Ernährung

Die seit langem angewandte R.I.C.E.-Methode ist möglicherweise nicht die beste Methode zur Behandlung einer akuten Verletzung. Das Akronym steht für Rest, Ice, Compressionund Elevation . Seit vielen Jahren wird sie von Physiotherapeuten sowie von Sporttrainern, Ärzten und Sportmedizinern zur Behandlung akuter Verletzungen empfohlen. Jetzt jedoch könnte das P.O.L.I.C.E.-Prinzip die neue Art und Weise sein, wie …

Das P.O.L.I.C.C.E.-Prinzip bei akuten Verstauchungen und Zerrungen weiter lesen »

Das Lumbosakralgelenk, auch L5-S1 genannt, ist ein Begriff, mit dem ein Teil der Wirbelsäule bezeichnet wird. L5-S1 ist die genaue Stelle, an der die Lendenwirbelsäule endet und die Sakralwirbelsäule beginnt. Das Lumbosakralgelenk ist das Gelenk, das diese Knochen verbindet. L5-S1 besteht aus dem letzten Knochen im unteren Rückenbereich, L5 genannt, und dem darunter liegenden dreieckigen …

Was ist das L5-S1-Lumbosakralgelenk? weiter lesen »

Die Bauchlage-Übung ist eine einfache Methode zur Verbesserung des Knie-Extensions-Bewegungsbereichs (ROM) nach einer Verletzung oder Operation. Die Kniestreckung bezieht sich auf die Fähigkeit Ihres Knies, sich vollständig aufzurichten. Ein häufiges Problem nach einer Knieoperation ist der Verlust des Knie-ROM sowohl in der Flexion (Beugung) als auch in der Extension. Übungen zur Verbesserung des Knie-ROM können …

Vollständige Knieextension mit der Bauchlage-Übung weiter lesen »

Analkrebs ist eine heimtückische und wachsende Sorge unter Menschen, die mit HIV leben, insbesondere unter schwulen und bisexuellen Männern. Die Symptome können anfangs subtil beginnen, oft mit Juckreiz um den Anus, ähnlich dem Juckreiz, den man mit Hämorrhoiden in Verbindung bringen könnte. Später kann es schmerzhaft werden oder Anzeichen von Blutungen zeigen. Schließlich kann sich …

Die Gefahren und Symptome des Analkrebses weiter lesen »

Die Notaufnahme (ER) ist der erste – und manchmal der einzige – Ort, an den sich viele Amerikaner für ihre medizinische Versorgung begeben. Heutzutage wird sie oft als Notaufnahme bezeichnet, aber das hat sich für mich nie richtig angehört. Die Notaufnahme ist zu einer Anlaufstelle für Patienten aller Art geworden, aber für manche Patienten ist …

Wichtige Informationen, die Sie über die Notaufnahme wissen sollten weiter lesen »

Wenn Sie an einer Atemwegserkrankung wie der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) leiden, ist es wichtig, dass Sie alle Fakten berücksichtigen, bevor Sie elektronische Zigaretten – im Volksmund E-Zigaretten genannt – verwenden. Die Geräte wurden 2003 erstmals auf den Markt gebracht und als Möglichkeit zur Reduzierung des Zigarettenkonsums beworben. Wenn Sie an einer Lungenerkrankung leiden, ist …

Das Für und Wider von elektronischen Zigaretten weiter lesen »

Eine gemeinsame Sorge, die viele Menschen verwirrt, ist die Frage, ob die Pille für den Morgen danach (Plan B One-Step) dasselbe ist wie die Abtreibungspille (RU486). Diese Verwirrung rührt von falschen Überzeugungen über Notfallverhütung her. Es ist wichtig zu erkennen, dass diese beiden Medikamente sehr unterschiedlichen Zwecken dienen und völlig unterschiedlich voneinander wirken. Was ist …

Morgen-danach vs. Abtreibungs-Pille weiter lesen »

Die richtige Hautbehandlung ist entscheidend für die Vorbeugung und Behandlung von Akne, einer häufigen Hauterkrankung, die durch Pickel und andere Läsionen gekennzeichnet ist, die entstehen, wenn überschüssiger Talg (Öl) und abgestorbene Zellen die Haarfollikel verstopfen. Es gibt sie in vielen Formen, darunter Mitesser und Weißhaarige. Die schwerste Form ist jedoch gut sichtbar: Der Pickel, der …

Wie man Akne stoppt: Was für eine bessere Haut zu vermeiden ist weiter lesen »

Das Reizdarmsyndrom (IBS) wird weitgehend als Ausschlussbedingung eingestuft. Mit anderen Worten, das Reizdarmsyndrom wird in der Regel diagnostiziert, nachdem alle anderen Ursachen der Symptome, wie z.B. Infektion oder Krankheit, ausgeschlossen wurden. Dies ist kostspielig, zeitaufwendig und sowohl für Patienten als auch für Ärzte recht unangenehm. In den späten 70er und frühen 80er Jahren begannen Forscher, …

Die Rom-Kriterien für das Reizdarmsyndrom (Irritable Bowel Syndrome, IBS) weiter lesen »

Eine digitale rektale Untersuchung (DRE) ist ein einfaches Verfahren, bei dem ein Arzt einen geschmierten Finger mit Handschuhen in den Anus einführt, um nach Anomalien im Rektum und im Beckenbereich zu suchen. Eine DRE wird zwar häufig mit der Früherkennung von Prostatakrebs in Verbindung gebracht, kann aber auch zur Untersuchung auf anale oder rektale Massen, …

Digitale rektale Prüfung: Anwendung, Nebenwirkungen, Verfahren, Ergebnisse weiter lesen »

