Die Hand ist eines der erstaunlichsten Teile Ihres Körpers. Die komplexe Organisation Ihrer Hand umfasst Knochen, Bänder, Sehnen, Nerven, Haut und andere Strukturen, die es Ihrem Körper ermöglichen, eine komplexe Vielfalt von Aktivitäten auszuführen.
Mit der Fähigkeit, sowohl zarte Bewegungen als auch aggressives Heben auszuführen, stellen wir hohe Anforderungen an unsere Hände. Infolgedessen kann diese komplexe Funktionsvielfalt zu einer Reihe von komplexen Zuständen führen, die Beschwerden in den Händen verursachen können. Tatsächlich widmen viele Orthopädie-Spezialisten ihre gesamte Karriere der Unterstützung von Patienten bei der Lösung komplexer Probleme der Hand.
Der Versuch, alle Ursachen von Schmerzen in der Hand in einer einzigen Ressource zusammenzufassen, ist eine unmögliche Aufgabe. Es gibt jedoch einige Erkrankungen, die die überwiegende Mehrheit der Symptome von Schmerzen in der Hand verursachen. Im Folgenden werden wir einige dieser häufigeren Ursachen von Schmerzen in der Hand und einige Anzeichen dafür behandeln, dass Sie möglicherweise weitere Hilfe bei der Lösung Ihres Problems benötigen.
Ursachen
Wie bereits erwähnt, gibt es viele Ursachen für Schmerzen in der Hand, aber die große Mehrheit der Menschen mit Beschwerden hat eines von wenigen spezifischen Problemen. Einige der häufigeren Ursachen sind
Arthritis
Die Hand ist der am häufigsten von Arthritis betroffene Körperteil. Tatsächlich sollte die Arthritis als normaler Teil des Alterungsprozesses betrachtet werden. Die überwiegende Mehrheit der Menschen über 60 Jahren entwickelt einen Befund einer Arthritis der Hand
.
Die Arthritis der Hand ist nicht abnormal, aber einige Menschen sind in einem früheren Alter betroffen, und einige haben schwerwiegendere Symptome. Die meisten Menschen mit Handgelenksarthrose können durch nicht-chirurgische Behandlungen Linderung finden. Häufig können die Betroffenen die Symptome der Handarthritis durch einige einfache Schritte unter Kontrolle bringen und benötigen keine invasiveren Behandlungen.
Verschiedene Arten von Arthritis können die Hände betreffen. Die häufigste Art ist die Osteoarthritis
, aber auch die Hand ist ein häufiger Ort für das Auftreten von rheumatoider Arthritis.
Was tun Sie, wenn Sie glauben, dass Sie an Arthritis leiden könnten?
Tendinitis/Triggerfinger
Sehnenprobleme sind ebenfalls eine häufige Ursache für Schmerzen in der Hand. Eine Sehnenentzündung
ist eine Erkrankung, bei der eine Entzündung innerhalb oder um eine Sehne herum auftritt. Die normalerweise geschmeidige Bewegung von Händen und Fingern kann beeinträchtigt werden, was zu Schmerzen und Schwellungen an der Stelle der Entzündung führt.
Ein weiteres häufiges Sehnenproblem tritt auf, wenn die Sehnen zu den Fingern eine knötchenförmige Schwellung entwickeln, die dazu führt, dass der Finger beim Hin- und Herbewegen stecken bleibt. Wenn sich die Sehne löst, verursacht sie ein Schnappen, das als Abzugsfinger bezeichnet wird.
Bandverletzung
Bandverletzungen der Hände können als Folge eines Traumas an der Hand oder an den Fingern auftreten. Die Hand hat 27 Knochen, die alle durch ein ausgeklügeltes Netzwerk von Bändern miteinander verbunden sind. Diese Bänder ermöglichen Bewegungen, verhindern aber instabile Gelenke.
Verletzungen dieses Netzwerkes von Bändern können bei einfachen Tätigkeiten wie Beugen, Greifen oder Einklemmen Probleme verursachen. Bandverletzungen der Hand können Monate zur Heilung benötigen, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen nach einem Handbandproblem lange Zeit Schwellungen und Steifheit bemerken.
