Fitness und Wohlbefinden

Es gibt jetzt viele Optionen für Kopfbedeckungen, wenn Sie mit Haarausfall aufgrund einer Chemotherapie zurechtkommen müssen. Der auch als Alopezie bezeichnete Haarausfall kann eine belastende, herzzerreißende Erfahrung sein, und viele Menschen merken erst, wie sehr ihr Image mit ihrem Haar verbunden ist, wenn sie mit dem Haarausfall konfrontiert werden. Wenn Sie Ihren Kopf bedecken möchten, …

Kopfbedeckungen für Haarausfall durch Chemotherapie weiter lesen »

Hallux limitus bedeutet wörtlich übersetzt steifes Großzehengelenk. Es handelt sich um einen Zustand, der durch eine Bewegungseinschränkung und Schmerzen am Großzehengelenk (erstes Großzehengrundgelenk) gekennzeichnet ist. Im Laufe der Zeit kann die Bewegungseinschränkung zu einer Arthrose im Großzehengelenk führen. Die Bewegungseinschränkung, die einen Hallux-Limitus verursacht, ist eine häufige Erscheinung – sie wird jedoch oft erst erkannt, …

Hallux-Limitus als Ursache von Schmerzen in der Großzehe weiter lesen »

Eleuthero (Eleutherococcus senticosus ) ist ein Heilkraut, dem man nachsagt, dass es ein breites Spektrum an gesundheitlichen Vorteilen bietet. Obwohl es auch als „sibirischer Ginseng“ bezeichnet wird, gehört Eleuthero nicht zur gleichen Familie wie der „echte“ Ginseng, zu der der koreanische oder asiatische Ginseng und der amerikanische Ginseng gehören. Eleuthero ist als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich und …

Eleuthero: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Bei der Balneotherapie werden Gesundheitsprobleme durch Baden behandelt, in der Regel in heißen Quellen und anderen natürlich mineralreichen Wässern. Die Balneotherapie wird seit langem in alternativen medizinischen Systemen auf der ganzen Welt praktiziert und wird häufig in Kurorten, Wellness-Zentren und Kurorten mit heißen Quellen angeboten. Einige Befürworter behaupten, dass Balneotherapie bei einer Reihe von Gesundheitsproblemen …

3 Gesundheitliche Vorteile der Balneotherapie weiter lesen »

Eine Krankenversicherungsprämie ist eine monatliche Gebühr, die an eine Versicherungsgesellschaft oder eine Krankenkasse gezahlt wird, um eine Krankenversicherung zu gewährleisten. Der Umfang der Deckung selbst (d.h. der Betrag, den sie bezahlt, und der Betrag, den Sie für gesundheitsbezogene Dienstleistungen wie Arztbesuche, Krankenhausaufenthalte, Rezepte und Medikamente bezahlen) variiert von einer Krankenkasse zur anderen beträchtlich, und es …

Verstehen der monatlichen Krankenversicherungsprämien weiter lesen »

GoodBelly probiotische Saftgetränke werden als einfache Möglichkeit zur Einnahme verdauungsgesunder Probiotika vermarktet. Jedes Produkt enthält eine Dosis des Probiotikums Lactobacillus Plantarum 299v (Lp299v). GoodBelly-Produkte können im Karton oder in lustigen Bechern in Kindergröße erworben werden. GoodBelly bietet auch ein probiotisches Ergänzungsmittel an. Laut ihrer Website sollen auch GoodBelly-Produkte angeboten werden: Nicht-GMO Milchfrei Sojafrei Veganer Koscher …

Rezension von GoodBelly probiotischen Saftgetränken weiter lesen »

Ein Granulom ist ein winziger Klumpen entzündeten Gewebes im Körper, der seinen Namen dadurch erhält, dass er wie ein Sand- oder Zuckerkorn aussieht. Manchmal verhärten sich Granulome und können auf einem Röntgenbild sichtbar gemacht werden. Um die Diagnose zu bestätigen, wird eine Gewebeprobe durch eine Biopsie entnommen und unter einem Mikroskop untersucht. Der Körper produziert …

Granulom-Symptome und verwandte Zustände weiter lesen »

Grapefruitkernextrakt wird aus den Samen der Pampelmuse (Citrus x paradisi ) hergestellt. Dieses beliebte Produkt wird als natürliches Heilmittel bei einer Reihe von Gesundheitsproblemen, einschließlich Infektionen und anderen Hautkrankheiten, verwendet. Grapefruitkernextrakt, auch als „GSE“ bekannt, wird oft als Inhaltsstoff in Körperpflegeprodukten verwendet. Der Extrakt ist auch in Form eines Nahrungsergänzungsmittels erhältlich. Nutzen für die Gesundheit …

Grapefruitkernextrakt: Vorteile, Nebenwirkungen und Zubereitungen weiter lesen »

Die entzündliche Darmerkrankung (IBD) ist eine multifaktorielle Erkrankung, die durch eine Entzündung in der Darmwand gekennzeichnet ist. Der Entzündungsprozess, der von Person zu Person unterschiedlich stark ausgeprägt ist, kann im Darm und im gesamten Körper eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen. Die Colitis ulcerosa wird nach dem Schweregrad der Symptome kategorisiert. Die Kategorisierung hilft Patienten und …

Fulminante Colitis: Wenn der Dickdarm toxisch wird weiter lesen »

Kiefernpollen werden immer beliebter bei Männern, die ihren Testosteronspiegel erhöhen wollen. Die pulverförmige Substanz, die typischerweise in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen wird, besteht aus Körnern, die aus dem männlichen Teil des Kiefernzapfens von Baumarten wie der Waldkiefer (Pinussylvestris) und der chinesischen Rotkiefer (Pinus massoniana ) ausgeschieden werden. Kiefernpollen wird oft als „Supernahrung“ oder „Nahrungskraftpaket“ bezeichnet …