Eine Weizenallergie ist eine häufige Nahrungsmittelallergie, von der etwa 2 Millionen Erwachsene in den USA betroffen sind. Eine Weizenallergie tritt häufig bei Kindern auf, die meisten sind jedoch im Alter von 16 Jahren über ihre Allergie hinausgewachsen. Während sich eine Weizenallergie am häufigsten in der frühen Kindheit entwickelt, können sich Menschen in jeder Lebensphase, auch …

Was ist eine Weizenallergie? Was sind die Symptome einer Weizenallergie? weiter lesen »

Der Thompson-Test wird durchgeführt, wenn die Diagnose eines Achillessehnenrisses gestellt wird. Er sollte nicht mit dem Thomas-Test verwechselt werden, der zur Beurteilung von Hüftgelenkproblemen verwendet wird. Achillessehnen-Tränen Ein Achillessehnenriss entsteht, wenn die Sehne, die den Wadenmuskel mit dem Fersenbein verbindet, durchtrennt wird. Diese Verletzung tritt häufig bei sportlichen Aktivitäten wie Basketball oder Tennis auf und …

Thompson-Test für gerissene Achillessehne weiter lesen »

Muskuloskelett ist ein allgemeiner Begriff, der sich, wie der Name schon sagt, auf die Muskeln und das Skelett des Körpers bezieht. Genauer gesagt umfasst der Bewegungsapparat Knochen, Muskeln, Gelenke, Knorpel, Bänder, Sehnen und Schleimbeutel. Der Bewegungsapparat sorgt für Stabilität und ermöglicht auch die Bewegung des Körpers. Anatomie des Bewegungsapparates Knochen – Es gibt 206 Knochen …

Der Bewegungsapparat und die Erkrankung weiter lesen »

Ihre Rotatorenmanschette besteht aus vier Muskeln, die sich als Sehnen in der Schulter zu einer dicken Hülle am Oberarmknochen (Oberarmknochen) verbinden. Jeder Muskel hat seinen Ursprung am Schulterblatt (Scapula) und verbindet sich mit dem Oberarmknochen. Die Rotatorenmanschette hat die wichtige Aufgabe, die Schulter zu stabilisieren, den Arm zu heben und zu drehen und dafür zu …

Rotatorenmanschette: Anatomie, Funktion und Behandlung weiter lesen »

Die Vereinigten Staaten haben im Vergleich zu anderen Ländern die höchste Anzahl von Haustieren, wobei über 60% aller Familien ein oder mehrere domestizierte Tiere (wie einen Hund oder eine Katze) im Haus halten. Da die Zahl der Häuser mit Hunden und/oder Katzen in Innenräumen in den letzten 60 Jahren zugenommen hat – davor wurden die …

Der Mythos des hypoallergenen Hundes weiter lesen »

Bei der Puppentherapie werden Erwachsenen, die mit Demenz und anderen Krankheiten leben, Puppen angeboten, mit dem Ziel, ihren Komfort, ihr Engagement und ihre Lebensqualität zu verbessern. Die Puppentherapie wird typischerweise für Menschen eingesetzt, die sich im mittleren oder späten Stadium der Demenz befinden. Es gibt mehrere Firmen, die therapeutische Puppen für Menschen mit Demenz verkaufen, …

Vor- und Nachteile der Puppentherapie bei Demenz weiter lesen »

Asthma ist eine chronische Lungenerkrankung, die zu sehr empfindlichen und entzündeten Atemwegen führt, und die Grippe ist eine ansteckende Atemwegserkrankung, die zu Atemwegs- und Lungenentzündungen beitragen kann. Menschen mit Asthma erkranken nicht häufiger an einer Grippe als Menschen ohne Asthma, aber es ist wahrscheinlicher, dass bei ihnen Komplikationen wie Bronchitis und Lungenentzündung auftreten und sie …

Warum die Grippe für Menschen mit Asthma gefährlich ist weiter lesen »

Zehennägel sind verdickte Fortsätze der obersten Hautschicht unserer Haut und bestehen aus demselben zähen Protein, dem so genannten Keratin. Der Nagel wächst aus einem als Matrix bezeichneten Bereich unter der Haut heraus und ist eng mit dem darunter liegenden Blutgefäß und dem nervenreichen Nagelbett verbunden. Ihre Zehennägel werden stark beansprucht, sei es durch das Reiben …

Ein Überblick über häufige Fußnagelprobleme weiter lesen »

Vielleicht sind Ihnen die Blauen Zonen bereits bekannt: fünf bestimmte Orte auf der Welt, an denen die Menschen wesentlich länger, gesünder und glücklicher leben. Im Jahr 2004 schloss sich der National Geographic Fellow und Bestsellerautor der New York Times, Dan Buettner, mit National Geographic und einigen der weltbesten Langlebigkeitsforscher zusammen, um die Teile der Welt …

Langlebigkeit und gesundes Altern in den blauen Zonen von Okinawa weiter lesen »

Wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Zähne aufzuhellen, können Sie sicher sein, dass es sich um ein sehr sicheres Verfahren handelt. Doch wie bei allen Chemikalien, die wir verwenden, gibt es auch für ein weißeres Lächeln eine Liste möglicher Nebenwirkungen, die mit Zahnbleichmitteln verbunden sind. Die meisten Menschen, die Zahnbleichmittel verwenden, haben wenige oder keine Nebenwirkungen …

Die möglichen Nebenwirkungen des Bleichens Ihrer Zähne weiter lesen »

Die Lebensdauer eines Kondoms beträgt zwischen einem und fünf Jahren, je nachdem, aus welchem Material es hergestellt wurde und unter welchen Bedingungen es gelagert wird. Viele machen den Fehler, Kondome nach Ablauf ihres Verfallsdatums zu benutzen, aber dies kann bedeuten, dass Sie nicht den Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten (STDs) oder Schwangerschaft erhalten, den Sie …