Nervenreizung
Mehrere wichtige Nerven sorgen für die Empfindung der Hand, und eine Verletzung oder Kompression dieser Nerven führt häufig zu Symptomen von Handschmerzen. Die häufigste Erkrankung ist das Karpaltunnelsyndrom, das bei Reizung oder Schädigung des Medianusnervs im Handgelenk auftritt.
Menschen mit Karpaltunnelsyndrom klagen häufig über Schmerzen und Taubheit in bestimmten Bereichen der Hand. Es können auch andere Nerven eingeklemmt werden; das Karpaltunnelsyndrom ist nicht das einzige Nervenproblem, das Schmerzen in der Hand verursacht. Das Kubitaltunnelsyndrom tritt auf, wenn der Nervus ulnaris hinter dem Ellenbogengelenk eingeklemmt wird.
Wie das Karpaltunnelsyndrom diagnostiziert wird
Frakturen
Gebrochene Knochen in der Hand sind eine offensichtliche Quelle von Schmerzen in der Hand. Bei 27 Knochen in der Hand gibt es viele verschiedene Brüche, die auftreten können, und viele verschiedene Behandlungen, je nach der spezifischen Verletzung.
Viele Brüche heilen mit einer einfachen, nicht-chirurgischen Behandlung aus. Jeder Bruch sollte jedoch sorgfältig evaluiert werden, da die Funktion der Hand für viele Aktivitäten von entscheidender Bedeutung ist, und es ist wichtig, sicherzustellen, dass die Behandlung angemessen ist. Die meisten Handfrakturen sind auf einem regelmässigen Röntgenbild der Hand zu erkennen, aber bei einigen Verletzungen sind möglicherweise andere Untersuchungen erforderlich, die von Ihrem Arzt gesehen werden müssen.
Ganglien-Zysten
Eine Ganglionzyste kann überall im Körper auftreten, wo sich Flüssigkeit, die normalerweise in einem Gelenk oder einer Sehnenscheide enthalten ist, in einem Beutel ansammelt. Ganglionzysten kommen aus zwei Gründen häufig in den Händen vor:
- Es gibt viele Gelenke und Sehnenscheiden in der Hand, in denen sich eine Ganglionzyste bilden kann.
- Die Menschen bemerken die Ganglien in den Händen oft, weil sie unter der Haut sichtbar sind.
Ganglionszysten verursachen Schmerzen in der Hand, wenn die Zysten die normalen Bewegungen der Gelenke und Sehnen behindern. Es gibt andere Arten von Knoten und Beulen, die an den Händen auftreten können, und wenn es sich bei Ihrer Beule nicht um eine Ganglionzyste handelt, können Sie einige der anderen Ursachen für Knoten und Beulen an den Händen untersuchen.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Meistens lassen die Schmerzen in der Hand mit einigen einfachen Behandlungen nach. Es gibt jedoch einige Erkrankungen, die eine dringendere Behandlung durch Ihren Arzt erfordern. Zu den Anzeichen gehören:
- Anzeichen einer Infektion einschließlich Rötung, Fieber und Schüttelfrost
- Deformierung der Hand oder der Finger nach einer Verletzung
- Unfähigkeit, die Finger zu beugen oder eine Faust zu machen
- Verschlimmerung des Taubheitsgefühls in den Fingern oder der Hand
- Schmerzen, die sich mit einfachen Behandlungen nicht bessern
Diagnose
Die Untersuchung der Hand ist ein komplexes und tiefgehendes Thema. Ein erfahrener Untersucher kann bestimmte Gelenke, Sehnen und Bänder isolieren, um ihre Funktion zu beurteilen. Es sind Dutzende von spezifischen Tests beschrieben worden, um die verschiedenen Probleme, die Schmerzen in der Hand verursachen können, zu beurteilen.
Die meisten Kliniker führen jedoch eine grundlegende Beurteilung durch und wählen dann spezifische Tests aus, die sich auf Ihr individuelles Problem konzentrieren. Eine typische Untersuchung beginnt mit einer Beurteilung der folgenden Merkmale Ihrer Hand:
- Erscheinungsbild
- Zärtlichkeit
- Mobilität
- Stabilität
- Stärke
Zur Beurteilung der Handfunktion können viele verschiedene bildgebende Tests durchgeführt werden. Der häufigste Test ist eine Röntgenaufnahme der Hand. Die Durchführung einer Röntgenaufnahme kann hilfreich sein, um den Knochen- und Gelenkgesundheitszustand, die Ausrichtung und Deformitäten der Hand zu bestimmen.