Kiefernpollen: Nutzen, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Es gibt zwar viele neue Symptome, die während der Schwangerschaft auftreten, wie Gewichtszunahme, Sodbrennen und Rückenschmerzen, aber es kann auch zu einer Verschlechterung oder Verbesserung bestehender Beschwerden kommen. Zum Beispiel neigt die Migräne dazu, sich während der Schwangerschaft zu bessern, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Andere Erkrankungen, wie Kopfschmerzerkrankungen, die nur während der Schwangerschaft …

Bewertung von Kopfschmerzen während der Schwangerschaft weiter lesen »

Die Symptome der Glutenataxie, einer neurologischen Erkrankung, die aus einer Reaktion auf das Glutenprotein resultiert, können von fortschreitenden Gleichgewichtsstörungen und Unruhe an den Füßen bis hin zu Schluckbeschwerden reichen. Möglicherweise sehen Sie doppelt oder haben sogar Probleme, Ihre Blase zu kontrollieren. Ihre Symptome können langsam oder plötzlich auftreten, aber sie umfassen wahrscheinlich keine Verdauungssymptome, die …

Symptome der Glutenataxie: Schlechtes Gleichgewicht, Kribbeln in den Füßen weiter lesen »

Wenn Sie einmal zu der Entscheidung gekommen sind, dass Sie Hörgeräte benötigen, können die Auswahlmöglichkeiten überwältigend sein. Stile, Farben, Optionen, Hersteller…die Liste geht weiter und weiter. Ihr Audiologe wird Sie durch diesen Prozess führen, aber diese Liste wird Ihnen einen Ausgangspunkt für die Diskussion geben. Es gibt viele Marken von Hörgeräten, und dies ist keine …

8 Hörgerätehersteller auf dem Prüfstand weiter lesen »

Gründliches Abwischen und Händewaschen nach dem Stuhlgang sind die beiden wichtigsten Mittel, um Geruch und die Verbreitung pathogener (krankheitserregender) Bakterien zu verhindern. Für Menschen mit festem Stuhlgang bedeutet dies, dass sie sich mit Toilettenpapier abwischen müssen. Andere benötigen unter Umständen alternative Möglichkeiten zur Reinigung von Anus und Rektum, darunter ein Bidet, eine Spritzenkugel oder Feuchttücher. …

Die gesündeste Art, sich den Hintern abzuwischen weiter lesen »

Die Tollkirsche (Atropa belladonna ) ist ein Kraut aus der Familie der Nachtschattengewächse, dem medizinische Eigenschaften zugeschrieben werden. Die Blätter und Wurzeln der auch als Tollkirsche bekannten Pflanze sollen beruhigende Wirkungen haben. Die Beeren der Tollkirsche sind jedoch giftig. Tollkirsche wird in der Homöopathie und anderen Traditionen der Alternativmedizin als Heilmittel gegen Asthma, Ischias, Hämorrhoiden …

Belladonna: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen weiter lesen »

Kombu ist eine Unterart von Kelp, einer braunen Meeresalge, die auch als Seetang oder Meeresgemüse bekannt ist. Sie gehört zur Gruppe der braunen Meeresalgen, die als Laminariacea bezeichnet werden, und hat viele Arten, darunter Laminaria japonica, Laminaria ochroleuca und Saccharina Latissima, um nur einige zu nennen. Meeresalgen, wie Kombu, werden in verschiedenen Teilen der Welt, …

Kombu: Gesundheitsvorteile, Lagerung und Vorbereitung weiter lesen »

Ein hohes Schrittgangmuster tritt auf, wenn Sie einen Fußabfall haben. Ein Fussabfall ist ein Zustand, der durch eine Schwäche oder Lähmung des Musculus tibialis anterior verursacht wird. Dieser Muskel kontrahiert sich und hilft Ihnen dabei, Ihren Fuß und den Knöchel beim Gehen nach oben zu beugen. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihr Fuß den Boden freigibt …

Physikalische Therapie für einen hohen Schrittgang weiter lesen »

Wenn Sie sich fragen, ob Sie spüren, ob Ihr Cholesterinspiegel zu hoch ist oder nicht, mag Sie die Antwort überraschen: Sie haben oft nicht das Gefühl, dass Ihr Cholesterinspiegel erhöht ist. Aber wenn Sie Ihren hohen Cholesterinspiegel ignorieren, könnte dies für Sie ein Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall bedeuten. Herzkrankheiten sind nach Angaben der …

Wie Sie erkennen, ob Sie einen hohen Cholesterinspiegel haben weiter lesen »

Wenn Sie über eine genetische Erkrankung gelesen haben, sind Sie vielleicht auf die Begriffe „homozygot“ oder „heterozygot“ gestossen? Aber was genau bedeuten diese Begriffe? Und was sind die praktischen Folgen, wenn man für ein bestimmtes Gen „homozygot“ oder „heterozygot“ ist? Was ist ein Gen? Bevor wir homozygot und heterozygot definieren, müssen wir zunächst über die …

Heterozygote vs. Homozygote Unterschiede weiter lesen »

Das Herpes-simplex-Virus (HSV) ist sowohl bei immungeschwächten als auch bei immunkompetenten Personen eine häufige Ursache für ulzerierende Hautkrankheiten. Die Infektion kann entweder durch HSV Typ 1 (HSV-1) oder HSV Typ 2 (HSV-2) verursacht werden und als oraler Herpes (auch bekannt als Fieberbläschen oder Fieberblasen) oder genitaler Herpes (allgemein als Herpes bezeichnet) auftreten. HSV werden am …

Herpes-Simplex-Virus (HSV) und HIV weiter lesen »

Die Ernährung bei gastroösophagealer Refluxkrankheit (GERD) ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung sowohl von gelegentlichem Sodbrennen (auch bekannt als saurer Reflux) als auch von GERD, einer eher chronischen Erkrankung. Die Diät konzentriert sich auf die Eliminierung von Nahrungsmitteln, die den Druck des unteren Ösophagussphinkters (LES) verringern, die Magenentleerung verzögern und die Magensäure erhöhen, was alles …