Laufen Kondome aus? weiter lesen »

Möglicherweise hat Ihnen Ihr Arzt das Ortho-Evra-Pflaster empfohlen oder Sie haben über diese Option zur Geburtenkontrolle gelesen. Wie funktioniert das Verhütungspflaster und was sind einige der Vor- und Nachteile im Vergleich zu anderen Verhütungsmethoden? Was sind die möglichen Nebenwirkungen? Übersicht Das Ortho-Evra-Pflaster ist die erste wöchentliche Form der hormonellen Geburtenkontrolle. Es handelt sich um eine …

Sollten Sie das Ortho-Evra-Pflaster verwenden? weiter lesen »

Im Allgemeinen gilt eine Thrombozytenzahl von mehr als 450.000 Zellen pro Mikroliter als erhöht; dies wird als Thrombozytose bezeichnet. Es gibt zahlreiche Ursachen für Thrombozytose, und glücklicherweise sind die meisten davon gutartig und vorübergehend. Lassen Sie uns einige der häufigsten Ursachen betrachten. 1 Myleoproliferative Erkrankungen Chronische myleoproliferative Erkrankungen (Erkrankungen, bei denen das Knochenmark zu viele …

8 Dinge, die Ihre Thrombozytenzahl erhöhen weiter lesen »

Ob es nun im Geiste der Feier, der Hoffnung oder „einfach nur so“ gegeben wird, Schenken ist eine Möglichkeit, jemandem zu zeigen, dass man sich um ihn sorgt. Wenn ein geliebter Mensch an Krebs erkrankt ist, sind Sie sich vielleicht nicht sicher, welche Art von Geschenk Sie ihm machen sollen. Wenn Sie nicht wissen, wie …

Beste Geschenke für einen Freund mit Krebs weiter lesen »

Die Hüftbeuger sind mehrere Muskeln, die Ihre Beine und Ihren Rumpf in einer Beugungsbewegung zusammenbringen. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihr Bein oder Knie in Richtung Ihres Oberkörpers zu bewegen und Ihren Oberkörper an der Hüfte nach vorne zu beugen. Durch plötzliche Bewegungen oder Stürze können Sie Ihre Hüftbeugemuskeln anspannen oder reißen. Anatomie und Funktion Flexion …

Überblick über Hüftbeugemuskeln und Verletzungen weiter lesen »

Eine Art der Apitherapie (vom lateinischen api, was Biene bedeutet), Bienenstich-Therapie beinhaltet die Verabreichung von Bienengift durch lebende Bienenstiche oder Injektionen an bestimmten Punkten des Körpers. Heiler verwenden die Bienenstichtherapie seit mehr als 5.000 Jahren zur Behandlung einer Reihe von Gesundheitszuständen wie Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen und Hautausschlägen. Bienengift, auch Apitoxin genannt, enthält viele biologisch aktive Verbindungen, …

Bienenstich-Therapie: Überblick und Vorteile der Bienenstich-Therapie weiter lesen »

Während viele Menschen von Elisabeth Kübler-Ross und ihrem „DABDA-Konzept“ der fünf Stadien der Trauer, die der Sterbende durchlebt, gehört haben, gibt es andere mit Trauer verbundene Theorien, die Stadien, Phasen oder Aufgaben beinhalten. Untersuchen Sie Zusammenfassungen von zwei trauerbezogenen Konzepten, die die vier Phasen der Trauer und die vier Aufgaben der Trauer umfassen. Ihre Reaktion …

Die vier Phasen und Aufgaben der Trauer weiter lesen »

Haben Sie sich jemals gefragt, wann Krebs zum ersten Mal entdeckt wurde? Wenn wir von einigen der Krebsursachen hören, mag es scheinen, als sei Krebs eine neuere Erkrankung. Doch wir haben gelernt, dass Krebs die Menschen seit Jahrhunderten heimsucht, und zwar schon seit dem geschriebenen Wort. Lassen Sie uns einen Blick auf das werfen, was …

Geschichte und Entdeckung des Krebses weiter lesen »

Jiaogulan(Gynostemma pentaphyllum) ist eine in China beheimatete Kletterrebe, der heilende Eigenschaften zugeschrieben werden. In der traditionellen chinesischen Medizin wird dem Kraut nachgesagt, dass es Anti-Aging-Vorteile bietet und bei vielen häufigen Gesundheitsproblemen hilft, darunter Diabetes, hoher Cholesterinspiegel und Angstzustände. Jiaogulan, auch bekannt als Südlicher Ginseng, enthält die vorteilhafte Verbindung Gypenosid, ein Saponin, das dem Saponin im …

Jiaogulan: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Weltweit werden jedes Jahr zwischen sechs und neun Milliarden Kondome verkauft. Leider wird ihre Verwendung nicht allgemein akzeptiert, obwohl sich die Experten darin einig sind, dass eine konsequente Verwendung von Kondomen die Zahl der jährlichen HIV-Neuinfektionen dramatisch reduzieren kann. Sogar in der katholischen Kirche, die Kondome als Mittel der Geburtenkontrolle seit langem verboten hat, sind …

Eine kurze Geschichte des Kondoms – HIV/AIDS weiter lesen »

Sassafrasöl ist ein ätherisches Öl, das aus dem Sassafrasbaum gewonnen wird. Sein Wirkstoff Safrol wird zur Herstellung der Droge MDMA verwendet, die besser bekannt ist als eine Straßendroge namens „Ecstasy“. Obwohl Sassafrasöl einst als Duft- und Aromastoff weit verbreitet war, ist Safrol heute als krebserregend anerkannt, d.h. es ist ein krebserregendes Mittel. Seit 1960 haben …

