Pharmaunternehmen haben den Markt nicht bei allen Heilmitteln für das, was Ihnen wehtut, in die Enge getrieben. Oma hat ihren Teil dazu beigetragen, lange bevor Dextromethorphan angeblich den Husten stoppen sollte. Was wir bis jetzt nicht verstanden haben, war, dass Oma es öfter richtig machte, als wir dachten. Ärzte sind teuer, und Omas Kuren sind wieder en vogue.
Oma hat es aber nicht immer richtig gemacht. Hier sind einige beliebte Hausmittel gegen Husten und Erkältung, zusammen mit allem, was wir über sie gelernt haben, seit Oma dem lieben alten Papa zum ersten Mal Honig (oder Brandy) gab.
1
Honig gegen Husten
Der erste Punkt geht an Oma. Honig erweist sich als besseres Mittel als Hustenmittel, um die Schläge des Winters (oder Sommers) abzuwehren. Natürlich, da die Hustenmittel eigentlich nichts bewirken, wurde die Messlatte nicht zu hoch angesetzt. Trotzdem hilft Honig ein wenig.
2
Vitamin C gegen die Erkältung
Dieser ist schwer zu fassen. Oma hatte in einem Punkt Recht: Man sollte seine Vitamine jeden Tag nehmen. Die tägliche Einnahme von Vitamin-C-Präparaten kann die Dauer einer Erkältung verkürzen, falls Sie eine bekommen sollten. Es gibt jedoch keine konsistenten Belege dafür, dass eine hohe Dosis Vitamin C, die nach Beginn einer Erkältung eingenommen wird, deren Schwere oder Dauer verringert. Es wurde nicht bei Kindern untersucht, und es funktionierte manchmal bei Erwachsenen. Moral der Geschichte: Probieren Sie es aus. Eines ist sicher, die tägliche Einnahme von Vitamin C hat geholfen, also hören Sie auf Ihre Oma und kauen Sie Ihren Erkältungsbrei mit Orangengeschmack (oder trinken Sie viel Orangensaft).
3
Dampf zur Behandlung von Krupp
Fragen Sie fast jede Krankenschwester in der Notaufnahme oder jeden Rettungssanitäter, wie man Krupp behandelt, und wir wetten, dass sie Ihnen sagen werden, dass Sie Ihr Kind ins Badezimmer bringen und eine heiße Dusche nehmen sollen. Wir haben alle den Eindruck gehabt, dass die Feuchtigkeit des Dampfes oder sogar die kühle Nachtluft Juniors Krupp schneller heilt als Sea Biscuit den Belmont. Natürlich haben wir uns alle geirrt. Feuchtigkeit tut der Kruppe nicht das Geringste.
4
Peperoni für verstopfte Nasen
Wie sich herausstellt, ist Capsaicin (das Zeug in roten Chilischoten) in der Tat gut, um den Schnüffler zu öffnen und den Dreck zu beseitigen. Wenn wir es nun nur schaffen, Honig und Chilischoten in einem essbaren Gericht zu vermischen…
5
Echinacea bei Erkältungen
Es ist nicht so sehr ein Hausmittel wie ein pflanzliches Mittel, aber Echinacea hat viel Presse erhalten, weil es der Weg ist, eine Erkältung wirklich zu besiegen. Wie es bei pflanzlichen Heilmitteln oft der Fall ist, sind die Beweise bestenfalls schwach und meistens nicht vorhanden. Es ist eine dieser Empfehlungen, die im Grunde sagt: „Wenn Sie sich dadurch besser fühlen….“.
6
Brandy (Whiskey, Scotch, Rum usw.) gegen Husten
Manchmal mochte Oma ein bisschen Spaß haben. Umso besser, wenn sie die eine oder andere Flasche für den Notfall im Schrank verstaut hatte. Wir sind uns nicht sicher, ob es einen allzu großen Nutzen hat, Schnaps als Hustenmittel zu verwenden, aber im Grunde genommen ist es genau das, was all die nächtlichen, schnüffelnden und hustenden Medikamente sind.
Quellen für Artikel (einige auf Englisch)
- Goldman RD. Honig zur Behandlung von Husten bei Kindern. Kann Fam. Arzt. 2014;60(12):1107-8, 1110.
- Hemilä H, Chalker E. Vitamin C zur Vorbeugung und Behandlung der Erkältung. Cochrane-Datenbank mit systematischen Übersichtsarbeiten. 2013. doi:10.1002/14651858.cd000980.pub4