Was man für ein besseres GERD-Management essen sollte weiter lesen »

Menstruationskrämpfe, auch Dysmenorrhoe genannt, sind krampfartige Schmerzen, die typischerweise den Unterbauch betreffen, aber auch in den unteren Rücken und die Oberschenkel ausstrahlen können. Es wird vermutet, dass sie durch einen Überschuss an Prostaglandinen (hormonähnliche Substanzen, die mit Schmerzen und Entzündungen verbunden sind) verursacht werden. Menstruationskrämpfe treten häufig kurz vor und während der ersten Tage der …

4 Kräuter zur Linderung von Menstruationskrämpfen weiter lesen »

Tophi sind Brocken von Harnsäurekristallen (Mononatriumurat), die sich bei fortgeschrittener Gicht in und um Gelenke und andere Körperteile ansammeln. Ein Tophus um ein Gelenk kann dazu führen, dass es anschwillt und sich verformt und dass die Haut, die es bedeckt, gedehnt und gespannt wird, manchmal bis hin zu einem Geschwür. Tophi kann Knochen erodieren und …

Tophi: Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung weiter lesen »

Die HLA-Typisierung ist eine Art genetischer Test, der dazu dient, bestimmte individuelle Variationen im Immunsystem einer Person zu identifizieren. Das Verfahren ist von entscheidender Bedeutung, um festzustellen, welche Menschen Knochenmark, Nabelschnurblut oder ein Organ für eine Person, die eine Transplantation benötigt, sicher spenden können. HLA steht für Human-Leukozyten-Antigen, wird aber fast immer als HLA bezeichnet. …

HLA-Typisierung: Zweck, Verfahren, Interpretation weiter lesen »

Das HIV-Wasting-Syndrom ist definiert als der fortschreitende, unfreiwillige Gewichtsverlust bei HIV-Patienten. Die U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) klassifizierten 1987 das HIV-Wasting-Syndrom als eine AIDS-definierende Erkrankung und charakterisierten es durch die folgenden Kriterien: Gewichtsverlust von mindestens 10%. Das Vorhandensein von Durchfall oder chronischer Schwäche; Dokumentiertes Fieber Eine Dauer von mindestens 30 Tagen Nicht …

HIV-Verschwendungssyndrom, eine AIDS-definierende Erkrankung weiter lesen »

Bei der HIV-Prävention geht es nicht nur darum, Regeln einzuhalten. Es geht darum zu wissen, wer Sie sind, was Sie glauben und wann Sie handeln müssen, um sich und andere vor einer Ansteckung zu schützen. Sie erfordert einen informierten, ganzheitlichen Ansatz – einen Ansatz, der es Ihnen ermöglicht, mehr zu tun, als nur die Würfel …

8 Einfache Schritte zur HIV-Prävention weiter lesen »

Histidin ist eine Aminosäure; Aminosäuren werden zur Herstellung von Proteinen und Enzymen im Körper verwendet. Sie wird manchmal auch als „semiessenzielle Aminosäure“ bezeichnet, weil sie bei Erwachsenen nicht essentiell ist, aber in der Ernährung von Säuglingen und Menschen mit einer Nierenerkrankung namens Urämie essentiell ist. Histidin wird auch als L-Histidin und a-Amino-b-[4-imidazol]-propionsäure bezeichnet. Essentielle und …

Histidin: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen weiter lesen »

Durchfall ist nach wie vor häufig bei Menschen mit HIV, wobei bis zu 60% der Betroffenen drei oder mehr lockeren oder wässrigen Stuhlgang pro Tag haben, was auf eine Vielzahl möglicher Ursachen zurückzuführen ist, darunter Gastrointestinal Nebenwirkungen der antiretroviralen Therapie (ART) Direkte Auswirkungen der HIV-Infektion auf den Gastrointestinaltrakt Andere Medikamente Angst Chronische Diarrhöe (definiert als …

HIV und Durchfall: Ursachen, Diagnose und Behandlung weiter lesen »

Wie viel Sex ist normal oder gesund? Es gibt keine richtige oder falsche Antwort auf diese Frage, und die Medien könnten unsere Ansichten darüber, was eine „gesunde“ Menge an Sex ist, verzerren. Viele Faktoren beeinflussen, wie oft Menschen Sex haben, darunter ihr Alter, ihre Gesundheit, ihr Stress, ihre Stimmung und ihre sexuellen Wünsche. Vorteile von …

Wie oft haben Paare wirklich Sex? weiter lesen »

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken von Pillen haben (oder einfach nur eine Abneigung dagegen haben), kann es überwältigend sein, ein Medikament in Pillenform verschrieben zu bekommen. Pillen zu zerdrücken kann helfen, die Dinge einfacher zu machen, aber es ist wichtig zu wissen, wie man das richtig macht – und sich bewusst zu sein, dass nicht …

Wie man Pillen sicher und korrekt zerkleinert weiter lesen »

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Körper auf eine Vielzahl von Lebensmitteln – z.B. Spinat, Tomaten, Wein und Sauerkraut – mit Symptomen reagiert, die von einer verstopfte Nase bis zu Migränekopfschmerzen reichen, sind Sie möglicherweise nicht allergisch gegen diese Lebensmittel. Stattdessen kann es sein, dass Sie eine so genannte Histaminintoleranz haben, da all diese Lebensmittel einen …

Symptome, Diagnose und Behandlung der Histaminintoleranz weiter lesen »

Manchmal mag es so aussehen, als ob es all Ihre Energie kostet, sich nur für das morgendliche Joggen oder das abendliche Training im Fitnessstudio aus dem Bett zu zerren. Aber Bewegung hat viele gesundheitliche Vorteile. Sie kann nicht nur Ihr Gewicht niedrig halten, Ihre Muskeln aufbauen und das Risiko verringern, an bestimmten Krankheiten zu erkranken, …

