CPAP-Reinigungstipps: Ein Schritt-für-Schritt-Wartungsleitfaden

Wenn Sie zum ersten Mal einen kontinuierlichen positiven Atemwegsdruck (CPAP) bei Schlafapnoe einsetzen, kommt es häufig zu einer gewissen Informationsüberlastung. Nachdem Sie sich über die Diagnose informiert haben, werden Sie in der Regel zu einer privaten Firma oder einem Anbieter von langlebigen medizinischen Geräten geschickt, um ein CPAP-Gerät und andere zugehörige Gegenstände zu erhalten.

Zu diesem Zeitpunkt sollten Anweisungen zur Reinigung dieser Geräte gegeben werden. Für den Fall, dass Sie es verpasst haben, finden Sie hier einige einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie Sie CPAP reinigen können, um Ihr Gerät und Ihre Gesundheit zu erhalten, ohne ein teures Desinfektionsgerät zu benötigen, und warum Sie die Reinigung Ihres CPAP-Gerätes nicht vernachlässigen sollten.

Wie CPAP bei Schlafapnoe wirkt

Warum sollten Sie Ihr CPAP reinigen?

Nehmen Sie sich zunächst einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken, wie wichtig es ist, die CPAP-Ausrüstung sauber zu halten. Sie atmen die Luft, die durch das Gerät zirkuliert, direkt ein. Die Luft ist befeuchtet und gefiltert, aber sie sollte so sauber wie möglich gehalten werden.

Die Reinigung kann dazu beitragen, potenzielle Gefahren und Probleme zu vermeiden, einschließlich der folgenden:

• Bakterien-Exposition
• Schimmelpilz-Exposition
• Allergie-Symptome
• Möglicherweise erhöhtes Risiko für Nasennebenhöhleninfektionen oder Lungenentzündung
• Muffiger oder übler Geruch
• Mineralisierung innerhalb der Ausrüstung
• Vorzeitiger Geräteausfall
• Erlöschen der Gerätegarantie

Wenn die Reinigung so wichtig ist, wie sollte sie dann durchgeführt werden? Glücklicherweise lässt sie sich relativ einfach und mit geringem Aufwand durchführen.

Wie oft reinigen Sie Ihr CPAP?

Ihr Geräteanbieter oder Schlafmediziner empfiehlt möglicherweise eine routinemäßige Reinigung Ihrer Geräte. Die tägliche Reinigung der Maske, der Schläuche und der Wasserkammer wird häufig von Anbietern und Herstellern langlebiger medizinischer Geräte empfohlen. Dies mag übertrieben erscheinen. Glücklicherweise ist das Risiko einer Infektion oder Schimmelpilzbelastung außerordentlich gering.

Wenn Sie an einer Infektion der oberen Atemwege erkrankt sind, sollten Sie die Ausrüstung zu diesem Zeitpunkt reinigen. Es wird außerdem empfohlen, die Ausrüstung nicht mit anderen zu teilen, da dies dazu führen kann, dass eine Infektion mit anderen geteilt wird.

Was Sie an Zubehör benötigen

Stellen Sie Ihre Ausrüstung zusammen:

• CPAP-Ausrüstung (Maske, Kopfbedeckung, Schläuche, Befeuchter-Wasserkammer, CPAP-Gerät)
• Weiches Tuch
• Warmes Wasser
• Geschirrspülseife (milde antibakterielle Seife ist vorzuziehen)
• Kleines Waschbecken, Wanne oder Becken
• Handtuch

CPAP-Reinigungsschritte

Befolgen Sie diese Schritte für ein saubereres CPAP-Gerät. Diese Gegenstände sollten idealerweise täglich

gereinigt werden, aber bemühen Sie sich, dies mindestens wöchentlich zu tun.

