Den Alterungsprozess verstehen und ihm vorbeugen
Wenn Sie darüber nachdenken, wie Ihr Körper altert, dann sind das wahrscheinlich die sichtbarsten Veränderungen, die Ihnen in den Sinn kommen. Vielleicht haben Sie mehr graue Haare bemerkt, oder Ihre Haut wirkt nicht mehr so glatt wie früher. Dies sind nur äussere Anzeichen für eine Reihe von Prozessen, die in Ihren Zellen und Körpersystemen ablaufen …
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