Was ist der Effekt von Bewegung auf die Senkung des Cholesterinspiegels? weiter lesen »

Die richtige Behandlung der Lippenspaltenreparatur bei Ihrem Kind ist sehr wichtig, um Schäden an der Operationsstelle zu verhindern. Jegliche Komplikationen können zu einer zusätzlichen Narbenbildung, einer längeren Heilungsdauer und sogar zu einer erhöhten Wahrscheinlichkeit führen, dass Ihr Kind zusätzliche Operationen benötigt. In diesem Artikel wird erklärt, wie Sie Ihr Kind nach einer Lippenspalte am besten …

Wie Sie Ihr Kind nach einer Lippenspaltenreparatur betreuen weiter lesen »

Unabhängig davon, wie schwer die Blutung ist, können alle Blutungen kontrolliert werden. Wenn sie unkontrolliert bleiben, können die Blutungen zu einem Schock oder sogar zum Tod führen. Die meisten Blutungen können gestoppt werden, bevor der Krankenwagen am Unfallort eintrifft. Während Sie die Schritte zur Kontrolle der Blutung durchführen, sollten Sie auch einen Krankenwagen anfordern, um …

Wie man Blutungen im Notfall stoppt weiter lesen »

Die ultraviolette Strahlung der Sonne kann mit zunehmendem Alter kumulative Schäden an Ihren Augen verursachen, aber Sie können Ihre Sehkraft schützen, indem Sie jeden Tag eine Sonnenbrille tragen, selbst bei bewölktem Wetter. Hier erfahren Sie, was Sie über die Wahl der besten Sonnenbrille wissen müssen, um altersbedingten grauen Star und anderen Augenproblemen im Laufe der …

Wie man die beste Sonnenbrille auswählt weiter lesen »

Das Ergrauen der Haare ist ein Teil des Alterns, der jeden Menschen irgendwann in seinem Leben betreffen wird. Jedes Haar kann ergrauen, und das gilt auch für Schamhaare. Das erste graue Haar dort unten zu finden, kann ein ziemlicher Schock sein, aber Sie können ihm seine natürliche Farbe zurückgeben. Persönliche Pflege ist ein bisschen ein …

Wie man Schamhaare mit Haarfarbe färbt weiter lesen »

Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihren Dickdarm reinigen können, suchen Sie vielleicht nach Informationen über beliebte Methoden wie die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die Verwendung von Abführmitteln oder den Besuch einer Klinik zur Darmsanierung. Im besten Fall sind diese Methoden jedoch nicht notwendig und im schlimmsten Fall können sie Ihrer Gesundheit schaden. Wenn Ihnen der …

Wie Sie Ihren Dickdarm sicher reinigen weiter lesen »

Es gibt heute mehr rezeptfreie (OTC) Aknebehandlungsprodukte auf dem Markt als jemals zuvor in der Geschichte. Dies ist eine gute Nachricht, wenn Sie Akne haben, führt aber zu der Frage: Wie wählt man ein Mittel aus? Verstehen Sie Ihre Optionen Es ist normal, sich verwirrt zu fühlen, wenn man versucht, durch den immer größer werdenden …

Wie wählt man eine OTC-Aknebehandlung aus? weiter lesen »

Viele von uns sind einem arroganten oder egoistischen Arzt begegnet. Sie wirken mächtiger als Sie und wirken schroff, überlegen oder eingebildet, als ob wir uns glücklich schätzen sollten, in der Gegenwart dieser Person zu sein, oder ängstlich genug, dass wir ihr besser nicht begegnen sollten. Wenn wir uns nicht wohl fühlen, was natürlich der Grund …

Wie man mit einem arroganten Arzt umgeht weiter lesen »

Eine Möglichkeit, beim Kauf von verschreibungspflichtigen Medikamenten Geld zu sparen, besteht darin, die Preise von einer Apotheke zur anderen zu vergleichen. Unabhängig davon, ob Sie nicht versichert sind, keinen Versicherungsschutz für verschreibungspflichtige Medikamente haben oder sich vielleicht dem Medicare-Doughnut-Loch nähern, ist ein Online-Preisvergleich zwischen Apotheken sinnvoll. Dabei geht es jedoch um mehr als nur darum, …

Online-Vergleich der Arzneimittelpreise weiter lesen »

Probiotika scheinen heutzutage der letzte Schrei zu sein. Mit vielen angeblichen Vorteilen und einem relativ geringen Risiko von Nebenwirkungen nutzen die Hersteller die boomenden Geschäftsmöglichkeiten. Es ist wichtig, dass Sie so gut wie möglich über die besten Arten von Probiotika aufgeklärt werden, damit Sie wählen können, was für Sie und Ihre Familie das Richtige ist. …

Wie Sie das richtige Probiotikum für sich auswählen weiter lesen »

Den Patienten wird gesagt, dass ein Arzt mit Facharztdiplom eine gute Wahl für einen Praktiker ist. Sich die Zeit zu nehmen, um eine Vorstandsmitgliedschaft zu prüfen und zu verifizieren, ist die Mühe wert und wird dazu beitragen, dass der Arzt zumindest eine Mindestkompetenz für die Handhabung Ihrer Gesundheitsversorgung erfüllt. Es gibt eigentlich zwei Aspekte der …

Wie man die Zertifizierung eines Doctor’s Board überprüft und verifiziert weiter lesen »

Sie haben Angst, dass Sonnencreme Ihre ohnehin schon temperamentvolle Haut noch mehr zum Ausbruch bringt. Außerdem, wer will schon jeden Tag eine dicke, schwere Creme im Gesicht tragen? Aber Sie müssen wirklich Sonnenschutz verwenden, und bei dieser Regel gibt es wirklich keinen Spielraum. Und das nicht nur, um einen Sonnenbrand fernzuhalten. Hautkrebs, vorzeitige Hautalterung und …

