Wir sind von unseren Dermatologen, Ästhetikerinnen und unseren Müttern gewarnt worden – wir sollten keinePickel bekommen
. Aber ist ein Pickel wirklich so schlimm für die Haut?
Pochende Pickel schädigen die Haut
Ja, knallende Pickel sind wirklich so schlimm für unsere Haut, wie die Experten (und Mom) sagen. Ein entzündeter Aknepickel entsteht, wenn die Pore mit überschüssigem Talg, abgestorbenen Hautzellen, Bakterien und oft auch Eiter verstopft ist.
Als Nächstes steht man vor dem Spiegel und debattiert, ob ein Pickel „bereit“ zum Platzen ist. Bevor Sie mit dem Ausquetschen beginnen, sollten Sie jedoch bedenken, was unter der Haut passiert. Die Pore ist bereits geschwollen und steht unter starkem Druck.
Lassen Sie sich nicht täuschen, dass Ihre Haut in Ordnung ist, wenn Sie in der Lage sind, Eiter und Trümmer aus der Porenöffnung zu locken. Sie können infiziertes Material auch dann noch tiefer in die darunter liegende Dermis drücken, wenn Eiter aus der Pore herausgezogen wird.
Flecken auf Worsens
Haben Sie sich schon einmal einen Pickel eingefangen, weil Sie dachten, Sie hätten ihn „erwischt“, nur um ihn ein paar Stunden später (größer und wütender als zuvor) wieder zu bekommen? Oder haben Sie schon einmal einen zweiten Pickel direkt neben dem Pickel erscheinen lassen?
Sie bilden sich die Dinge nicht ein. Das Zusammendrücken von Pickeln kann sie wirklich verschlimmern. Die Schäden passieren nicht nur unter der Oberfläche, sondern auch oben, wo man sie sehen kann.
Wenn man an einem Pickel knirscht oder an ihm herumstochert, kann offensichtlich ein Schorf zurückbleiben. Quetschen, besonders wenn Sie es bei einer Papel (ein Pickel ohne weißen Kopf) tun, kann Ihre Haut viel röter und geschwollener machen, als wenn Sie sie einfach in Ruhe lassen.
6 Schritte, um einen geplatzten Pickel schnell zu heilen
Wenn Sie genug drücken, können Sie den normalen Pickel sogar in eine ernstere Art von Pickel verwandeln, wie z.B. einen Knoten (einen harten, roten, schmerzhaften Fleck tief in der Haut) oder eine Aknezyste.
Die schwerwiegendste Form eines Makels, Aknezysten, sind grosse und schmerzhaft entzündete Läsionen. Sie entstehen, wenn sich um die Infektion in der Dermis eine Membran bildet, die einen weichen, flüssigkeitsgefüllten Knoten bildet. Zysten müssen von einem Arzt behandelt werden.
Hilfe bei zystischer Akne
Kann Narbenbildung verursachen
Pickel können viel längerfristige Auswirkungen haben als eine geschwollene Stelle und Schorf – es ist ein todsicherer Weg, um die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Aknenarben zu erhöhen.
Jedes Mal, wenn Ihre Haut geschädigt wird, besteht die Möglichkeit, dass beim Abheilen der Haut Gewebe verloren geht. Auf diese Weise entstehen depressive oder punktförmige Aknenarben. Je grösser der Schaden an der Haut ist, desto grösser ist die Wahrscheinlichkeit, dass Gewebe verloren geht.
Selbst wenn keine depressiven Narben entstehen, können dunkle Flecken entstehen. Diese dunklen Flecken auf der Haut, die so genannte postinflammatorische Hyperpigmentierung, werden durch eine Entzündung verursacht. Ein Pickel verursacht eine Entzündung, so dass die Wahrscheinlichkeit einer postinflammatorischen Hyperpigmentierung größer ist, sobald ein Pickel verheilt ist.
Sichere Wege zur Pflege eines Pickels
Das Picken an Ihren Schönheitsfehlern kann eine Infektion verbreiten und letztendlich Ihre Akne verschlimmern. Wenn es um Ihre Haut geht, ist eine „Hände weg“-Politik eindeutig die beste Wahl. Aber ehrlich gesagt, Pickel sind ärgerlich genug, dass wir sie einfach schnell loswerden wollen. Es gibt sicherere Wege, einzelne Pickel loszuwerden.
