Der Mittelfuß ist eine von drei Regionen des menschlichen Fußes. Sein Name ist etwas selbsterklärend und bezieht sich auf den Bereich in der Mitte des Fußes. Er umfasst das Fußgewölbe und besteht aus Knochen, Sehnen und Bändern, die den Vorderfuß mit dem Rückfuß verbinden.
Struktur des menschlichen Fußes
Der menschliche Fuß ist ein unglaublich komplexer Teil des Körpers, der aus 26 Knochen besteht – das sind 25 Prozent der Gesamtknochenzahl des gesamten Körpers. Er ist stark, flexibel und langlebig, er ist in der Lage, beträchtliches Gewicht, Aufprallkräfte und allgemeine Abnutzung zu ertragen, da er uns beim Gehen, Laufen, Springen, Schwenken und sogar einfach beim Stehenbleiben antreibt.
Die Fußknochen werden in drei Gruppen unterteilt:
- Die Fingerknochen
- Die Mittelfußknochen
- Die Fußwurzelknochen
Der Fuß ist in drei große Strukturbereiche unterteilt: den Vorderfuß, den Mittelfuß und den Rückfuß oder Rückfuß.
Struktur des Mittelfußes
Der Mittelfuß enthält fünf Knochen, die als Gruppe der kleinen Fußwurzelknochen bekannt sind. Zu diesen Knochen gehören:
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- Quader: Der Quader ist einer der sieben Fußwurzelknochen, die sich am seitlichen oder äußeren Teil des Fußes befinden, und ist, wie der Name schon sagt, würfelförmig. Er sorgt für Stabilität, verbindet Fuß und Knöchel und unterstützt die Bewegung der Zehen. Er befindet sich zwischen dem vierten und fünften Mittelfussknochen und dem Calcaneus, dem Fersenbein, und artikuliert mit diesen. Er liegt hinter dem vierten und fünften Zeh und vor dem Fersenbein.
- Kahnbein: Ein Fußwurzelknochen, der oft als schiffchenförmig beschrieben wird und sich an der oberen Innenseite des Fußes befindet und mit dem Talus (Sprungbein) und den Keilbein-Knochen gelenkig verbunden ist.
- Mediales Keilbein: Ein keilförmiger Knochen, der die Gelenke des Mittelfusses bildet. Er befindet sich auf der Innenseite des Fußes hinter dem ersten Mittelfußknochen (einem Knochen der Großzehe) und vor dem Strahlbein. Er ist der grösste der Keilbein-Knochen und verankert mehrere Bänder im Fuss.
- Mittlere Keilbeinform: Zwischen den beiden anderen Keilbeinhöckern gelegen, ist sie ebenfalls keilförmig. Er ist gelenkig mit den beiden anderen Keilbeinen, dem zweiten Mittelfußknochen (der mit den Knochen der zweiten Zehe verbunden ist) und dem Strahlbein verbunden. Es ist das kleinste der Keilbeinknochen. Es ist für die Beweglichkeit des Fusses unerlässlich.
- Seitlich keilförmig: In der Mitte der vorderen Fußwurzelknochen gelegen, sitzt das seitliche Keilbein zwischen dem dritten Mittelfußknochen, dem Quader, dem Kahnbein und den dazwischen liegenden Keilbeinen.
Plattfüsse
Sportler, insbesondere Läufer, können Probleme in der Mittelfußregion des Fußes haben. Abgesehen von möglichen Problemen mit gebrochenen Knochen sind Plattfüsse für einige Menschen im Mittelfussbereich des Fusses ein häufiges Problem.
Bei Menschen mit Plattfüssen liegen das erste Gewölbe, das zwischen Ferse und Zehen verläuft, und das zweite Gewölbe, das quer über den Fuss verläuft, beide tiefer am Boden, was den Anschein eines „Plattfusses“ erweckt. Der Zustand von Plattfüßen darf die Bewegung nicht behindern oder andere Probleme verursachen, obwohl bei manchen Menschen das Gehen, Laufen und die Ausübung von Sport zu leichten Schmerzen führen kann. Es handelt sich in der Regel um eine angeborene Erkrankung, aber eine Verschlechterung des Gewebes in einem normalen Fuß kann zu Plattfüßen führen.
Einlagen, wie z.B. Schuheinlagen, sind eine der gängigsten Behandlungsmethoden für Plattfüße.
Quellen für Artikel (einige auf Englisch)
- Cleveland-Klinik. Verdächtiger Plattfuß? Wie Sie verhindern können, dass es schlimmer wird. Aktualisiert am 28. Juni 2016.