Wie wähle ich einen Sonnenschutz für Akne-Prone-Haut aus? weiter lesen »

Bauchdeckenstraffungen, die durchgeführt werden, um überschüssige Haut und Fett vom Bauch zu entfernen und die darunter liegende Muskulatur zu straffen, werden immer beliebter. Laut Statistiken der American Society of Plastic Surgeons wurden 2017 fast 130.000 Bauchdeckenstraffungen (auch bekannt als Abdominoplastiken) durchgeführt, 2 Prozent mehr als 2016. Sie gehört jetzt zu den fünf kosmetisch-chirurgischen Eingriffen der …

Wie Sie Ihre Bauchdeckenstraffung nach der Operation pflegen weiter lesen »

Brustvergrößerung, auch als Augmentationsmammaplastik bezeichnet, ist ein chirurgischer Eingriff zur Vergrößerung Ihrer Brüste mit Hilfe von Implantaten. Sie kann zur Vergrößerung kleinerer Brüste, zur Korrektur asymmetrischer Brüste oder zur Wiedererlangung der Fülle nach Gewichtsverlust oder Schwangerschaft eingesetzt werden. Was ist Brustvergrößerung? Bei der Brustvergrösserung werden mit Kochsalzlösung (steriles Salzwasser) oder Silikon gefüllte Implantate hinter das …

Brustvergrößerung: Vorbereitung, Genesung, Langzeitpflege weiter lesen »

Viele Frauen entscheiden sich möglicherweise für den Plan B One-Step (oder seine generischen Formen, wie My Way, Take Action und Next Choice One Dose) als Notfallverhütung, um eine Schwangerschaft nach einer fehlgeschlagenen Verhütung oder ungeschütztem Geschlechtsverkehr zu verhindern. Auch wenn Verhütung im Notfall sicher und wirksam ist, wird die Anwendung von Plan B weiterhin kontrovers …

Wie Plan B vor und nach dem Eisprung funktioniert weiter lesen »

Die Vereisung eines verletzten Körperteils wird häufig mit dem Ziel durchgeführt, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren. Darüber hinaus tragen viele Menschen Eis auf einen verletzten Bereich auf, um die Schmerzen zu lindern. Vereisungsverletzungen können bei Verstauchungen, Zerrungen, Überlastungsverletzungen, Muskelprellungen und Prellungen eingesetzt werden. Man geht davon aus, dass die Anwendung von Eis Entzündungen verringern und …

Wie man eine Verletzung richtig vereist weiter lesen »

Es spielt keine Rolle, ob Sie vor dem Beginn einer neuen Beziehung einen Test, eine Behandlung oder auch nur ein Screening auf Geschlechtskrankheiten benötigen. Eine kostenlose Klinik für Geschlechtskrankheiten kann ein großartiger Ort sein, um eine erschwingliche Behandlung zu erhalten. Glücklicherweise muss es nicht schwer sein, eine kostenlose Klinik für Geschlechtskrankheiten in Ihrer Nähe zu …

Wie Sie eine kostenlose STD-Klinik finden weiter lesen »

Eine Tinktur ist ein konzentrierter flüssiger Kräuterextrakt. Sie wird üblicherweise hergestellt, indem Kräuter und andere Pflanzenteile wochenlang in Alkohol eingeweicht werden, um die aktiven Bestandteile zu extrahieren. Alkohol gilt als ausgezeichnetes Lösungsmittel, da er lebensmitteltauglich ist und Kräuterbestandteile (wie Harze und Alkaloide) extrahieren kann, die in Wasser schwer löslich sind. Nach einem Zeitraum von Wochen …

Was Sie über Kräutertinkturen wissen müssen weiter lesen »

Haben Sie oder Ihr Arzt die Diagnose der bakteriellen Überbesiedelung des Dünndarms (SIBO) als Erklärung für Ihre chronischen Darmsymptome in Betracht gezogen? Neuere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es sich bei SIBO um eine unterdiagnostizierte Erkrankung handelt, deren Vorhandensein bei Personen mit anhaltenden Blähungen und Darmproblemen erkannt oder ausgeschlossen werden sollte. Da es Behandlungsmöglichkeiten für …

3 Wege, um für SIBO getestet zu werden weiter lesen »

Ein Schlaganfall ist eine aktive, fortschreitende Erkrankung. Die Plötzlichkeit der Hirnverletzung und die daraus resultierenden neurologischen Ausfälle können schockierend sein. Ein Schlaganfall ist ein plötzliches Ereignis, das sich in den ersten Stunden dramatisch entwickelt. Innerhalb der ersten Tage erreichen die Verletzungen und Behinderungen durch einen Schlaganfall in der Regel einen maximalen Höhepunkt und stabilisieren sich …

Wie lange dauert es, bis ein Schlaganfall heilt? weiter lesen »

Wenn Sie es noch nie getan haben, kann der Gedanke, eine intramuskuläre Injektion zu geben, überwältigend und beängstigend sein. Es ist jedoch nicht so schwierig, wie es scheinen mag. Wenn Sie jemals eine Grippeimpfung erhalten haben, wissen Sie, dass eine intramuskuläre Injektion zwar unangenehm, aber nicht schmerzhaft sein kann. Ob Sie sich selbst die Spritze …

Wie man eine intramuskuläre Injektion gibt weiter lesen »

Wenn Ihr Arzt einen Karyotyp-Test für Sie oder Ihr Kind oder nach einer Amniozentese empfohlen hat, was beinhaltet dieser Test? Welche Bedingungen kann ein Karyotyp diagnostiziert werden, welche Schritte sind mit der Durchführung der Tests verbunden und was sind ihre Grenzen? Was ist ein Karyotyp-Test? Ein Karyotyp ist eine Fotografie der Chromosomen in einer Zelle. …

Der Zweck und die Schritte eines Karyotyp-Tests weiter lesen »

