieses Nahrungsergänzungsmittels wurden in erster Linie gegen Blähungen entwickelt. Die Beano-Dosierung für leichte bis mittlere Fälle von Blähungen beträgt 5 Flüssigkeitstropfen pro Portion problematischer Nahrungsmittel. Um die angemessene Menge an Nahrung in Ihrer Mahlzeit zu berücksichtigen, wird geschätzt, dass jede Mahlzeit etwa drei Portionen von Problemkost enthält.
Wenn Sie die Kapsel oder Kautablette von Beano verwenden, wird empfohlen, 1 Tablette oder Kapsel pro Portion von Problemkost einzunehmen. Dabei wird auch die Schätzung jeder Mahlzeit mit etwa drei Portionen problematischer Nahrungsmittel verwendet.
Um wirksam zu sein, ist nur 1 Meltaway-Tablette pro Mahlzeit erforderlich. Meltaway-Tabletten werden auf die Zunge gelegt und lösen sich auf, ohne dass sie gekaut oder geschluckt werden müssen. Wenn Sie es vorziehen, können Sie die Beano-Tabletten auf Ihr Essen krümeln und zusammen mit Ihrer Mahlzeit essen. Dies hat keinen Einfluss auf die Wirksamkeit von Beano.
Worauf Sie achten müssen
Es wird normalerweise empfohlen, Beano anstelle des primären Enzyms Alpha-Galaktosidase einzunehmen. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, welches Ergänzungsmittel für Sie am besten geeignet ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
Dieses Produkt enthält keine tierischen Produkte und gilt als vegan. Beano enthält mit 5 Milligramm (mg) pro Tablette eine minimale Menge Natrium und gilt als weitgehend natriumfreies Produkt.
Es gibt keine Unterschiede in der Wirksamkeit von Flüssigkeitstropfen, oralen Kapseln oder Kautabletten, solange sie wie empfohlen eingenommen werden. Alle Formen von Beano sind wirksam bei der Bekämpfung von Symptomen wie Blähungen und Blähungen im Bauchraum.
Es gibt Lebensmittel, die andere natürlich vorkommende Verdauungsenzyme enthalten, darunter Proteasen, Lipasen und Amylasen. Diese Nahrungsmittel können die allgemeine Verdauungsgesundheit unterstützen. Alpha-Galaktosidase kommt jedoch in keinem Lebensmittel von Natur aus vor.
Andere Fragen
Ist Beano sicher?
Ja, Beano wurde als sicher für die Anwendung bei einer gesunden erwachsenen und älteren Bevölkerung bewertet. Beano wird weder für die Anwendung bei Kindern oder Kleinkindern empfohlen, noch wurde es für die Anwendung bei schwangeren Frauen evaluiert.
Was sind einige Beano-Alternativen?
Die meisten Apotheken und Drogerien haben generische Versionen von Beano. Erkundigen Sie sich in Ihrer örtlichen Apotheke und konsultieren Sie einen Apotheker, ob eine generische Version für Sie geeignet ist.
Bei welchen Lebensmitteln wirkt Beano?
Beano ist hilfreich bei der Linderung von Blähungen und Blähungen, die von Lebensmitteln wie Bohnen, Kohl, Brokkoli, Blumenkohl, Getreide, Cerealien, Nüssen, Samen, Vollkornprodukten und mehr herrühren.
Artikel-Quellen
- Internationale Stiftung für Magen-Darm-Erkrankungen. Behandlung von Gas. Aktualisiert am 2. Oktober 2019.
- Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenkrankheiten. Behandlung von Blähungen im Verdauungstrakt. Aktualisiert am Juli 2016.
- DiStefano M, Miceli E, Gotti S, Missanelli A, Mazzocchi S, Corazza GR. Die Wirkung der oralen Alpha-Galaktosidase auf die intestinale Gasproduktion und gasbezogene Symptome. Dig Dis Sci. 2007;52(1):78-83. doi:10.1007/s10620-006-9296-9
Zusätzliche Lektüre
- Beano. FAQs. Aktualisiert 2019.