Einläufe sind eine gängige Behandlung von Verstopfung, und obwohl sie sicher und wirksam sein können, sind sie mit Risiken verbunden, wenn sie zu Hause durchgeführt werden oder wenn sie zu häufig angewendet werden. Wenn sie bei Verstopfung zu häufig angewendet werden, können sie sogar Ihre Gesundheitsprobleme verschlimmern. Sie können auch zu lebensbedrohlichen Komplikationen führen.
Einememale wirken, indem sie Flüssigkeit in Ihren Darm bringen, so dass sie Ihren Stuhl aufweichen und den Stuhl passieren lassen können. Dies ist jedoch der letzte Ausweg bei Verstopfung. Bevor Sie sich für einen Einlauf und insbesondere für wiederholte Einläufe entscheiden, müssen Sie die Risiken verstehen und wissen, wie oft sie sicher angewendet werden können.
Sind Einläufe sicher? Was ist mit wiederholter Anwendung?
Sichere Anwendung von Einläufen
Ein Einlauf ist im weitesten Sinne die Einführung einer Flüssigkeit durch den Anus in den Enddarm und Dickdarm. Einläufe werden aus einer Vielzahl von Gründen verwendet:
- Vor Tests: Ein oder mehrere Einläufe können verwendet werden, bevor ein Test wie eine Darmspiegelung durchgeführt wird, um den Dickdarm von jeglichem Stuhlgang zu befreien.
- Dickdarm-Röntgenaufnahmen: Damit der Dickdarm auf einem Röntgenbild besser sichtbar wird, verwenden Ärzte Bariumeinläufe, die eine metallische Substanz enthalten, die die Auskleidung Ihres Dickdarms überzieht. Auf diese Weise können sie Anomalien, wie zum Beispiel Darmkrebs, besser erkennen.
- Zur Verabreichung von Medikamenten: Entzündungsmedikamente können direkt in den Enddarm oder in den Sigma-Dickdarm (den untersten Teil des Dickdarms) verabreicht werden, um z.B. entzündliche Darmerkrankungen (IBD) zu behandeln.
- Verstopfung (Obstipation): Einläufe können zwar die Verstopfung wirksam lindern, sollten aber nur auf direkten ärztlichen Rat hin und nicht häufig verwendet werden.
Klistier-Kits
Wenn Ihr Arzt einen Einlauf zu Hause empfiehlt, können Sie ein rezeptfreies Einlaufset kaufen. Die meisten von ihnen enthalten Wasser und Salz, Mineralöl oder ein mildes Abführmittel.
Besorgen Sie sich die Art, die Ihr Arzt empfiehlt. Fügen Sie dem Set nichts hinzu und befolgen Sie die Anweisungen genau. Versuchen Sie nicht, ein Einlaufset aus Dingen zusammenzustellen, die Sie zu Hause haben.
Einfache Anleitungen zur Verwendung eines Einlaufs
Unsichere Verwendung von Einemas
Die Verwendung eines Einlaufs zu Hause ist immer mit gewissen Risiken verbunden. Zu den Risiken eines einzelnen Einlaufs gehören:
- Beschädigung oder Perforation (Punktion) von Rektum oder Darm durch Dehnung
- Störung der natürlichen Mikroflora im Darm
- Schmerzen, die durch die Verwendung von zu heißer oder zu kalter Flüssigkeit verursacht werden
- Einbringen von zu viel Flüssigkeit, die im Körper verbleiben und ohne Vorwarnung wieder austreten kann
- Eine Infektion, die durch nicht sterile Geräte eingeführt wird; dies ist besonders ein Problem für Menschen mit Autoimmunkrankheiten oder einem anderweitig geschwächten Immunsystem
Wiederholte Verwendung
Die wiederholte Verwendung von Einläufen kann im Laufe der Zeit ernsthafte Probleme verursachen, wie z.B:
- Schwächung der Darmmuskulatur, so dass Sie auf Einläufe angewiesen sind, um einen Stuhlgang zu haben
- Ein als Hyponatriämie oder Wasservergiftung bezeichneter Zustand, bei dem es sich um ein Ungleichgewicht der Elektrolyte handelt, das auftritt, wenn der Körper nicht genügend Natrium enthält; in schweren Fällen kann es zu Verwirrung, Anfällen und Koma führen
Eine Art von Einlauf wird als High Colon oder Colon-Hydro-Therapie bezeichnet. Sie sind invasiv und können zu schädlichen Auswirkungen führen, wenn man sie regelmäßig zur Stuhlentleerung einsetzt.
Kontraindikationen
Wenn Sie Hämorrhoiden haben, können Einläufe zusätzliche Schmerzen verursachen. Wenn Sie einen Rektumprolaps haben (das Ende des unteren Darms, das aus Ihrem Rektum herausragt), sollten Sie auf einen Einlauf verzichten.
Im Jahr 2014 hat die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA (Food and Drug Administration) vor der wiederholten Verwendung von Einläufen mit Natriumphosphat gewarnt, wie z.B. die Marke Fleet Enema und mehrere Handelsmarken mit den gleichen Inhaltsstoffen.
Der Natriumphosphat-Klistier ist besonders für ältere Menschen gefährlich. Er kann zu Hyperphosphatämie führen – einer Elektrolytstörung, die mit hohen Phosphatwerten und niedrigen Kalziumwerten im Blut einhergeht. Dies kann zu Schmerzen, Hautausschlag, Muskelkrämpfen, intermittierenden Spasmen, Nieren- und Leberschäden und (selten) zum Tod führen.
Fadenspezifische Ödeme
Viele Menschen sprechen von Heimeinläufen, oft mit „speziellen“ Inhaltsstoffen, zur Reinigung des Darms, zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit oder anderen vermeintlichen Vorteilen. Diese Einläufe werden von der medizinischen Fachwelt nicht empfohlen .
Dazu gehören Einläufe, die Kaffee, Kräuter, Mineralien wie Bittersalz, Seifenlauge, säurehaltige Lösungen und im Grunde alles, was Ihr Arzt Ihnen nicht empfohlen hat. Zusätzlich zu den regelmäßigen Risiken von Einläufen können diese Modeerscheinungen Einläufe verursachen:
- Störung von Darmbakterien
- Elektrolyt-Störungen
- Schwere Dehydrierung, die tödlich sein kann
- Rektale Verbrennungen, Entzündungen und Infektionen, die tödlich sein können
- Innere Blutungen, die zu einer Bluttransfusion und möglicherweise zur Entfernung Ihres Dickdarms führen
Sichere Behandlungen bei Verstopfung
Auch hier sollte ein Einlauf das letzte Mittel zur Behandlung der Verstopfung sein. In den meisten Fällen kann die Verstopfung durch Änderungen des Lebensstils gelindert werden, z.B:
- Hinzufügen von Ballaststoffen zu Ihrer Ernährung
- Übung
- Mehr Wasser trinken
Freiverkäufliche Abführmittel mögen für Sie eine Option sein, aber sie sind auch mit Risiken verbunden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin darüber, insbesondere wenn Sie regelmäßig an Verstopfung leiden.
Verstopfung kann durch eine ernste Erkrankung wie neurologische Probleme oder Dickdarmkrebs verursacht werden. Wenn Sie eine Verstopfung haben, die nur schwer zu lindern ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.
Wie Verstopfung behandelt wird
Verstopfung ist nicht angenehm, und Sie wollen wahrscheinlich schnelle Linderung. Wenn sichere und empfohlene Behandlungen das nicht bieten, suchen Sie ärztliche Hilfe auf, anstatt zu Hause Mittel auszuprobieren, die mehr schaden als nützen.