Nehmen Sie das CPAP-Gerät auseinander

:

• Trennen Sie Ihr CPAP-Gerät von der Stromquelle, da sonst die Gefahr eines Stromschlags besteht.
• Trennen Sie Ihre Maske vom CPAP-Schlauch.
• Wenn Ihre Maske eine Kopfbänderung hat, nehmen Sie diese ab oder nehmen Sie sie ab.
• Wenn es andere Teile gibt, die sich leicht wieder anbringen lassen, können diese ebenfalls abgetrennt werden.
• Entfernen Sie den CPAP-Schlauch von jeglichen Anschlüssen, vom Ausgang des Atemluftbefeuchters oder vom CPAP-Gerät selbst, wenn es direkt angeschlossen ist.
• Falls Sie über eine solche verfügen, entfernen Sie die Wasserkammer von der Befeuchtereinheit des CPAP-Gerätes und zerlegen Sie sie in ihre Teile, falls diese vorhanden sind (und falls dies leicht möglich ist). Die meisten modernen Wasserkammern lassen sich öffnen, können aber nicht in verschiedene Teile zerlegen.

Wischen Sie die Außenfläche ab

:

• Nehmen Sie ein weiches Tuch und befeuchten Sie es mit warmem Wasser.
• Wischen Sie vorsichtig über die Außenfläche des CPAP-Geräts, um Staub zu entfernen. (Auch hier ist darauf zu achten, dass das Gerät während der Reinigung vom Netz getrennt ist).

Weichen Sie die Teile ein

:

• Füllen Sie ein kleines Spülbecken, eine Wanne oder ein Becken mit warmem Wasser.
• Fügen Sie eine kleine Menge sanfter Spülseife hinzu. Einige verwenden sogar ein wenig Essig im Wasser (im Verhältnis 1:1 mit Wasser verdünnt), aber dies ist optional.
• Tauchen Sie die Maske, die Kopfbedeckung, den Schlauch und alle Verbindungsstücke in das warme Seifenwasser ein.
• Lassen Sie sie für kurze Zeit (etwa 30 Minuten) einweichen. Alternativ können Sie die Maske auch mit einem weichen Tuch und warmem Wasser abwischen und Seifenwasser durch den Schlauch schwenken.
• Lassen Sie alles an der Luft auf einem Handtuch oder durch Aufhängen (z.B. über der Duschvorhangstange im Badezimmer) trocknen.

Wieder zusammenbauen

:

• Nachdem alles an der Luft getrocknet ist, setzen Sie die verschiedenen Teile wieder zusammen.
• Bringen Sie die Kopfbänderung an Ihrer Maske an, haken Sie die Maske wieder an den Schlauch und eventuelle Verbindungsstücke an und schließen Sie den Schlauch wieder an den Atemluftbefeuchter oder direkt an das CPAP-Gerät an.
• Schalten Sie das Gerät kurz ein und beobachten Sie, ob Luft austritt, die vorher nicht vorhanden war.

Atemluftbefeuchter

Reinigen Sie den Atemluftbefeuchter wöchentlich:

• Die Wasserkammer des Atemluftbefeuchters sollte mit heißem Wasser und milder Seife gereinigt werden.
• Sie sollte auch an der Luft trocknen.
• Der Atemluftbefeuchter sollte idealerweise wöchentlich gereinigt werden.

Denken Sie daran, nur destilliertes Wasser in den Atemluftbefeuchter zu geben. Andernfalls besteht ein erhöhtes Krankheitsrisiko und die Wahrscheinlichkeit, dass sich harte Mineralien auf Ihrer Ausrüstung ansammeln.

Filter

Einige CPAP-Geräte sind mit Filtern ausgestattet. Es ist wichtig, die Anweisungen Ihres Herstellers zu lesen oder Ihren Geräteanbieter zu fragen, wie diese gewartet werden sollten.

Einige können gespült werden, andere müssen ersetzt werden, und der Zeitpunkt dafür hängt von der Umgebung ab, in der Sie das Gerät benutzen. Der Austausch von Einwegfiltern sollte im Allgemeinen mindestens monatlich und vielleicht genauso häufig wie alle zwei Wochen erfolgen.

