Stachelasche: Nutzen, Nebenwirkungen und Vorbereitungen

Stachelasche, allgemein als Nördliche Stachelasche bezeichnet, ist ein Kräuterzusatz, der häufig zur Behandlung von Gelenkschmerzen, Arthritis, Durchblutungsstörungen und mehr verwendet wird. Stachelnde Esche stammt aus der Pflanzenfamilie der Gattung Rue (Rutaceae). Andere Namen für Stachelesche sind Zahnschmerzrinde, Zanthoxylum, Suterbeere, Angelika-Baum, Pfefferholz, Chuan jiao, Clavalier, Zahnschmerzbaum und Gelbholz.

Die mehrjährige Pflanze wächst entweder als Strauch oder als Baum, der bis zu 26 Fuß hoch werden kann. Die Pflanze hat dunkelbraune Zweige mit Stacheln, die bis zu einem halben Zentimeter lang sind – daher der Name Stachelesche. Die Zweige der Stachelesche haben einen starken Geruch, der den Geruch von Zitronenschale imitiert. Die kleinen Blattknospen sind rot und wollig, und die grünlich-gelben Blüten erscheinen im Frühjahr, bevor die dunkelgrünen Blätter erscheinen. Im Spätsommer reifen die Früchte und verfärben sich von ihrer ursprünglich grünen Farbe zu rotbraun.

Stachelasche ist in Missouri heimisch. Sie wächst in den meisten Gebieten des Bundesstaates (mit Ausnahme der Region Ozarks) sowie in anderen Gebieten im östlichen Nordamerika. Man findet sie häufig in feuchten Schluchten, Dickichten und Wäldern sowie in felsigen Steilhängen und Hängen im Hochland und in offenen bewaldeten Gebieten. Es gibt auch eine asiatische Version (die einige der gleichen Eigenschaften wie die Stachelesche hat), die Krähen-Stachelesche genannt wird.

Geschichte

Historisch gesehen verwendeten viele Indianerstämme Stachelasche als Heilpflanze. Die Ureinwohner verwendeten einen Aufguss aus der Rinde, um alles von juckender Haut bis hin zu Rückenschmerzen zu behandeln. Sie verwendeten Stachelasche zur Behandlung von Krämpfen, Fieber, Erkältungen, Lungenerkrankungen, Zahnschmerzen und Halsschmerzen. Eingeborene verwendeten Stachelasche auch zur Behandlung von Schmerzen nach der Geburt sowie von Koliken bei Säuglingen.

Im 19. Jahrhundert beschrieb Charles Millspaugh die Verwendung von Stachelasche in seinem Buch American Herbal Medicine

. Darin identifizierte er Stachelasche als Heilmittel gegen Lungenentzündung, Cholera, Typhus, Typhus und mehr. Millspaugh erklärte in seinem Buch: „Die Wirkung war prompt und dauerhaft“. Millspaugh schrieb: „Stachelnde Asche wirkte wie Elektrizität, so plötzlich und diffus war ihr Einfluss auf das gesamte System. Ich halte die Tinktur von Stachelrochen für besser als jede Form von Medikamenten, die ich kenne“, so Millspaugh.

Nutzen für die Gesundheit

Stachelasche wird häufig zur Förderung der Durchblutung des gesamten Körpers verwendet, insbesondere zur Behandlung von Rheuma. Rheuma (einschließlich verschiedener Arten von Arthritis) ist jede Krankheit, die mit Schmerzen und Schwellungen oder Entzündungen der Gelenke, Bänder und Muskeln einhergeht.

Stachelasche soll helfen, Rheuma zu verbessern und Gelenkschmerzen zu lindern, indem sie die periphere (lokale) Durchblutung verbessert, die dringend benötigte Nährstoffe zur Reparatur von Knorpelgewebe und zur Regeneration von Gelenk- und Bandscheibenschäden transportiert.