Der Puls ist der Anstieg des Blutes, das beim Herzschlag durch die Arterien gepresst wird. Die Pulsfrequenz gibt an, wie oft man pro Minute einen Puls fühlen kann. Der Puls ist ein Lebenszeichen, das viel über den Gesundheitszustand eines Opfers aussagen kann. Die Pulsfrequenz ändert sich bei körperlicher Betätigung, daher vergleichen Gesundheitsdienstleister gerne die Ruhepulsfrequenzen, …

Holen Sie sich die Formel zur Berechnung der Pulsfrequenz einer Person weiter lesen »

Es gibt keinen Ersatz für das Erlernen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW), aber Notfälle warten nicht auf eine Schulung. Die unten aufgeführten Schritte umfassen die Rettungsatmung. Versuchen Sie das nur, wenn Sie geschult und mit der Fertigkeit vertraut sind. Wenn Sie zögern oder noch nie in HLW geschult wurden, verwenden Sie die HLW mit der Hand. Diese …

Wie man eine HLW durchführt – Schritt für Schritt weiter lesen »

Pickel scheinen immer zu den unpassendsten Zeiten aufzutauchen: kurz vor dem Abschlussball, am Tag vor Ihrer Hochzeit oder am Morgen des wichtigen Vorstellungsgesprächs. Ausbrüche sind nie willkommen, aber es sind Zeiten wie diese, in denen man Pickel wirklich schnell loswerden will. Sie werden zwar nicht verhindern, dass Akne auftritt, aber diese Schnellrezepte können Ihnen helfen, …

Wie man Pickel schnell loswird weiter lesen »

Ein Radioallergosorbentest (RAST) misst den Gehalt an allergenspezifischen IgE-Antikörpern in Ihrem Blut. Einfach ausgedrückt, misst er die Reaktion Ihres Immunsystems auf ein bestimmtes Nahrungsmittelallergen. Trotz seiner Möglichkeiten verwenden heute nur wenige Ärzte den RAST-Bluttest zum Screening auf Allergien. Stattdessen verwenden sie neuere Methoden zum Nachweis der Antikörper, von denen einige keine Radioaktivität verwenden, wie z. …

Wie RAST-Allergietestergebnisse zu interpretieren sind weiter lesen »

Es gibt keinen Ersatz für eine angemessene Ausbildung. Notfälle warten jedoch auf niemanden. Verwenden Sie diese Schritte, um Kindern im Alter von 1 bis 8 Jahren eine Herz-Lungen-Wiederbelebung zu ermöglichen. Führen Sie bei Säuglingen unter 1 Jahr eine Säuglings-HLW durch. Schritte Bleiben Sie sicher. Kinder können mit ansteckenden Krankheiten infiziert sein. Wenn Sie besorgt sind …

Durchführung einer HLW bei einem Kind – Wichtige Informationen weiter lesen »

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie wahrscheinlich mit zu viel Stress zu tun! Unsere Körper wurden dafür konzipiert, Stress zu bewältigen, indem sie uns für den Kampf rüsten. Als Teil dieser Stressreaktion erleben wir eine Zunahme der Muskelspannung. Diese übermäßige Muskelspannung ist Energieverschwendung, trägt zur Ermüdung bei und kann zu chronischen Schmerzen …

Wie man Muskelentspannungsübungen durchführt weiter lesen »

Zu lernen, wie man eine Fußmassage gibt, ist nicht schwer. Das tägliche Stampfen auf dem Bürgersteig kann Ihre Füße stark beanspruchen. Ganz gleich, ob Sie auf einer Messe, in einem Forschungslabor oder vor einem Klassenzimmer gestanden haben, Ihre Füße brauchen eine Pause. Wie man eine großartige Fußmassage gibt Beginnen Sie damit, Ihre Füße für 5 …

Techniken und Manöver der Fußmassage weiter lesen »

Schuhe können entweder bei Fußproblemen helfen oder das Potenzial haben, Fußprobleme zu verursachen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie Ihre Füße in ein richtig passendes Paar Schuhe bekommen können. Obwohl der Online-Einkauf von Schuhen sehr beliebt ist, verlassen Sie sich möglicherweise nur auf die angegebene Größe und nicht darauf, wie die Schuhe tatsächlich an Ihre …

Wie Sie Schuhe finden, die passen und Ihren Zehen Platz machen weiter lesen »

Ein HNO-Arzt ist ein Arzt, der eine spezifische Ausbildung zur Behandlung von Erkrankungen der Ohren, der Nase, des Rachens sowie des Kopfes und Halses erhalten hat. HNO-Ärzte, die allgemein als HNO (HNO steht für Ohren, Nase und Hals) bezeichnet werden, stellen das älteste Spezialgebiet der Ärzte dar; ihre erste Sitzung fand 1896 statt. HNO-Ärzte gehören …

Wie Sie das richtige HNO finden weiter lesen »

Säuglinge unter 1 Jahr können ersticken, wenn ihnen ein Gegenstand wie Essen oder ein Spielzeug im Hals stecken bleibt und ihre Atemwege blockiert. Ein erstickendes Baby wird nicht in der Lage sein, laut zu weinen oder zu husten. Sie können einen hohen Ton beim Einatmen, Atembeschwerden beim Einziehen der Rippen und des Brustkorbs, schwachen oder …

Die Schritte zur Rettung eines erstickenden Säuglings weiter lesen »

Viele Ärzte empfehlen ihren Patienten mit Reizdarmsyndrom inzwischen routinemäßig die Low-FODMAP-Diät. Der Grund dafür ist, dass die Diät die erste lebensmittelbasierte Behandlung ist, die von der Forschung unterstützt wird, um die Symptome des Reizdarmsyndroms wie Blähungen, Völlegefühl, Durchfall und Verstopfung wirksam zu reduzieren. Bei guter Compliance und Unterstützung werden etwa 70 Prozent der IBS-Patienten eine …