Sassafrasöl: Risiken, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Das Skelett ist der Rahmen des Körpers. Es bildet das Fundament, an das sich andere Strukturen klammern, und hilft, unsere Form zu gestalten. Alle Knochen des Skeletts können in vier Typen eingeteilt werden: kurz, lang, flach und unregelmäßig. Jeder Knochentyp erfüllt einen bestimmten Zweck, und einige Typen haben mehr als eine Funktion. Lange Knochen Das …

Die vier Arten von Knochen weiter lesen »

Vielleicht seit Anbeginn der Zeit sind die Menschen aktiv am Streben nach Selbstvervollkommnung beteiligt. Daher sollte es nicht überraschen, dass die plastische Chirurgie vielleicht eine der ältesten Heilbehandlungen der Welt ist. Es gibt eine Dokumentation über den Einsatz chirurgischer Mittel zur Korrektur von Gesichtsverletzungen, die mehr als 4.000 Jahre zurückreicht. Plastische Chirurgie begann im alten …

Geschichte der Plastischen und Rekonstruktiven Chirurgie weiter lesen »

Die funktionelle Unabhängigkeitsmessung (Functional Independence Measurement, FIM) ist ein Instrument zur Ergebnismessung, das von Physiotherapeuten und anderen Fachleuten im Gesundheitswesen zur Messung der Gesamtunabhängigkeit bei bestimmten funktionellen Aufgaben verwendet wird. Es wird am häufigsten in Akutkrankenhäusern und subakuten Rehabilitationseinrichtungen eingesetzt, obwohl es überall bei Patienten mit funktionellen Mobilitätseinschränkungen verwendet werden kann. Teile der FIM Die …

Die Rolle der FIM in der Physiotherapie weiter lesen »

Die frühesten Operationen in der Geschichte waren bestenfalls grob und wurden wahrscheinlich aus Verzweiflung oder Unwissenheit durchgeführt. Operationen, wie wir sie kennen, begannen erst gegen Ende des 19. Jahrhunderts, und selbst dann war die Infektion weit verbreitet und die Ergebnisse waren schlecht. Heute übliche chirurgische Eingriffe, wie Blinddarmoperationen, wurden nicht immer durchgeführt. Tatsächlich wurde bis …

Die historische Zeitleiste der Chirurgie weiter lesen »

Ihre DNA sagt vielleicht mehr über Sie voraus als Ihr Aussehen. Nach der genetischen Theorie des Alterns sind Ihre Gene (sowie Mutationen in diesen Genen) dafür verantwortlich, wie lange Sie leben werden. Im Folgenden erfahren Sie, was Sie über Gene und Langlebigkeit wissen sollten und wo die Genetik unter den verschiedenen Theorien des Alterns einzuordnen …

Die genetische Theorie des Alterns, Konzepte und Beweise weiter lesen »

Das Heim-Epley-Manöver kann Ihnen bei der Behandlung Ihres Schwindels helfen, der durch einen gutartigen paroxysmalen Lagerungsschwindel (BPPV) verursacht wurde. Die Übung hilft Ihnen, die Kristalle in den halbkreisförmigen Kanälen Ihres Innenohrs neu zu positionieren, um die kreisenden Schwindelgefühle zu lindern. Wenn Sie aufgrund des Schwindels einen Schwindel entwickelt haben, dann verstehen Sie, wie verheerend dieses …

Epley Übungsmanöver zu Hause weiter lesen »

Der Hospizsozialarbeiter ist ein zertifizierter medizinischer Sozialarbeiter (MSW), der eine spezielle Ausbildung in der Sterbebegleitung absolviert hat. In der Hospizpflege ist der Sozialarbeiter ein wichtiges Mitglied des Teams. Ihre Einsichten, Unterstützung und Empfehlungen können die Erfahrung des Patienten und seiner Familie erheblich verbessern. Die Rolle eines Sozialarbeiters Medizinische Sozialarbeiter sind Experten in der Bewertung des …

Berufsbild des Sozialarbeiters im Hospiz weiter lesen »

Obwohl die Wörter „infektiös“ und „ansteckend“ oft austauschbar verwendet werden, um Krankheiten zu beschreiben, bedeuten sie eigentlich zwei sehr unterschiedliche Dinge. Infektiöse Krankheit Einfach ausgedrückt: Eine Infektionskrankheit ist eine Infektion. Das heißt, wenn ein Mikroorganismus in Ihren Körper eindringt und es sich bequem macht. Für Bakterien oder Pilze bedeutet dies, dass sich neue Zellen mit …

Übertragbare vs. Infektionskrankheiten weiter lesen »

Boswellia ist ein Extrakt aus dem Gummiharz, das von Boswellia serrata , einem in Afrika und Arabien beheimateten verzweigten Baum, gewonnen wird. Boswellia ist auch als „indischer Weihrauch“ oder „Olibanum“ bekannt und wird im Ayurveda häufig verwendet. Boswellia ist reich an Boswelliasäuren, Substanzen, die entzündungshemmende Wirkungen haben können. Nutzen für die Gesundheit Boswellia serrata und …

Boswellia: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

In den frühen 1970er Jahren veröffentlichte National Geographic eine umfangreiche Artikelserie, in der die Ansprüche langlebiger Menschen auf der ganzen Welt untersucht wurden. Das Hunza-Volk, das im Hunza-Tal in Nordpakistan lebte, war eines dieser Völker. Sie wurden zu faszinierenden Fallstudien über die einzigartige Region, in der sie lebten. Das Hunza-Tal ist ein fruchtbares Tal, das …

Wie das Hunza-Volk ein glückliches und gesundes langes Leben führt weiter lesen »