Der stacheligen Asche werden mehrere gesundheitsfördernde Eigenschaften nachgesagt, darunter

• Verdauungshilfe
• Kreislaufstimulierendes Mittel
• Diaphoretisch (induziert Schweiß zum Ausschwitzen eines Fiebers)
• Tonikum (belebt und stärkt den Körper)
• Mittel zur Stimulierung der Blut- und Lymphzirkulation
• Anti-rheumatisch
• Karminativ (entlastet Gas)
• Sialagoge (fördert die Speichelsekretion bei Personen mit trockenem Mund)
• Antimykotisches Mittel
• Liniment (eine belebende Einreibung, die die Durchblutung schnell anregt, um bei Muskelschmerzen zu helfen)
• Zytotoxin (eine Substanz, die für Zellen, z.B. Krebszellen, giftig ist)
• Lymphstimulans
• Rubefacient (verbessert den Blutfluss zu den kleinen Gefäßen)

Medizinische Bedingungen

Obwohl Stachelasche traditionell zur Behandlung vieler verbreiteter Krankheiten verwendet wird, gibt es nur sehr wenige klinische Forschungsergebnisse, die die zahlreichen Behauptungen über ihre Wirksamkeit bei der Behandlung von Zuständen wie Gelenkschmerzen, Krebs (Vorstudien haben gezeigt, dass Stachelasche krebshemmende Eigenschaften besitzt), Zahnschmerzen, Wunden, Geschwüren, Fieber, Blutdruck- und Durchblutungsstörungen, Schwellungen, Beinkrämpfen, Krampfadern und Raynaud-Syndrom (ein durch ständige Kälte verursachter Zustand, der zu Krämpfen in den Arterien und in den Armen und Beinen führt) untermauern.

Wie es funktioniert

Stachelaschenrinde enthält Alkaloide, d.h. stickstoffhaltige Pflanzenverbindungen, die physiologische Aktionen verursachen. Beispiele für Alkaloide sind Morphin, Chinin und andere. Stachelasche enthält auch ein Alkamid, das ein betäubendes Gefühl auf der Zunge und im Mund verursacht. Dies könnte der Grund dafür sein, dass Stachelasche häufig bei Zahnschmerzen verwendet wurde – obwohl es nicht schlüssige klinische Forschungsergebnisse gibt, die zeigen, dass Stachelasche sicher und wirksam bei der Linderung von Zahnschmerzen ist.

Sie stimulieren das Gewebe, was zu einer Erweiterung der Venen führt, was ebenfalls die Durchblutung fördert. Sie haben auch eine rötliche Wirkung. Das bedeutet, dass bei der Verwendung von ätherischen Ölen auf der Haut Rötungen entstehen, die eine Erweiterung der Kapillaren (kleine Blutgefässe) und einen erhöhten Blutfluss bewirken. Innerlich eingenommen, haben stimulierende ätherische Öle – wie das Öl aus der Stachelasche – eine Wirkung auf das Verdauungs- und Kreislaufsystem.

Studien

Jeder Zustand mit schlechter Durchblutung, einschließlich Zuständen des Lymphsystems, soll potenziell von der Verwendung von Stachelasche profitieren. Aber was sagt die medizinische Forschung?

Vorläufige Studien haben herausgefunden, dass Stachelasche aufgrund der Alkaloid-Eigenschaften der Pflanze einige antimykotische Eigenschaften besitzt. Andere Studien

fanden heraus, dass die nördliche Stachelasche zytotoxische Eigenschaften (Fähigkeit, Zellen wie Krebszellen abzutöten) und krebsbekämpfende Eigenschaften besitzt. Dies ist auf seine organischen Verbindungen wie Terpenoide, Cumarine und Alkaloide zurückzuführen, aber es sind noch weitere Forschungsarbeiten erforderlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit der Stachelasche für diese Bedingungen nachzuweisen.

Die Studie

fand heraus, dass Extrakte aus den Beeren des Stachelaschenstrauchs aufgrund ihrer berichteten zytotoxischen Wirkungen als Antitumormittel wertvoll sein können. „Auf der Grundlage dieser experimentellen und literarischen Beweise werden der Rohextrakt derselben Pflanze und seine Fraktionen im Labor des Autors auf krebsbekämpfende Wirkung an verschiedenen Zelllinien untersucht“, schrieben die Autoren der Studie.

Eine in Science Direct

veröffentlichte Studie entdeckte, dass Stachelasche die Durchblutung verbessern kann, aber es gab nicht genügend schlüssige Beweise für die Wirksamkeit oder Sicherheit bei der Verwendung von Stachelasche unter bestimmten Bedingungen.

Mögliche Nebenwirkungen

Es sind keine größeren Nebenwirkungen bei der Verwendung von Stachelasche bekannt, wenn sie in den empfohlenen Dosen verwendet wird. Es gibt Berichte über eine Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht (Haut, die leichter als normal brennt) als Folge der Verwendung von Stachelasche.

Allergische Symptome können bei der Einnahme von Stachelasche oder anderen Heilkräutern, Medikamenten oder rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten auftreten.

