Wenn Sie zur Behandlung von Schlafapnoe ein CPAP-Gerät (Continuous Positive Airway Pressure) verwenden, haben Sie wahrscheinlich einen beheizten Atemluftbefeuchter in das Gerät integriert. Warum sollten Sie diesen Atemluftbefeuchter verwenden? Müssen Sie im Atemluftbefeuchter des CPAP-Gerätes nur destilliertes Wasser verwenden? Ist es möglich, Leitungswasser zu verwenden?
Was sollten Sie verwenden, wenn Sie reisen? Wo gibt es destilliertes Wasser zu kaufen? Erfahren Sie die Antworten auf diese häufig gestellten Fragen.
Vorteile eines CPAP-Luftbefeuchters
CPAP ist viel angenehmer und erträglicher, wenn Sie den beheizten Atemluftbefeuchter verwenden. Es kann Mundtrockenheit und Nasenverstopfung reduzieren. Allerdings bestimmen das örtliche Klima und Ihre persönlichen Vorlieben, wie oft Sie es benötigen. Je nach Hersteller können Sie die Temperatur und das Feuchtigkeitsniveau einstellen, die geliefert werden.
Bei der Verwendung von Standardschläuchen kann auch ein Problem mit Kondenswasser in den Schläuchen auftreten (manchmal auch als „rainout“ bezeichnet), was bei kühlen Schlafzimmern am lästigsten ist. Bei der zusätzlichen Verwendung von Klimaleitungen oder beheizten Rohren ist das Risiko, dass dies beim Hochdrehen der Luftfeuchtigkeit auftritt, gering.
Durch die Zufuhr von mehr Feuchtigkeit kommt es zu weniger Trockenheit, insbesondere in der Nase und in den Nebenhöhlen, was das Risiko von Infektionen, Nasenstauungen, Entzündungen und Nasenbluten verringern kann.
Es ist wahrscheinlich am besten, die Luftfeuchtigkeit so zu erhöhen, dass Sie den Wasserspeicher jeden Abend oder zumindest alle paar Nächte auffüllen müssen, damit er nicht austrocknet.
Kann man Leitungswasser mit CPAP verwenden?
Die Sicherheit und Qualität Ihrer Wasserversorgung kann der Schlüsselfaktor bei der Entscheidung über die Verwendung von destilliertem Wasser im Luftbefeuchter sein.
Kochendes Wasser tötet Mikroben ab, aber es entfernt weder Mineralien noch chemische Verunreinigungen. Zu diesen Mineralien, die das Wasser „hart“ machen, gehören Kalzium, Magnesium, Eisen und andere – wenn sie in dem Wasser vorhanden sind, das in die Wasserkammer des Luftbefeuchters gegeben wird, entwickeln sich mit der Zeit Ablagerungen, die den Behälter verfärben und das Gerät beschädigen könnten.
Gefiltertes Wasser kann einige der Mineralien entfernen, nicht aber lebende Organismen oder andere Chemikalien. In Flaschen abgefülltes, destilliertes Wasser ist sicherlich die sicherste Option.
Was die Frage betrifft, ob Sie im CPAP-Luftbefeuchter destilliertes Wasser verwenden müssen, empfehlen die meisten Hersteller die Verwendung von destilliertem Wasser. Laut der Produktwebsite von ResMed wird die Verwendung von destilliertem Wasser „die Lebensdauer der Wasserwanne maximieren und Mineralablagerungen reduzieren“.
Die Website weist auch darauf hin, dass es in Ordnung ist, gelegentlich Leitungswasser zur Reinigung der Geräte zu verwenden. Da die Wasserwanne jedoch in der Regel regelmäßig – vielleicht alle 6 Monate – ausgetauscht wird, ist die Maximierung der Produktlebensdauer nicht unbedingt ein wichtiges Anliegen. Der Grad der vorhandenen harten Mineralisierung hängt von Ihrer Wasserversorgung ab.
