Antihistaminika helfen, Allergiesymptome wie laufende Nase, Niesen und tränende Augen zu lindern. Wenn man bedenkt, dass bei einer Erkältung die gleichen Probleme auftreten können, ist es nur natürlich, dass Antihistaminika auch helfen können, wenn Sie krank sind. Es stimmt, dass diese beiden Erkrankungen viele Gemeinsamkeiten haben, wenn es darum geht, wie sie sich anfühlen. Aber die Ursachen ihrer Symptome unterscheiden sich – wie auch das, was vielleicht nötig ist, um sie zu zähmen.
Seit Jahren ist die Forschung geteilt, wie gut Antihistaminika Symptome wie diese lindern, wenn sie auf eine Erkältung zurückzuführen sind. Dennoch scheinen die Forscher jetzt zu besseren Antworten zu kommen.
Was sind Antihistaminika?
Antihistaminika sind eine Klasse von Medikamenten, die zur Linderung von Allergiesymptomen beitragen.
Wenn Sie einem Allergen ausgesetzt sind, bildet Ihr Körper eine Chemikalie namens Histamin, die Teil einer komplexen Reaktion des Immunsystems ist. Histamin verursacht die typischen Allergiesymptome wie Niesen, Juckreiz und laufende Nase.
Antihistimine blockieren diese Reaktion und lindern so die Allergiesymptome. Aber Ihr Körper verwendet Histamine auch, um mit körperlichen Schäden und Infektionen fertig zu werden, wie zum Beispiel bei Erkältungen.
Ist es eine Erkältung oder eine Allergie?
Arten
Viele Arten von Antihistaminika sind rezeptfrei erhältlich (OTC). Einige der Antihistaminika der ersten Generation verursachen Schläfrigkeit, aber neuere Produkte machen weniger schläfrig und haben weniger Nebenwirkungen.
Zu den gängigen Antihistaminika gehören:
- Benadryl (Diphenhydramin)
- Claritin (Loratadin)
- Zyrtec (Cetirizin)
- Allegra (Fexofenadin)
Forschung über Antihistaminika bei Erkältungen
Was Ärzte im Laufe der Jahre gelernt haben, ist, dass Antihistaminika bei einigen Menschen zu wirken scheinen, wenn sie Erkältungen haben, aber nicht bei allen. Auch hinsichtlich der Wirksamkeit war die Forschung lange Zeit uneinheitlich.
Es ist möglich, dass einige Symptome – wie zum Beispiel eine laufende Nase – durch Reaktionen im Körper verursacht werden, die nicht mit der Histaminproduktion zusammenhängen, so dass Antihistaminika keine Wirkung haben. Es ist auch möglich, dass manche Menschen einfach besser auf die Medikamente ansprechen als andere.
Hier ist, was die zeitgenössische Forschung über Antihistaminika als Erkältungsmittel sagt:
- Eine Überprüfung der verfügbaren Forschungsergebnisse aus dem Jahr 2012 besagt, dass Antihistaminika die Erkältungssymptome nicht wirksam lindern können.
- Eine Überprüfung aus dem Jahr 2015 besagt, dass Antihistaminika einen begrenzten positiven Effekt auf den Schweregrad der Erkältungssymptome in den ersten beiden Tagen einer Erkältung haben, darüber hinaus aber keinen Nutzen und keinen signifikanten Einfluss auf Verstopfung, laufende Nase oder Niesen.
- Eine Studie aus dem Jahr 2019 besagt, dass Abschwellungsmittel mit oder ohne Antihistaminika bei Erwachsenen mit Erkältungen wirksam zu sein scheinen.
Etwas, worüber sich die Studien jedoch im Allgemeinen einig sind, ist, dass Antihistaminika für Erwachsene sicher sind. Wenn Sie sehen wollen, wie sich diese Medikamente auf Ihre Erkältungssymptome auswirken, ist es wahrscheinlich sicher für Sie, vor allem, wenn Sie bereits ein Antihistaminikum gegen Allergien einnehmen. (Denken Sie daran, dass es immer am besten ist, sich vor der Einnahme eines neuen Medikaments bei Ihrem Arzt zu erkundigen).
Zahlreiche Studien sagen, dass es keinen Beweis dafür gibt, dass Antihistaminika helfen, Erkältungssymptome bei Kindern zu lindern, und weisen darauf hin, dass Nebenwirkungen möglich sind, so dass die Risiken die möglichen Vorteile überwiegen.
Andere Optionen
Sie haben viele Möglichkeiten, Ihre Symptome zu lindern, während Sie darauf warten, dass eine Erkältung ihren Lauf nimmt.
Überlegen Sie, was Ihre Beschwerden verursacht, insbesondere wenn Sie sich zwischen rezeptfreien Erkältungsmedikamenten entscheiden, von denen einige mehrere Wirkstoffe haben können; am besten ist es, ein Produkt zu verwenden, das nur die Symptome behandelt, die Sie haben.
Sie können auch in Erwägung ziehen, nicht-medikamentöse Optionen allein oder zusätzlich zu anderen Mitteln zu verwenden. Zum Beispiel:
- Kochsalzlösungsspülung/Sprühen/Tropfen
- Neti-Topf
- Luftbefeuchter
- Natürliche und pflanzliche Erkältungsmittel, wie z.B. Zink-Lutschtabletten
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Auch wenn die Forschung keine eindeutigen Ergebnisse erbracht hat, kann die Einnahme von Antihistaminika gegen Erkältungssymptome einen Versuch wert sein, solange Ihr medizinischer Betreuer sie für Sie für sicher hält. Seien Sie sich nur bewusst, dass sie vielleicht helfen oder auch nicht helfen und Nebenwirkungen verursachen können.
Wenn Sie bereits ein Medikament gegen Erkältungssymptome einnehmen, das mehrere Symptome aufweist, sollten Sie unbedingt die Liste der Inhaltsstoffe lesen. Es kann bereits ein Antihistaminikum enthalten, und eine Verdoppelung kann gefährlich sein.
Quellen für Artikel (einige auf Englisch)
- Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention. Häufige Erkältungen: Schützen Sie sich selbst und andere. Aktualisiert am 11. Februar 2019.
- Fashner J, Ericson K, Werner S. Behandlung der Erkältung bei Kindern und Erwachsenen. Bin Hausarzt. 2012;86(2):153-159.
- De Sutter AI, Saraswat A, Van Driel ML. Antihistaminika gegen die Erkältung. Cochrane-Datenbank Syst Rev. 2015;(11):CD009345. doi:10.1002/14651858.CD009345.pub2
- Degeorge KC, Ring-DJ, Dalrymple SN. Behandlung der gewöhnlichen Erkältung. Bin Hausarzt. 2019;100(5):281-289.
Zusätzliche Lektüre
- DeGeorge KC, Ring-DJ, Dalrymple SN. Behandlung der gewöhnlichen Erkältung. Bin Hausarzt. 2019;100(5):281–289.
- De Sutter AI, Saraswat A, van Driel ML. Antihistaminika gegen die Erkältung. Cochrane-Datenbank Syst Rev. 2015;(11):CD009345. Veröffentlicht 2015 29. November 2015. doi:10.1002/14651858.CD009345.pub2
- Enzyklopädie Britannica. Histamin: Biochemie. Aktualisiert am 21. April 2018.
- Fashner J, Ericson K, Werner S. Behandlung der Erkältung bei Kindern und Erwachsenen. Bin Fam Fam-Arzt. 2012;86(2):153–159.