Versuchen Sie eine Akne-Spot-Behandlung
Versuchen Sie es zunächst mit rezeptfreien Akne-Spot-Behandlungen. Diese Produkte werden auf vorhandene Pickel getupft, um sie auszutrocknen und schnell zu heilen.
Diese wirken jedoch am besten bei relativ kleinen Pickeln. Wenn Sie einen wirklich großen Pickel haben, der nicht verschwindet, müssen Sie möglicherweise einen Dermatologen um Hilfe bitten. Punktbehandlungen sind bei diesen schwereren Pickeln wahrscheinlich keine große Hilfe.
Extraktionen von Schönheitsfehlern
Am besten ist es immer, den Pickel allein zu lassen, damit er heilen kann. Aber wenn Sie ihn nur drücken müssen, entfernen Sie zumindest den Fleck sicher.
Verwenden Sie weder Ihre Fingernägel noch einen anderen harten Gegenstand, zwingen Sie den Pickel nicht zum Abfließen, und drücken Sie niemals einen tiefen Pickel oder einen, der nicht zu einem weißen oder gelben „Kopf“ geworden ist, zusammen.
Sind Sie ein zwanghafter Popper?
Wir alle haben irgendwann einmal einen Pickel bekommen, obwohl wir wussten, dass wir das nicht tun sollten. Gelegentliches Zusammendrücken eines Pickels ist zwar nicht gut für Ihre Haut, aber normal.
Aber wenn das Quetschen von Pickeln, Pickel oder Pickeln an der Haut zu einem Zwang wird, ist es an der Zeit, ein wenig tiefer zu blicken. Möglicherweise haben Sie eine Form von Akne, die als Akne excoriee (auch als abgeschürfte Akne bekannt) bezeichnet wird.
Menschen mit abgeschürfter Akne picken an ihren Pickeln, real oder eingebildet, bis zu dem Punkt, an dem sie ihre Haut ernsthaft schädigen. Sie können lernen, damit aufzuhören, aber Sie werden die Hilfe eines Profis brauchen. Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen oder Arzt.
Natürlich wollen wir alle von vornherein verhindern, dass Pickel entstehen. Der absolut beste Weg, dies zu erreichen, ist die tägliche Einnahme eines Aknebehandlungsmittels.
Freiverkäufliche Akneprodukte können helfen, kleinere Ausbrüche zu stoppen. Aber wenn diese nach zwei oder drei Monaten nicht wirken, oder wenn Ihre Akne schwerer ist, rufen Sie einen Hautarzt an. Es gibt viele verschreibungspflichtige Aknebehandlungsoptionen, die helfen, Ihre Haut zu klären und Pickel der Vergangenheit angehören zu lassen.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Tanghetti EA, Kawata AK, Daniels SR, Yeomans K, Burk CT, Callender VD. Die Last der Akne bei erwachsenen Frauen verstehen. J Clin Ästhetikerin Dermatol. 2014;7(2):22-30.
- Nun D. Akne vulgaris: Ein Überblick über Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Krankenschwester-Praxis. 2013;38(10):22-31. doi:10.1097/01.NPR.0000434089.88606.70
- Abad-Casintahan F, Chow SK, Goh CL u.a. Häufigkeit und Charakteristika der aknebedingten postinflammatorischen Hyperpigmentierung. J Dermatol. 2016;43(7):826-8. doi:10.1111/1346-8138.13263
- Zuschuss JE, Brian OL. Exkoriatorische (Skin-Picking) Störung. In: Phillips KA, Stein DJ, Herausgeber. Handbuch zu Zwangsstörungen und verwandten Störungen. Washington, DC: Amerikanische psychiatrische Veröffentlichungen; 2015.
Zusätzliche Lektüre
- National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS): „Fragen und Antworten zu Akne“.
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, u.a. „Guidelines of Care for the Management of Acne Vulgaris“,Zeitschrift der American Academy of Dermatology. 2016 Mai;74(5):945-73.