Gewürznelken stammen von Syzygium aromaticum , einem immergrünen Baum, der in Asien und Südamerika wächst, und sind ein Gewürz zum Kochen, das reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien ist. Gewürznelken wurden in der traditionellen chinesischen Medizin und in der ayurvedischen Medizin tonisch verwendet, um das Immunsystem zu stärken, Entzündungen zu reduzieren und die Verdauung zu …

Gewürznelken: Vorteile, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Fieberkraut(Tanacetum parthenium) ist eine Pflanze, die zur Familie der Sonnenblumengewächse gehört. Sie ist auch als „Federwurzel“ und „wilde Kamille“ bekannt und wird in der europäischen Volksmedizin seit langem als pflanzliches Heilmittel verwendet. Fieberkraut enthält eine Verbindung namens Parthenolid, die dazu beitragen kann, Muskelkrämpfe zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Verengung von Blutgefässen im Gehirn …

Fieberkrämpfe: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Hopfen ist die Blüte der Hopfenpflanze (Humulus lupulus ), die zur Herstellung von Bier verwendet wird. Neben der Geschmacksverleihung an Biere und Pilsener wird dem Hopfen auch ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Viele davon werden Verbindungen zugeschrieben, die in den artischockenförmigen Knospen der Pflanze gefunden werden, darunter die Flavonoide Xanthohumol und 8-Prenylnaringenin sowie die ätherischen Öle …

Hopfen: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

1878 prägte Paul Broca, der französische Neurologe, der für die so genannte Broca-Aphasie berühmt ist, den Begriff „le grand lobe lymbique“. Der Begriff „limbus“ bezieht sich auf einen Rand oder eine Kante. Dr. Broca bezog sich auf die Strukturen, die den innersten Teil des Gehirns, den Rand des Gehirnzentrums, umgeben. Bedeutung des limbischen Systems Die …

Funktionen des limbischen Systems weiter lesen »

Die bakterielle Überbesiedelung des Dünndarms (SIBO) ist ein Zustand, bei dem im Dünndarm übermäßig viele Darmbakterien vorhanden sind. Es gibt verschiedene SIBO-Diäten, die dazu beitragen, die damit verbundenen Symptome und Komplikationen zu reduzieren, darunter Blähungen im Bauchraum, Krämpfe, Durchfall, Ernährungsmängel, Gewichtsverlust und mehr. Obwohl Ernährungsstrategien Teil eines umfassenden Behandlungsplans sein können, gibt es nur wenige …

Ernährung bei bakterieller Überbesiedelung des Dünndarms: Was man für ein besseres Management essen sollte weiter lesen »

Zitronenmelisse (Melissa officinalis ) ist ein Kraut aus der Familie der Minze. Sie wird häufig für kulinarische Zwecke zur Zubereitung von Tees, zum Marinieren von Huhn oder Fisch oder zum Aromatisieren von Backwaren und Marmeladen verwendet. Es wird angenommen, dass die Zitronenmelisse auch zur Behandlung einer Reihe von medizinischen Störungen des Verdauungstrakts, des Nervensystems und …

Zitronenmelisse: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung, Wechselwirkungen weiter lesen »

Technisch gesehen gibt es keine medizinisch zugelassene Diät zur Behandlung der Fibromyalgie, einer Krankheit, die durch weit verbreitete Muskelschmerzen (Myalgie), Muskelzärtlichkeit und Müdigkeit gekennzeichnet ist. Obwohl die Forschung hinsichtlich des Zusammenhangs zwischen einer Ernährungsumstellung und Fibromyalgie-Schmerzen begrenzt ist, kann die Befolgung bestimmter Ernährungsrichtlinien dazu beitragen, die Lebensqualität für die rund vier Millionen Menschen, die in …

Fibromyalgie-Diät: Nutzen und Wirkungsweise weiter lesen »

Phyllanthus ist eine Gattung von Blütenpflanzen, die in der Kräutermedizin verwendet wird. In der ayurvedischen Heilkunde werden Arten wie Phyllanthus emblica und Phyllanthus niruri seit langem als sicheres und wirksames Heilmittel für Leberkrankheiten und eine Vielzahl anderer Erkrankungen angepriesen. Phyllanthus wird auf der ganzen Welt in tropischen und subtropischen Klimazonen angebaut. Die als Nahrungsergänzungsmittel erhältlichen …

Phyllanthus: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Das Essure-Verfahren ist eine nicht-chirurgische, permanente Möglichkeit der Geburtenkontrolle. Diese Art der hysteroskopischen Sterilisation erfordert keine Einschnitte und besteht aus weichen, flexiblen Einsätzen (Spiralimplantate), die in die Eileiter eingeführt werden. Sie ist eine gute Alternative zur Eileiterunterbindung, da alle anderen Formen der weiblichen Sterilisation einen Einschnitt erfordern (sind chirurgische Eingriffe). Das Essure Verfahren dauert nur …

Erläuterung des Essure-Verfahrens weiter lesen »

Die chinesische Schädeldecke(Scutellaria baicalensis) ist ein in der traditionellen chinesischen Medizin häufig verwendetes Kraut. Die zur Familie der Minzegewächse gehörende Schädeldecke ist reich an Nährstoffen, darunter Antioxidantien, die als Flavone bekannt sind und die Auswirkungen von oxidativem Stress auf verschiedene Gewebe im Körper reduzieren. Insbesondere enthält die chinesische Schädeldecke Baicalin und Baicalein, zwei Verbindungen, die …

Chinesische Schädeldecke: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Wenn Sie sich wegen Ihrer Schilddrüsenerkrankung einer Behandlung mit radioaktivem Jod unterziehen wollen, müssen Sie sich im Voraus darauf vorbereiten, indem Sie eine jodarme Diät einhalten. Wenn Sie dies mindestens zwei Wochen vor der Behandlung tun, wird Ihre Schilddrüse aufnahmefähiger für radioaktives Jod, was ihre Wirksamkeit erhöht. Sie müssen diese Diät bis zum Abschluss Ihrer …