Tipps und Vorsichtsmaßnahmen

Es ist wichtig, Ihre Ausrüstung sauber zu halten. Denken Sie daran, dass Sie alles einatmen, was in Ihrem Inneren wachsen könnte. Befolgen Sie diese Tipps:

• Wenn Sie in letzter Zeit krank waren, reinigen Sie Ihre Ausrüstung öfter.
• Denken Sie daran, stets die Ratschläge Ihrer medizinischen und Geräteanbieter sowie die Anweisungen des Herstellers zur Reinigung Ihres CPAP zu befolgen.
• Verwenden Sie niemals andere Parfüms oder Reinigungslösungen als sanfte Seife auf Ihren Geräten. Diese können Ihre Lungen reizen und Sie krank machen. Der Atemluftbefeuchter darf nur destilliertes Wasser enthalten, um die Ansammlung von Mineralien in der Wasserkammer zu vermeiden.
• Es ist nicht ratsam, Ihre Ausrüstung in einer Geschirrspülmaschine oder Waschmaschine zu reinigen, da sie beschädigt werden könnte.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Schlafapnoe-Symptome zurückgekehrt sind oder Sie das Gefühl haben, dass Ihr Gerät nicht richtig funktioniert, bringen Sie es zu Ihrem Geräteanbieter oder Schlafspezialisten und lassen Sie es überprüfen.

Muss ich einen CPAP-Reiniger verwenden?

Obwohl viel Werbung gemacht wird, ist es nicht notwendig, einen CPAP-Reiniger oder ein SoClean-Reinigungsgerät zu verwenden, um Ihre CPAP-Ausrüstung sauber zu halten. Diese Desinfektionsgeräte verwenden angeblich Ozon oder – im Falle von Lumin – ultraviolettes Licht, um die Geräte zu reinigen.

Sie werden in der Regel für Hunderte von Dollar verkauft und bieten nur wenig zusätzliche Sicherheit oder Sauberkeit über die hier gegebenen Anweisungen hinaus. Es besteht praktisch kein Infektionsrisiko durch die Verwendung von CPAP-Geräten.

Die CPAP-Reinigungs- und Desinfektionsmittel sind nicht versichert. Nach mehr als 35 Jahren der CPAP-Anwendung erscheint es merkwürdig, dass plötzlich ein medizinisch gerechtfertigter Bedarf an einem teuren Reinigungsgerät besteht.

CPAP-Reiniger und -Desinfektionsmittel

Die mit der CPAP-Therapie verbundenen Risiken sind minimal, aber wenn Sie Ihre Ausrüstung anhand dieser Anweisungen sauber halten, kann dies dazu beitragen, Ihre Gesundheit langfristig zu sichern und von der Therapie zu profitieren. Verschwenden Sie Ihr Geld nicht für ein stark beworbenes Reinigungs- oder Desinfektionsmittel, das nur wenig zur Sicherheit und Sauberkeit der CPAP-Anwendung beiträgt.

Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

1. Amerikanischer Schlafverband. Wie Sie Ihr CPAP-Gerät reinigen.
2. Schnirman R, Nur N, Bonitati A, Carino G. Ein Fall von Legionella-Pneumonie, verursacht durch die häusliche Anwendung von kontinuierlichem positivem Atemwegsdruck. SAGE Offener med. Fall Rep. 2017;5:2050313X17744981. doi:10.1177/2050313X17744981
3. Fung CH, Martin JL, Hays RD, et al. Entwicklung der Anwendbarkeit des Fragebogens zur Verwendung von Schlafapnoe-Ausrüstung – Positiver Atemwegsdruck (USE-PAP). Schlaf Med. 2015;16(5):645-651. doi:10.1016/j.sleep.2015.01.019

Zusätzliche Lektüre

• Pflege Ihrer Ausrüstung. ResMed.
• Es sauber halten: CPAP-Hygiene. Philips.