Welches Wasser soll auf Reisen verwendet werden?
Wenn Sie in einen Teil der Welt reisen, in dem Sie der Wasserversorgung nicht trauen, sollten Sie im Luftbefeuchter destilliertes Wasser verwenden. Wenn das Wasser für Sie nicht sicher zum Trinken ist, ist es wahrscheinlich sicherer, es nicht in Ihr CPAP-Gerät zu geben. Wenn Sie in diesem Fall destilliertes Wasser verwenden, wird Ihre Exposition gegenüber potenziell schädlichen Substanzen minimiert.
So hat beispielsweise die Verwendung von Leitungswasser in Neti-Töpfen in Louisiana zu einigen Berichten über schädliche Parasiteninfektionen im Gehirn geführt. Dieser Zustand kann tödlich sein und die Behandlung kann unwirksam sein. Das gleiche Risiko wurde jedoch bei der Verwendung von CPAP nicht nachgewiesen.
Destilliertes Wasser kann in vielen Lebensmittelgeschäften gekauft werden. Es unterscheidet sich von normalem Flaschenwasser oder gefiltertem Wasser, lesen Sie daher die Etiketten sorgfältig durch. Wenn Sie nach Übersee reisen, kann es auf Fachgeschäfte beschränkt sein, einschließlich der Möglichkeit, in einem Baumarkt gefunden zu werden.
Was zu vermeiden ist
Letztendlich müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass Sie Ihre Lungen dem Wasser im Atemluftbefeuchter aussetzen werden, was Sie dazu motivieren könnte, ihn regelmäßiger zu reinigen. Ausserdem dürfen Sie keine Substanzen in den Tank geben, die das Atmen schädigen könnten. Parfüm, Eau de Cologne oder Duftöle dürfen nicht in das Wasser gegeben werden.
Der Kontakt mit Dämpfen von Bleichmitteln, Alkohol, Chlor oder Ammoniak kann Ihre Lungen schädigen. Von der Verwendung von feuchtigkeitsspendenden, antibakteriellen und auf Glyzerin basierenden Seifen wird ebenfalls abgeraten. Wasserenthärter und Entkalkungsmittel sollten ebenfalls nicht im Reservoir verwendet werden.
Es ist nicht notwendig, ein CPAP-Desinfektionsmittel zu kaufen, um die Ausrüstung zu reinigen oder das Infektionsrisiko zu verringern.
Wenn Sie die Sicherheit oder Qualität Ihrer Wasserversorgung in Frage stellen, gehen Sie auf Nummer sicher und verwenden Sie destilliertes Wasser in Ihrem CPAP-Luftbefeuchter. Dies gilt insbesondere, wenn Sie in Regionen der Welt reisen, in denen die Wasserversorgung nicht sicher ist.
Leitungswasser kann zu einer Mineralisierung Ihres Wassertanks und möglicherweise zu unerwünschten Expositionen und Auswirkungen führen. Wenn es nur selten verwendet wird, kann es keine schädlichen Auswirkungen haben. Wenn Sie außerdem keinen Zugang zu sicherem Wasser haben, können Sie versuchen, das CPAP ohne den Luftbefeuchter zu verwenden.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Quinn A, Schamanin J. Gesundheitssymptome im Zusammenhang mit Temperatur, Feuchtigkeit und der selbstberichteten Wahrnehmung des Klimas in New Yorker Wohnumgebungen. Int J Biometeorol. 2017;61(7):1209-1220. doi:10.1007/s00484-016-1299-4
- ResMed. Einrichten Ihres Atemluftbefeuchters.
- Wenzel M, Klauke M, Gessenhardt F u.a. Steriles Wasser ist bei einem kontinuierlichen Atemweg-Überdruck-Konvektionsbefeuchter bei der Behandlung des obstruktiven Schlafapnoe-Syndroms nicht erforderlich. Brustkorb. 2005;128(4):2138-40. doi:10.1378/chest.128.4.2138