Denken Sie darüber nach, sich tätowieren zu lassen, aber Sie machen sich Sorgen, weil Sie Fibromyalgie haben? Besonders wenn Sie noch nie tätowiert waren, machen Sie sich vielleicht Sorgen wegen der Schmerzen. Werden die Schmerzen Sie für lange Zeit schlimmer machen?
Es ist klug, darüber nachzudenken, bevor Sie einfach hineingehen und sich tätowieren lassen.
Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass eine Fibromyalgie den Tätowierungsprozess schmerzhafter macht. Unser Körper reagiert nicht wie andere Menschen auf Schmerzsignale; unser Gehirn und unsere Nerven überreagieren und verstärken die Signale, so dass wir mehr Schmerzen empfinden, als wir sollten. Das nennt man Hyperalgesie, und das ist eines der zentralen Merkmale dieser Krankheit.
Über den Schmerz hinaus geht es aber auch um die Frage der Verschlimmerung. Einige Leute sagen, dass die Vibrationen und der Lärm einer Tätowiermaschine in Verbindung mit den Schmerzen ihre Nerven wirklich nervös machen können. Wenn Sie Angstattacken bekommen und aufgrund Ihrer Fibromyalgie Probleme mit Reizüberflutung haben, müssen Sie sich bewusst sein, dass das Tätowieren diese Symptome ebenfalls auslösen kann.
Andererseits gibt es viele Menschen mit Fibromyalgie, die sich tätowieren lassen. Manche sagen sogar, dass es für sie beruhigend ist und von ihren typischen Schmerzen ablenkt. Tatsächlich findet man bei einer Google-Bildsuche viele schöne Fibromyalgie-Tätowierungen mit dem Thema Fibromyalgie. Es handelt sich also wirklich um eine sehr individuelle Sache.
Der Heilungsprozess
Sie können auch Berichte darüber finden, dass unsere Haut und unser Gewebe länger brauchen, um zu heilen. Für diejenigen, die noch nie tätowiert waren, kann die Dauer des Heilungsprozesses überraschend lang sein.
Im Grunde genommen ist eine Tätowierung so etwas wie eine leichte Form von Hautausschlag oder ein Sonnenbrand. Es kann sein, dass Sie bis zu ein paar Wochen lang Schmerzen in unterschiedlichem Ausmaß verspüren.
Befolgen Sie unbedingt die Ratschläge des Künstlers bezüglich des Heilungsprozesses und stellen Sie sicher, dass Sie genügend Schmerzmittel zur Verfügung haben. Stellen Sie sicher, dass Sie sich auf das Symptomaufflackern vorbereiten, das danach auftreten könnte.
So schwierig es für uns auch ist, tun Sie, was Sie können, um sicherzustellen, dass Sie gut ausgeruht sind oder zumindest so wenig wie möglich unter Schlafentzug leiden. Sie wissen wahrscheinlich, wie viel schlimmer alles ist, wenn Sie nicht geschlafen haben!
Vielleicht möchten Sie es vermeiden, mehrere Tage lang Kleidung über Ihre neue Tätowierung zu ziehen, was das Anziehen zum Verlassen des Hauses erschweren könnte.
Außerdem dürfen Sie ihn ein paar Wochen lang nicht im Wasser einweichen lassen. Je nachdem, wo sich Ihre Tätowierung befindet, müssen Sie möglicherweise duschen, anstatt ein Bad zu nehmen. Wenn Sie Probleme beim Duschen haben, stellen Sie sicher, dass Sie Lösungen haben, wie zum Beispiel einen Duschhocker.
Weitere Dinge, die Sie berücksichtigen sollten
Es könnte eine gute Idee sein, mit einem angesehenen Tätowierer über Ihre Bedenken zu sprechen. Sprechen Sie auch mit ihm oder ihr über die Platzierung, denn wo Sie die Arbeit machen lassen, hat viel damit zu tun, wie sehr es weh tut.
Fragen Sie auch nach der Körperposition. Sie werden lange stillhalten müssen, und wenn es für Sie eine schmerzhafte Position ist, wird es viel schwieriger sein.
Denken Sie daran, dass ein kleiner, einfacher Entwurf für Sie viel einfacher sein wird als ein großer und/oder komplexer. Fragen Sie unbedingt, ob Ihre Erkrankung(en) ein ärztliches Attest erfordern. Einige tun dies.
Versuchen Sie bei Ihren Recherchen nach Künstlern zu fragen, welche von ihnen eine besonders leichte oder schwere Berührung haben. Einige Künstler verursachen mehr Schmerzen als andere! Sie möchten jemanden finden, der auch einfühlsam und geduldig ist, da Sie möglicherweise zusätzliche Pausen einlegen müssen.
Denken Sie auch an das Timing. Der Durchschnittsmensch kann sich tätowieren lassen und am nächsten Tag gut zur Arbeit gehen, aber wir sind keine Durchschnittsmenschen. Vielleicht sollten Sie sicherstellen, dass Sie danach ein paar unauffällige Tage zur Verfügung haben, falls Sie eine gewisse Genesungszeit benötigen.
Wenn Sie sich dafür entscheiden, müssen Sie vielleicht kürzere Sitzungen als andere Menschen einplanen und sicherstellen, dass Sie genügend Schmerzmittel einnehmen. Fragen Sie Ihren Künstler auch nach den Stornierungsbedingungen, falls Sie einen Ausbruch haben und keine Sitzung machen können.
Stellen Sie sicher, dass Sie auch nach Hause gefahren werden können, falls Sie ein Symptomschub haben oder Schmerzmittel benötigen und es für Sie nicht sicher ist, mit dem Auto zu fahren.
Tätowierkünstler empfehlen jedem, der sich tätowieren lässt, bestimmte Dinge, wie zum Beispiel
- Trinken Sie viel Wasser, vor und nach dem Tätowieren.
- Trinken Sie zwei Tage im Voraus keinen Alkohol
- Gut ausgeruht sein
- Kommen Sie nicht krank rein
- Essen Sie eine Mahlzeit, bevor Sie hineingehen
- Nehmen Sie kein Aspirin und konsumieren Sie vor der Einnahme nicht viel Koffein (es kann das Blut verdünnen)
- Informieren Sie sich während des gesamten Prozesses darüber, wie Sie sich fühlen, und bevor es zu einem Problem wird
- Planen Sie, danach zusätzliche Ruhepausen einzulegen
Achten Sie darauf, dass Sie die Anweisungen des Künstlers zur Vorbereitung und Genesung befolgen und dass Sie bei Problemen, wie z.B. Infektionen, die danach auftreten können, umgehend behandelt werden.
Sie kennen Ihre Symptome am besten, so dass Sie am Ende als Einziger entscheiden können, ob eine Tätowierung die möglichen Folgen wert ist.
Artikel-Quellen
- Sluka KA, DJ Clauw. Neurobiologie von Fibromyalgie und chronischen, weit verbreiteten Schmerzen. Neurowissenschaften. 2016;338:114-129. doi:10.1016/j.neuroscience.2016.06.006
- Bradley LA. Pathophysiologie der Fibromyalgie. Bin J Med. 2009;122(12 Suppl):S22-S30. doi:10.1016/j.amjmed.2009.09.008