Hanföl, genauer gesagt Hanfsamenöl, wird in vielen topischen Hautpflegeprodukten und Kosmetika verwendet. Obwohl wir als Verbraucher es mit „Hanföl“ abkürzen, ist Hanfsamenöl das Cannabisprodukt, das am häufigsten in rezeptfreien Hautpflegeprodukten und Cosmeceuticals verwendet wird.
Was ist das Einzigartige an Hanföl und warum verwenden es so viele Menschen in ihrer Hautpflegeroutine?
Was ist Hanföl?
Hanfsamenöl wird durch Pressen der Samen der Cannabispflanze (Cannabis sativa L
.) gewonnen. Unraffiniertes Hanfsamenöl hat eine dunkelgrüne Farbe mit einem leicht nussigen Aroma. Raffiniertes Hanfsamenöl ist klar mit wenig bis keinem Geruch, aber es enthält nicht so viele der hautgesundheitlichen Vorteile.
Hanfsamenöl ist zu einem sehr beliebten Hautpflegemittel geworden. Es wird auch beim Kochen verwendet.
Cannabis, Hanf und Marihuana
Die Unterschiede zwischen Cannabis, Hanf und Marihuana zu verstehen, kann verwirrend sein, da Marihuana und Hanf alle von der gleichen Pflanze, Cannabis sativa
, stammen. Der Unterschied liegt in der Sorte der Pflanze.
Denken Sie an die Tomatenarten, die Sie im Lebensmittelgeschäft finden, z.B. große Beefsteak-Tomaten gegenüber kleinen Roma-Tomaten. Beide stammen von der gleichen Pflanze (Tomatenstock), sind aber unterschiedliche Sorten, und deshalb ergeben sie unterschiedliche Ergebnisse, wenn man mit ihnen kocht. Sie würden sich in Nährstoffen, Geschmack, Textur und mehr unterscheiden.
Im Falle von Cannabis unterscheiden sich die Sorten in der Menge an Tetrahydrocannabinol (THC), die sie enthalten. THC ist der psychoaktive Bestandteil, der für das High, das Cannabis gibt, verantwortlich ist.
Hanf enthält im Allgemeinen sehr wenig THC, so dass er keine psychoaktiven Wirkungen hat. Infolgedessen enthält Hanfsamenöl Spuren bis keine Mengen an THC. (Dies ist jedoch Gegenstand einiger Untersuchungen, da einige Studien gezeigt haben, dass bestimmte Hanfsamenöle nachweisbare THC-Gehalte aufweisen können. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass das Öl während der Produktion mit anderen Teilen der Hanfpflanze kontaminiert wurde).
Mit Hanfsamenöl wird man nicht high. Und Hanfsamenöl darf legal in Hautpflegeprodukten verwendet und verkauft werden.
Hanföl vs. CBD-Öl
Hanföl und Cannabidiol (CBD-Öl) werden auch oft miteinander verwechselt. Obwohl sie aus der gleichen Pflanze gewonnen werden, sind Hanföl und CBD-Öl sehr unterschiedlich.
CBD ist eine chemische Verbindung, die in der Cannabispflanze (sowohl Marihuana als auch Hanf) vorkommt. Sie werden vielleicht überrascht sein zu erfahren, dass Hanfsamenöl von Natur aus reich an CBD-Öl ist.
Hanfsamenöl besteht aus einer Vielzahl verschiedener Verbindungen, wobei CBD nur einen winzigen Teil ausmacht. CBD findet sich in der gesamten Pflanze, einschliesslich Stängel, Samen, Blätter und Blüten.
Während Hanfsamenöl durch einfaches Pressen der Samen der Hanfpflanze hergestellt wird, entsteht CBD-Öl durch Extraktion und Isolierung der CBD-Verbindung. Diese Verbindung wird dann mit verschiedenen Inhaltsstoffen gemischt, um ein CBD-Produkt herzustellen. Olivenöl wird am häufigsten als Basis zur Herstellung eines CBD-Öls verwendet.
CBD selbst hat keine psychoaktiven Wirkungen, aber es kann mit THC für ein Produkt formuliert werden, das einen Rausch verursacht. CBD-Öl wird häufig für medizinische Zwecke verwendet.
Hanfextrahiertes CBD-Öl wird auch in frei verkäuflichen Hautpflegeprodukten verwendet, aber es ist als kosmetischer Inhaltsstoff nicht annähernd so verbreitet wie Hanfsamenöl.
Es ist auch wichtig zu wissen, dass Hanföl nicht dasselbe ist wie Marihuanaöl oder Cannabisöl. Cannabisöl wird aus der gesamten Pflanze extrahiert und hat sowohl CBD als auch THC. Cannabisöl ist nur in Staaten legal, die Marihuana legalisiert haben.
Vorteile der Hautpflege
Hanföl ist in vielen Hautpflegeprodukten und Cosmeceuticals enthalten. Tatsächlich ist es zu einem ziemlich trendigen Inhaltsstoff geworden. Hanföl ist nicht nur im Trend, sondern es kann auch Vorteile für Ihre Haut bieten.
Feuchtigkeitspflege
Dies ist der größte und am besten nachgewiesene Nutzen, den Hanfsamenöl bieten kann. Hanföl ist weichmachend und hinterlässt ein weiches und geschmeidiges Hautgefühl.
Eigenschaften von Antioxidantien
Hanfsamenöl ist reich an antioxidativen Bestandteilen: Fettsäuren wie Gamma-Linolensäure (GLA) und die Vitamine A, C und E. Antioxidative Hautpflegeprodukte können dazu beitragen, Ihre Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen.