Eine jodarme Ernährung vor der Behandlung mit radioaktivem Jod weiter lesen »

Das Gelbe Ampfer ist eine in Europa und Asien heimische Pflanze. Sie wird auch „Curled Dock“ oder „Rumex Crispus“ genannt, wird in Europa als Gemüse angebaut und wächst in ganz Nordamerika als gewöhnliches Unkraut. Gelbe Ampferblätter werden im Frühjahr geerntet und können in Salaten oder anderen Gerichten verwendet werden, obwohl der Geschmack etwas säuerlich ist. …

Nutzen und Risiken des Gelben Docks weiter lesen »

Ob Sie Sport treiben, im Garten arbeiten, mit Ihren Kindern spielen oder Hausarbeit verrichten – alle diese Biegebewegungen haben spezifische Namen, die auf der Richtung basieren, in die Ihre Wirbelsäule geht. Es gibt Beugung oder Beugung nach vorne, Streckung, eine rückenähnliche Bewegung, seitliche Beugung, auch als Kippen bekannt, und Rotation oder Verdrehung. Lassen Sie uns …

Wirbelsäulenbeugung und Kreuzschmerzen weiter lesen »

Sulfite werden seit Jahrhunderten vor allem als Lebensmittelzusatzstoffe verwendet, um den Geschmack zu verbessern und die Frische zu erhalten. Aber diese auf Schwefel basierenden Verbindungen kommen auch natürlich in Lebensmitteln vor, z.B. in fermentierten Getränken und Weinen. Sie werden auch als Konservierungsmittel in einer Vielzahl von Medikamenten verwendet, um die Haltbarkeit zu verlängern. Beispiele für …

Überblick über Sulfitallergie und zu vermeidende Nahrungsmittel weiter lesen »

Das ätherische Ylang-Ylang-Öl ist eine Art von ätherischem Öl, das häufig in der Aromatherapie verwendet wird. Das ätherische Ylang-Ylang-Öl, das aus den Blüten der Cananga odorata (einer auf den Philippinen und in Indonesien beheimateten Pflanze) gewonnen wird, soll eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten. Einer der Hauptbestandteile des ätherischen Ylang-Ylang-Öls ist Linalool, eine Verbindung, die …

Ylang-Ylang-Ätherisches Öl – Vorteile für die Gesundheit weiter lesen »

Jedes Jahr gehen etwa 12 Millionen Amerikaner mit „impaktiertem oder übermäßigem Ohrenschmalz“ zu ihren Ärzten, was bedeutet, dass ihre Ohren nur noch voller Ohrenschmalz sind. All diese Untersuchungen führen laut der American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery zu etwa 8 Millionen jährlichen Ohrenschmalz-Entfernungsoperationen, die von medizinischem Fachpersonal (alias nicht der Ohrkerzen-Spezialist im Salon an …

Die Gefahren bei der Verwendung von Q-Tips für Ohrenschmalz weiter lesen »

Ganz gleich, ob Sie Nahrungsergänzungsmittel zur Migräneprävention erforschen, weil Sie eine natürlichere Behandlung bevorzugen, mit anderen Optionen keinen Erfolg hatten oder aus einem anderen Grund, Sie befinden sich in guter Gesellschaft. Nahrungsergänzungsmittel werden entweder als alleinige Migränetherapie oder in Kombination mit Migränemedikamenten immer beliebter. Obwohl Nahrungsergänzungsmittel von der amerikanischen Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) …

4 Ergänzungen, die helfen, Migräne bei Erwachsenen vorzubeugen weiter lesen »

Yucca ist eine mehrjährige Pflanze, die in heißen und trockenen Regionen Amerikas und der Karibik beheimatet ist und von der mehr als 40 Arten bekannt sind. Sie ist für ihre schwertförmigen Blätter und weißlichen Blütenbüschel bekannt. Yucca wird in Gärten zu Zierzwecken verwendet, aber es gibt auch Pflanzenteile, die essbar sind. Je nach Art können …

Yucca: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Schlüsselbeinfrakturen oder gebrochene Schlüsselbeine gehören zu den häufigsten Knochenbrüchen, die auftreten. Sie machen etwa fünf Prozent aller Knochenbrüche aus und kommen besonders häufig bei jüngeren, aktiveren Erwachsenen vor. Die meisten Frakturen des Schlüsselbeins treten im zentralen Teil des Schlüsselbeins auf. Traditionell werden diese Frakturen nicht-chirurgisch behandelt. Über viele Jahrzehnte hinweg haben die Ergebnisse der nicht-chirurgischen …

Klavikulafraktur-Behandlung: Wann ist eine Operation notwendig? weiter lesen »

Ziziphus ist eine Gattung von Sträuchern und kleinen Bäumen, die in der Kräutermedizin verwendet werden. Die essbare Frucht ähnelt einer Dattel und ist reich an Ballaststoffen, Vitamin C, B-Vitaminen und einigen Fettsäuren. Extrakte aus den Früchten mehrerer Ziziphus-Arten (einschließlich Ziziphus jujuba, Ziziphus mauritiana und Zizyphus spinosa) sind in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich. Die Nahrungsergänzungsmittel werden …

Ziziphus: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Es steht außer Frage, dass regelmäßige körperliche Aktivität für Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) unerlässlich ist. Konsequente Bewegung hilft nicht nur bei der Gewichtskontrolle und verbessert die Stimmung, sondern kann neben zahlreichen anderen gesundheitlichen Vorteilen auch die Fruchtbarkeit fördern und das Krankheitsrisiko senken. Manchmal vermeiden es Frauen mit PCOS aus Angst, Sport zu treiben oder …