Wenn weitere bildgebende Verfahren erforderlich sind, können Ultraschall, CT-Scans oder MRT-Untersuchungen durchgeführt werden. Laboruntersuchungen können hilfreich sein, wenn der Verdacht auf eine Infektion oder Autoimmunerkrankung besteht.
Behandlung
Die meisten Erkrankungen der Hand sprechen auf einige wenige einfache Behandlungen an. Nicht jede Erkrankung lässt sich am besten mit jeder dieser Modalitäten behandeln. Stellen Sie daher sicher, dass Sie die Ursache Ihrer Symptome verstehen, bevor Sie ein Behandlungsprogramm beginnen.
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- Ruhe: Viele Ursachen für Schmerzen in der Hand sind die Folge von sich wiederholenden oder Überlastungssyndromen. Diese Zustände treten typischerweise nach der Ausführung repetitiver Tätigkeiten auf und verschwinden oft mit Ruhe. Wenn die Aktivität vermieden wird, können die Entzündungssymptome abklingen, und die Beschwerden klingen oft mit Ruhe, Zeit und ohne weitere Behandlung ab.
- Schienen: In Situationen, in denen die Schmerzen stärker ausgeprägt sind und Ruhe die Symptome nicht ausreichend kontrolliert, ermöglicht eine einfache Schiene oder Korsett der Hand Ruhe und ein Abklingen der Entzündung. Personen mit wiederkehrenden Symptomen können während einer Aktivität eine Schiene tragen, um ein Aufflammen der Symptome zu verhindern.
- Anwendung von Eis: Eis ist ein nützliches Mittel, um Entzündungen zu kontrollieren und Schmerzen zu lindern. Durch das Aufbringen von Eis auf ein Entzündungsgebiet können Sie die Schwellung reduzieren und gleichzeitig die Schmerzen kontrollieren. Nicht jeder mag das Gefühl von Eis an den Händen (sie sind ein empfindlicher Teil des Körpers), so dass dies bei Ihnen möglicherweise nicht funktioniert.
- Anwendung von Wärme: Wärmeanwendung funktioniert oft auch gut. Viele Menschen mit wiederkehrenden Handproblemen empfinden die Wärme als beruhigend und lockert ihre Hand. Indem man warmes Wasser über die Hände laufen lässt oder eine feuchte, warme Kompresse um die Hand wickelt, kann eine Schmerzlinderung erreicht werden.
- Entzündungshemmende Medikamente: Orale entzündungshemmende Medikamente, so genannte NSAIDs, sind nützlich, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Diese Medikamente können Nebenwirkungen haben, und Sie sollten vor der Einnahme dieser Medikamente mit Ihrem Arzt sprechen. Es gibt Alternativen zu NSAR einschließlich natürlicher Therapien und Tylenol, die beide sichere Wege zur Schmerzlinderung sein können.
- Handtherapie: Handtherapeuten sind Therapieexperten der Hand. Häufig in Ergotherapie ausgebildet, verfügen diese Spezialisten über viele verschiedene Modalitäten, die bei einer Vielzahl von Erkrankungen der Hand angewendet werden können. Sie können auch dazu beitragen, das Wiederauftreten von Symptomen im weiteren Verlauf zu verhindern.
Die Handfunktion ist für viele Aktivitäten, die wir täglich ausführen, von entscheidender Bedeutung. Die Hand besteht aus einer komplexen Anordnung von Knochen, Bändern, Sehnen, Muskeln und Nerven. Ohne die ordnungsgemäße Funktion einer dieser Strukturen können viele normale Aktivitäten schwierig auszuführen sein.
Schmerzen in der Hand sind ein häufiges Anzeichen für eine Verletzung einer dieser Strukturen der Hand. Die Beurteilung von Handschmerzen erfordert eine sorgfältige Anamnese des Problems, eine Untersuchung durch eine Person, die die komplexe Funktion der Hand kennt, und möglicherweise Studien, die die Funktion der Hand abbilden oder testen können. Durch das Zusammensetzen dieses komplexen Puzzles von Informationen kann Ihr Arzt dabei helfen, die für Ihre Erkrankung am besten geeignete Behandlung zu finden.
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