Wie man die Low-FODMAP-Diät beginnt und befolgt weiter lesen »

Wenn Sie sich für eine Chemotherapie bei Brustkrebs entscheiden, ist es eine gute Idee, sich auf den Haarausfall vorzubereiten. Viele der Medikamente, die zur Behandlung von Brustkrebs eingesetzt werden, führen zu vollständigem Haarausfall, und das Sammeln von Kopfbedeckungen, bevor es dazu kommt, kann Ihnen helfen, Hektik in letzter Minute zu vermeiden. Außerdem haben Sie während …

Wie man während der Chemotherapie ein freies Kopfband bekommt weiter lesen »

Um den Today Sponge richtig und effektiv verwenden zu können, ist es wichtig, dass Sie ein gutes Verständnis Ihrer Anatomie haben. Der Schwamm wird durch die Vaginalöffnung eingeführt und sollte im tiefsten Teil der Vagina (direkt unter dem Gebärmutterhals) platziert werden. Der Gebärmutterhals befindet sich am unteren Ende der Gebärmutter. Er fühlt sich an wie …

So führen Sie den Heute-Schwamm ein weiter lesen »

Der Versuch, länger zu leben, ist ein großes Ziel, aber diese zusätzlichen Jahre bedeuten nicht viel, wenn Sie sich nicht gesund und energisch fühlen. Warum versuchen Sie also nicht, Ihrem Körper dabei zu helfen , sich jünger als Ihr chronologisches Alter zu verhalten , indem Sie ein paar grundlegende Schritte in Richtung eines Lebensstils der …

Jung bleiben und die biologische Uhr zurückdrehen weiter lesen »

Die Podiatrie ist ein medizinisches Fachgebiet, das sich mit den Füßen befasst, einschließlich der Diagnose sowie der medizinischen und chirurgischen Behandlung der verschiedenen Krankheiten, Verletzungen und Deformationen, die die Füße und Knöchel betreffen können. Ein Arzt, der sich auf Podiatrie spezialisiert hat, ist ein Podologe. Ein Podologe ist ein Spezialist, so dass die Möglichkeit besteht, …

Wie finde ich einen Podologen? weiter lesen »

Ein echter Fürsprecher der Patienten ist schwer zu finden. Noch schwieriger wird es sein, einen zu finden, der die Erfahrung und die Fähigkeiten hat, die Sie brauchen. Freiwillige Helfer können wunderbar sein, und der Preis mag stimmen, aber sie haben oft nicht die Erfahrung, die Sie brauchen, um sicher zu sein, dass Sie die beste …

Wie Sie einen Patienten oder medizinischen Berater finden und auswählen weiter lesen »

Wenn Sie keine Zeit für eine professionelle Pediküre haben, gibt es einige einfache und effektive Behandlungen, die Sie zu Hause ausprobieren können. Neben der Zeitersparnis haben diese Behandlungen den zusätzlichen Vorteil, dass sie einfach und kostengünstig sind, da sie mit kostengünstigen Produkten durchgeführt werden können, die Sie vielleicht schon zu Hause haben. Mit diesen einfachen …

5 Schritte, um jetzt hübschere Füße zu bekommen weiter lesen »

Die tägliche Reinigung zwischen Ihren Zähnen ist ein wichtiger Teil der Erhaltung einer guten Mundgesundheit. Die Verwendung von Zahnseide ist eine wirksame Methode, um sicherzustellen, dass der Schmutz zwischen Ihren Zähnen entfernt wird. Hier finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur richtigen Verwendung von Zahnseide. 1 Wählen Sie Ihre Zahnseide Viele Arten von Zahnseide sind erhältlich, entweder …

Wie Sie Ihre Zähne richtig mit Zahnseide reinigen weiter lesen »

Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen werden, haben Sie vielleicht schon gehört, dass es eine gute Idee ist, sich vorher eine Perücke zu kaufen. Doch auch wenn Sie bereits Haarausfall haben, ist es noch nicht zu spät. Eine Perücke zu finden, ist etwas, woran nur wenige Menschen denken, bevor sie vor der Aufgabe stehen. Sicherlich …

Wie wählt man eine Krebs-Perücke vor der Chemotherapie aus? weiter lesen »

Die meisten Menschen haben ein dominantes Auge oder ein Auge, das ein wenig härter arbeitet als das andere. Auch wenn Sie beide Augen benutzen, um einen Gegenstand zu betrachten, benutzen Sie Ihr dominantes Auge mehr. Sie werden diese Vorliebe vielleicht bemerken, wenn Sie eine Kamera, ein Mikroskop oder ein Teleskop verwenden. Augendominanz und Handlichkeit Im …

Bestimmen Sie Ihr dominierendes Auge – einfacher Test weiter lesen »

Obwohl der Kampf ums Abnehmen ein häufigeres Problem ist, kann es für manche Menschen genauso schwierig sein, ihr Gewicht auf ein gesundes Niveau zu bringen. Dieses Bemühen kann noch schwieriger werden, wenn Sie sich auch mit dem Reizdarmsyndrom befassen. 1 Gewichtszunahme Das Reizdarmsyndrom ist kein Gesundheitsproblem, das zu einer Gewichtsabnahme führt. Möglicherweise haben Sie jedoch …

Wie man Gewicht gewinnt, wenn man IBS hat weiter lesen »

Haben Sie eine Pille auf dem Boden gefunden und sind sich nicht sicher, was es ist? Vielleicht haben Sie gerade Ihr neues Rezept beim Apotheker abgeholt und wollen bestätigen, dass es das richtige Medikament ist. Es gibt einige einfache Möglichkeiten, Pillen, Tabletten und Kapseln zu identifizieren, und das alles kann sicher online erledigt werden. Jede …

Wie man unbekannte Drogen und Pillen identifiziert weiter lesen »