Die besten Übungen für PCOS weiter lesen »

Von Avocado bis Argan können Öle, die aus Nüssen, Samen und Früchten gewonnen werden, Ihrem Haar einen kräftigen gesundheitlichen Schub geben. Ganz gleich, ob Sie mit Trockenheit, Stumpfheit oder geschädigten Strähnen zu kämpfen haben, natürliche Haaröle helfen, Ihr Haar zu stärken und seine Textur zu verbessern. Öle versorgen Ihre Kopfhaut auch mit der dringend benötigten …

Die besten Haaröle für jeden Haartyp weiter lesen »

Die Unterschiede zwischen einem Schlaganfall und einem Krampfanfall können verwirrend sein. Beide Zustände betreffen das Gehirn, beide können durch Probleme bei der Kontrolle körperlicher Bewegungen gekennzeichnet sein, beide Zustände sind nicht ungewöhnlich, und beide beinhalten unerwartete Hirnschübe oder „Anfälle“. Sie haben auch jeweils einige unterschiedliche Namen, was die Schwierigkeit noch erhöhen kann. Wenn Sie sich …

Die Unterschiede zwischen einem Schlaganfall und einem Krampfanfall weiter lesen »

Das Gehirn befindet sich in einem natürlichen Gleichgewicht zwischen der linken und der rechten Hemisphäre. Bei einer Computertomographie (CT), bei der das Gehirn von der Oberseite des Kopfes aus nach unten betrachtet wird, gibt es eine Rille, die zwischen den beiden Gehirnhälften verläuft und sich in der Körpermittellinie befindet. Das Rückenmark tritt an der Mittelbasis …

Mittellinienverschiebung nach Kopftrauma weiter lesen »

Der gute Arzt behandelt die Krankheit; der große Arzt behandelt den Patienten, der die Krankheit hat ~ William Osler (Kanadischer Arzt, 1849-1919) Haben Sie sich jemals gefragt, was Patienten von einer Begegnung mit einem Arzt erwarten? In den Gedanken eines Arztes (Delbanco,1992): Patienten wollen der Kompetenz und Effizienz ihrer Betreuer vertrauen können. Patienten wollen in …

Warum ist das Arzt-Patient-Verhältnis so wichtig? weiter lesen »

Wir haben alle schlechte Träume oder Alpträume gehabt. Aber wenn Sie an posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD) leiden, werden Sie möglicherweise öfter als Sie zählen können von albtraumreichen Abenden geplagt. Erfahren Sie mehr über diese Erkrankung, wie sie mit Schlafstörungen wie Alpträumen zusammenhängt und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Wie PTBS den Schlaf beeinflusst PTBS ist eine Kombination …

Ursachen und Behandlung von PTSD-Alpträumen weiter lesen »

Die virale Gastroenteritis, allgemein bekannt als Magengrippe oder Magen-Darm-Grippe, ist eine hoch ansteckende Krankheit, die Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und Schwäche sowie andere mögliche und sehr unangenehme Symptome verursacht. Für die meisten ist sie kurzlebig und ohne Folgen. Es lohnt sich jedoch, sie auf Dehydrierungssymptome wie Schwindel und Durst zu überwachen, da als Folge der Magengrippe …

Darmgrippe: Anzeichen, Symptome und Komplikationen weiter lesen »

Eierallergien gehören zu den häufigsten Nahrungsmittelallergien bei Kindern, stehen an zweiter Stelle nach den Milchallergien und betreffen fast 2% der Bevölkerung. In der Regel wird eine Eiallergie vor dem zweiten Lebensjahr diagnostiziert. Häufig beginnt die Reaktion innerhalb weniger Stunden nach dem Verzehr von Eiern und kann Symptome wie Hautreaktionen, Magenverstimmung oder eine laufende Nase umfassen. …

Ei-Allergie: Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung weiter lesen »

Krampfanfälle können durch mehrere verschiedene Auslöser verursacht werden, während anfallsartige Episoden, auch Pseudokrampfanfälle genannt, häufig mit einer Vielzahl von psychischen Zuständen, einschließlich Stress, in Verbindung gebracht werden. Erfahren Sie mehr über Anfälle, die Unterscheidung zwischen Anfällen und Pseudo-Anfällen und die Auswirkungen von Stress. Was sind Sicherstellungen? Krampfanfälle sind plötzliche Anstiege der elektrischen Aktivität in Gehirnneuronen, …

Kann Stress Krampfanfälle auslösen? weiter lesen »

Die manchmal auch als Dawson-Krankheit oder Dawson-Enzephalitis bezeichnete subakute sklerosierende Panenzephalitis (SSPE) ist eine seltene, aber tödliche neurologische Erkrankung, die durch das Masern-Virus verursacht wird und typischerweise Jahre nach der Genesung von Masern auftritt. Bei den frühen Symptomen handelt es sich oft um subtile Stimmungs- oder Verhaltensänderungen, die jedoch mit fortschreitender Krankheit ernsthafter und schwächender …

Subakute sklerosierende Panenzephalitis: Symptome, Ursachen, Diagnostik und Behandlung der Panenzephalitis weiter lesen »

Das subunguale Melanom, auch als Krebs der Nageleinheit bezeichnet, ist eine Art von Malignität, die im Gewebe des Nagelbettes entsteht. Das Melanom ist eine Krebsart, die sich in Zellen entwickelt, die Melanozyten genannt werden. Melanozyten sind Zellen, die Melanin produzieren, das Pigment, das Haut, Haaren und Augen ihre Farbe verleiht. Während subunguale Melanome am häufigsten …