Entzündungshemmend
Hanföl enthält Bestandteile, die entzündungshemmende Eigenschaften haben, und aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es zur Linderung von Hautentzündungen beitragen kann. Hier muss jedoch noch mehr Forschung betrieben werden, um vollständig zu verstehen, wie dies auf die Haut wirkt.
Potenzielle antibakterielle Eigenschaften
Studien deuten auch darauf hin, dass Hanföl antibakterielle Eigenschaften hat. Welche Auswirkungen dies auf die Haut hat, wenn überhaupt, wird noch untersucht.
Hanföl, CBD-Öl und andere Cannabinoide werden als mögliche Behandlungsmethoden für ein breites Spektrum von Hautkrankheiten wie Akne, Ekzeme, Psoriasis, Rosazea und Hautkrebs untersucht.
Nachteile oder Nebenwirkungen
Hanfsamenöl allein hat keine Nebenwirkungen, obwohl es möglich ist, dass Sie auf den Inhaltsstoff empfindlich reagieren.
Wenn Sie ein neues Hautpflegeprodukt zum ersten Mal ausprobieren, achten Sie auf Anzeichen von Reizungen: Rötung, Juckreiz, Brennen oder Ausschlag. Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, hören Sie auf, das beanstandete Produkt zu verwenden, und rufen Sie Ihren Arzt an, wenn sich die Irritation nach einigen Tagen nicht bessert.
Wahl eines Hanfölproduktes
Hanföl ist in vielen kosmetischen Produkten enthalten, in Seifen, Lotionen, Balsam und Salben, Gesichtsprodukten und Badezusätzen.
Werfen Sie einen Blick auf die Zutatenliste.
Manchmal fügen die Hersteller nur eine kleine Menge Hanföl in das Produkt ein, nur damit sie ihr Produkt als ein trendiges „Hanf“-Produkt vermarkten können. Hanföl muss nicht die erste Zutat sein, aber es sollte auch nicht die letzte sein.
Berücksichtigen Sie Ihre Hautpflegeziele.
Wählen Sie nicht einfach ein Hautpflegeprodukt, nur weil es Hanföl enthält. Überlegen Sie, wofür das Produkt bestimmt ist, und prüfen Sie, ob es den Bedürfnissen Ihrer Haut entspricht. Wenn Ihre Haut zum Beispiel trocken ist, werden Sie mit einer weichmachenden Creme statt mit einer leichten Lotion zufriedener sein.
Werfen Sie einen Blick auf die anderen Inhaltsstoffe.
Auch die anderen Inhaltsstoffe eines Produkts werden viel damit zu tun haben, wie das Produkt funktioniert. Wenn Sie zum Beispiel nach einem stark feuchtigkeitsspendenden Produkt suchen, ist ein Produkt, das auch Hyaluronsäure enthält, eine gute Wahl. Für Anti-Aging sind Retinol oder Glykolsäure gute Zusätze.
Experimentieren Sie.
Alle Hanföl-Hautpflegeprodukte werden sich auf der Haut anders anfühlen. Wenn Ihnen eines davon nicht gefällt, scheuen Sie sich nicht, es gegen eine andere Marke auszutauschen, die Ihnen vielleicht besser gefällt.
Wie Sie Hanföl für Ihre Haut verwenden
Möglicherweise verzichten Sie auf die im Laden gekauften Produkte und tragen auch unraffiniertes Hanfsamenöl direkt auf die Haut auf.
Hanfsamenöl gilt als „trockenes“ Öl. Das bedeutet, dass es ziemlich schnell einzieht und sich nicht fettig anfühlt, soweit es sich um fettende Öle handelt.
Hanföl gilt als nicht komedogen, was bedeutet, dass es die Poren nicht verstopft.
Einige Ideen zur Verwendung von Hanfsamenöl:
- Für ein DIY-Gesichtsserum einige Tropfen auf das gereinigte und befeuchtete Gesicht einmassieren.
- Nach dem Baden oder Duschen als Körperöl auftragen.
- Als Trägeröl in der Aromatherapie verwenden.
Unraffiniertes Hanfsamenöl ist zerbrechlich und kann schnell ranzig werden. Um seine Haltbarkeit zu verlängern, bewahren Sie Ihr Hanföl im Kühlschrank auf.
Es wird mehr Forschung betrieben, um wirklich zu wissen, wie Hanföl auf der Haut wirkt. Obwohl die ersten Ergebnisse faszinierend sind, muss noch viel mehr geforscht werden. Insgesamt sollte es Ihnen gefallen, wie sich ein Produkt auf der Haut anfühlt, und Sie sollten mit den Ergebnissen (und dem Preis) zufrieden sein. Bei der Behandlung von Hautproblemen sollten Sie sich jedoch nicht auf Hautpflegeprodukte auf Hanfbasis verlassen, um Verbesserungen zu erzielen. Viele Hautprobleme können von Ihrem Hausarzt behandelt werden. Ihr Arzt kann Sie bei Bedarf auch an einen Dermatologen überweisen. Denken Sie daran, dass Hanföl eine einzigartige Ergänzung zu Ihrer täglichen Hautpflege ist, aber es ist kein Wundermittel und sollte nicht als Ersatz für die Pflege durch einen Arzt verwendet werden.
Das Innen und Außen der Dermatologie
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
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Zusätzliche Lektüre
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