Manchmal hat man nach dem Schwimmen, Tauchen oder Baden das Gefühl, dass man noch Wasser in den Ohren hat. Dies kann sich auf ein oder beide Ohren auswirken und kann Ihr Gehör verschlechtern, Ihnen das Gefühl geben, dass Ihre Ohren knallen müssen oder sich anderweitig einfach nur lästig anfühlen. Wenn Sie überschüssiges Wasser im äußeren …

Wie man Wasser aus den Ohren bekommt weiter lesen »

Wenn bei Ihnen das Reizdarmsyndrom (IBS) diagnostiziert wurde, kann Bewegung entmutigend sein. Intensives Training kann den Zustand verschlimmern und Bauchschmerzen, Krämpfe und Durchfall verursachen. Wenn Sie jedoch gerne Sport treiben möchten oder gesundheitsbewusster trainieren möchten, gibt es Möglichkeiten, Sport zu treiben, ohne die Symptome des Reizdarmsyndroms zu verschlimmern. Wie das Reizdarmsyndrom behandelt wird Nutzen und …

Übungsmanagement und Ihre IBS-Symptome weiter lesen »

Die Suche nach einem orthopädischen Chirurgen kann ein entmutigender Prozess sein, insbesondere wenn Sie bereits an einem Hüft-, Knie- oder Schulterproblem oder einer anderen Erkrankung des Bewegungsapparats leiden. Mehr noch, das Dilemma, einen guten Chirurgen zu finden, kann sich noch verstärken, wenn Sie in einer abgelegenen Gegend leben, in der es kein größeres medizinisches Zentrum …

Wie Sie den richtigen orthopädischen Chirurgen finden weiter lesen »

Ein gesunder Gebärmutterhals sollte Teil der Gesundheitsagenda jeder Frau sein. Mit ein paar einfachen Schritten können die meisten Frauen ihr Risiko, an Gesundheitsproblemen des Gebärmutterhalses wie Gebärmutterhalsdysplasie oder Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, stark reduzieren. Was ist Gebärmutterhalskrebs? 1 Achten Sie auf Prävention Prävention und Vorsorge sind absolut entscheidend, wenn es um die Verhütung von Gebärmutterhalskrebs geht. …

Wie man einen gesunden Gebärmutterhals hat weiter lesen »

Wenn Sie sich zu Hause um Ihre Angehörigen kümmern, sind Sie möglicherweise dafür verantwortlich, die Erwachsenenwindel des Patienten zu wechseln, während er im Bett liegt. Wenn Sie diese einfachen Schritte befolgen, kann Ihnen diese Aufgabe leichter fallen und für Ihre Angehörigen angenehmer sein. Was Sie brauchen werden Medizinische Einweghandschuhe Eine saubere Windel für Erwachsene Eine …

Wie man die Windeln eines bettlägerigen Patienten für Erwachsene wechselt weiter lesen »

Wir bekommen ständig Dinge in die Augen: Chemikalien, Sand, Wanzen, radioaktive Isotope, was auch immer. Das Wichtigste ist, das, was immer es ist, nicht sehr lange in den Augen zu lassen. Holen Sie es schnell heraus und seien Sie sicher. Wenn Sie nicht der Patient sind, üben Sie universelle Vorsichtsmaßnahmen und tragen Sie persönliche Schutzausrüstung, …

Wie man die Augen zum Entfernen von Fremdkörpern spült weiter lesen »

Wenn Sie ein Familienmitglied haben, das ein Baby erwartet, ist es wichtig, vorbereitet zu sein für den Fall, dass sich das Baby entscheidet zu kommen, bevor jemand bereit ist. Während es wichtig ist, sich daran zu erinnern, dass der Zufall die Vorbereiteten begünstigt, sollten Sie wissen, dass die Geburt Ihres Babys in einem Geburtszentrum oder …

Wie man ein Baby im Notfall entbindet weiter lesen »

Gastroparese ist ein Zustand, bei dem Ihr Magen die Nahrung nicht auf normale Weise entleeren kann. Was und wie Sie essen, spielt, vielleicht nicht überraschend, eine große Rolle bei ihrer Behandlung. Die Nahrungsmittel, die zu einer Gastroparese-Diät gehören, sind leicht verdaulich, was Ihnen bei der Bewältigung der damit verbundenen Verdauungsbeschwerden helfen kann. Die Ernährung soll …

Gastroparese: Was man für ein besseres Management essen sollte weiter lesen »

Ein Stye (oder Hordeolum) entsteht auf dem Augenlid, wenn ein Wimpernfollikel oder eine Drüse mit Öl oder Schmutz verstopft ist. Ein Stye sieht wie ein kleiner roter Pickel aus, der gewöhnlich eine gelbliche Oberfläche hat. Stiche können schmerzhaft und lästig sein und führen in der Regel zu übermäßigen Tränen im Auge. Das verräterische Symptom eines …

Wie man einen Stye vermeidet weiter lesen »

Die modernen Fortschritte machen uns das Leben leichter, aber sie haben viele von uns zu einem sesshafteren Lebensstil veranlasst. Dass wir uns weniger bewegen und mehr sitzen, hängt mit einer Reihe von Gesundheitszuständen zusammen und gilt als eine der Hauptursachen der Adipositas-Epidemie. Im Jahr 2010 veröffentlichte Forschungsarbeiten haben ergeben, dass Inaktivität und Sitzen von mehr …

Wie man eine sitzende Lebensweise korrigiert weiter lesen »

Gute Nachrichten: Ein paar Bierchen mit Ihren Kumpels schaden Ihrer Gesundheit wahrscheinlich nicht. Es ist zwar klar, dass viel Alkohol sehr schädlich sein kann, aber es gibt viele Beweise dafür, dass das Trinken kleiner Mengen Alkohol gut für Sie ist, zur Herzgesundheit beiträgt und sogar Ihre Kreativität fördert und die Alzheimer-Krankheit hinauszögert. Wie viel Alkohol …

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