Ursachen, Diagnose und Behandlung des subungualen Melanoms weiter lesen »

Zaubernuss ist ein natürliches Heilmittel, das aus der Rinde und den Blättern einer Pflanze namens Hamamelis virginiana hergestellt wird. Seit langem in der traditionellen Medizin verwendet, wird Zaubernuss gewöhnlich äußerlich angewendet, um bestimmte Hautkrankheiten zu behandeln. Hamamelis enthält Tannine, eine Art natürliche Verbindung mit adstringierender Wirkung. Durch ihre adstringierende Wirkung hilft die Zaubernuss, das Hautgewebe …

Hexenhasel: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Eine Operation ist teuer, und Sie fragen sich vielleicht, warum sie so kostspielig ist. Einige Verfahren sind zwar kostengünstiger als andere, aber keines ist billig und einige kosten Hunderttausende von Dollar. Es gibt viele mit einer Operation verbundene Kosten, die den Patienten bekannt sind, aber es gibt zusätzliche Gebühren, die nicht so offensichtlich sind. Einige …

Warum Herzchirurgie und andere Arten von Operationen so viel kosten weiter lesen »

Die Symptome von Lungenkrebs bei Nichtrauchern können sich von denen bei Menschen, die rauchen, unterscheiden, und das ist nicht überraschend, da sich die Arten von Lungenkrebs (und die häufigsten Orte dieser Krebsarten) oft unterscheiden. Bei Nichtrauchern sind die frühen Anzeichen von Lungenkrebs oft subtil und unspezifisch, wie z.B. Kurzatmigkeit, die nur bei Aktivität oder Müdigkeit …

Symptome von Lungenkrebs bei Nichtrauchern weiter lesen »

Stadium 3A nicht-kleinzelliges Lungenkarzinom (NSCLC) im Stadium 3A gilt als lokal fortgeschrittener Krebs, d.h. der Tumor hat sich nicht in entfernte Regionen des Körpers, sondern in nahe gelegene Lymphknoten ausgebreitet. Ungefähr 10% der Menschen haben zum Zeitpunkt der Diagnose Lungenkrebs im Stadium 3A. Symptome und Prognose können bei denjenigen, deren Krankheit sich in diesem Stadium …

Nicht-kleinzelliger Lungenkrebs der Stufe 3A weiter lesen »

Obwohl topische Steroide einen enormen Vorteil bei der Reduzierung von Entzündungen haben, können sie auch mit bestimmten Nebenwirkungen verbunden sein. Viele dieser Wirkungen hängen mit der Langzeitanwendung zusammen, aber andere können innerhalb weniger Tage nach Beginn der Therapie auftreten. Die 7 häufigsten Nebenwirkungen reichen im Schweregrad von leichten und vorübergehenden bis hin zu lang anhaltenden …

Häufige Nebenwirkungen der topischen Anwendung von Steroiden weiter lesen »

Nicht-kleinzelliges Lungenkarzinom (NSCLC) im Stadium 3B gilt zusammen mit NSCLC im Stadium 3C und NSCLC im Stadium 4 als fortgeschrittener Lungenkrebs. Wenn der Krebs diesen Punkt erreicht, gilt er nicht als heilbar, aber er ist behandelbar. Obwohl der Weg zum Wohlbefinden und zur Suche nach einer möglichen Remission schwierig sein mag, gibt es Hoffnung. Jüngste …

Nicht-kleinzelliger Lungenkrebs der Stufe 3B weiter lesen »

Schlaflähmung oder „alte Hexe“, wie sie manchmal genannt wird, ist eine relativ häufige Erfahrung, aber sie kann immer noch äußerst beängstigend sein, wenn man nicht weiß, was es ist. Was sind einige der häufigen beängstigenden Symptome der Schlaflähmung? Informieren Sie sich über ihre Merkmale und darüber, wie Bewegungsunfähigkeit, Halluzinationen und Angst auftreten, wenn der Übergang …

Was sind die häufigen Angstsymptome der Schlaflähmung? weiter lesen »

Stadium 4 des nicht-kleinzelligen Lungenkarzinoms (NSCLC), auch metastasierendes Lungenkarzinom genannt, ist das am weitesten fortgeschrittene Stadium dieser Krankheit und bezieht sich auf jede Größe und Art von NSCLC (Adenokarinom, Plattenepithelkarzinom, großzelliges Karzinom), das sich von einer Lunge in die andere Lunge, in eine andere Körperregion oder in die Flüssigkeit um die Lunge oder das Herz …

Nicht-kleinzelliger Lungenkrebs im Stadium 4: Symptome, Ursachen und Behandlung weiter lesen »

Man kann eine Sonnenbrille nicht nach ihrer Farbe beurteilen, zumindest nicht zu Augenschutzzwecken. Tönungen und Schattierungen von Sonnenbrillen reflektieren nicht das UV (ultraviolette) Blockiervermögen. Wenn Sonnenbrillen hergestellt werden, werden die Gläser mit UV-absorbierenden Chemikalien behandelt, um UV-Licht blockieren zu können. Da diese Chemikalien in der Regel farblos sind, können klare Gläser das Licht genauso gut …

Tönungen für Sonnenbrillen – Ist Farbe wichtig? weiter lesen »

Prostatakrebs im Stadium 4 ist das am weitesten fortgeschrittene Stadium der Krankheit. Es bedeutet, dass sich der Krebs über die Prostata hinaus auf entfernte Bereiche des Körpers ausgebreitet hat. Erfahren Sie mehr über dieses Stadium, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt und wie die Prognose aussieht. Das Stadium verstehen Das bei Prostatakrebs am häufigsten verwendete Staging-System ist …

Stufe 4 Prostatakrebs-Behandlungen und -Prognose weiter lesen »