Wenn bei einer Person Anzeichen einer allergischen Reaktion auftreten, sollte das Kraut sofort abgesetzt werden, und es sollte sofort ein Notarzt aufgesucht werden. Zu den Anzeichen einer allergischen Reaktion auf Stachelasche können gehören:

• Nesselsucht auf der Haut
• Ausschlag
• Juckende, geschwollene Bereiche der Haut
• Enge des Halses oder der Brust
• Atmungsprobleme
• Schmerzen in der Brust

Kontraindikationen

Es gibt einige medizinische Bedingungen, Faktoren oder andere Fälle (als Kontraindikationen bezeichnet), bei denen Stachelasche nicht verwendet werden sollte. Eine solche Kontraindikation besteht, wenn eine Person Verdauungsstörungen wie Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom, Magengeschwür, gastroösophagealer Reflux (GERD), Infektionen des Magen-Darm-Trakts (wie Divertikulitis) und andere Störungen des Magen-Darm-Trakts hat.

Andere Kontraindikationen für Stachelasche oder Zustände, in denen Stachelasche nicht verwendet werden sollte, sind Schwangerschaft (sie kann die Menstruation anregen und eine Fehlgeburt verursachen), stillende Mütter, Personen, die blutverdünnende Medikamente wie Warfarin (Coumadin) einnehmen, Personen, die Medikamente einnehmen, die die Magensäure reduzieren, Herzkrankheiten und Bluthochdruck (Hypertonie).

Vor der Einnahme von stacheliger Asche sollte man sich mit seinem medizinischen Betreuer beraten, insbesondere bei der Einnahme jeglicher Art von verschreibungspflichtigen Medikamenten, rezeptfreien Medikamenten oder anderen Arzneimittelergänzungen.

Bei Personen, die an bestimmten Verdauungsstörungen leiden, sollte die Stachelasche wegen ihrer verdauungsfördernden Wirkung, die die Magensäure erhöht, vermieden werden. Die Erzeugung eines Anstiegs der Magensäure kann dazu beitragen, die Verdauung derjenigen zu fördern, die keine ernsthaften GI-Erkrankungen (Magen und Darm) haben.

Wenn eine Person jedoch an einer Erkrankung wie Magengeschwüren leidet, wäre eine Erhöhung der Magensäure sehr schädlich. Stachelasche wirkt der Wirkung von Medikamenten entgegen, die die Magensäure reduzieren, wie z.B:

• Rolaids, Tums (oder andere Arten von Antazida)
• Tagamet
• Pepcid
• Prilosec
• Nexium
• Andere Antazida

Dosierung und Zubereitung

Wie bei allen anderen Heilkräutern sollten Sie die Dosierung der Stachelasche vor der Einnahme immer mit dem medizinischen Betreuer besprechen. Nehmen Sie nicht mehr ein, als von einer medizinischen Fachkraft verschrieben wurde oder als auf dem Etikett der Flasche empfohlen wird.

Stachelasche wird üblicherweise durch Aufgießen in ein Öl oder durch Zubereitung eines Tees oder einer Tinktur (eine konzentrierte Substanz mit Alkohol) verwendet.

Die Dosierungsempfehlungen der Chrysalis Natural Medicine Clinic

beinhalten:

• 250 bis 750 Milligramm Pulver (z.B. in einem Supplement) dreimal täglich
• 1 Teelöffel Rinde in einer Tasse Wasser (20 Minuten köcheln lassen) zwei- bis dreimal täglich (Abkochung, die ein medizinisches Präparat ist, bei dem der Likör verwendet wird, der aus der Konzentration der Essenz der stacheligen Asche durch Erhitzen oder Kochen entsteht)
• 1:5-Verhältnis von 10 bis 20 Tropfen zwei- bis dreimal pro Tag einer Tinktur

Lagerung und Vorbereitung

Lagern Sie stachelige Asche vor Hitze, direktem Sonnenlicht und Feuchtigkeit geschützt – vermeiden Sie die Lagerung aller Kräuterzusätze in der Hausapotheke im Badezimmer (wo es viel Feuchtigkeit gibt) und an anderen feuchten Orten. Hitze und Feuchtigkeit können die Stachelasche zersetzen und unwirksam machen.

Dr. Richard Whealan, lizenzierter medizinischer Kräuterkenner, schlägt spezifische Dosierungen von Stachelasche je nach Krankheitsbild vor, darunter die folgenden:

• Zahnschmerzen: Verwenden Sie eine stachelige Aschetinktur und weichen Sie ein kleines Stück Watte darin ein, dann tragen Sie die Tinktur direkt auf den wunden Zahn auf. Eine andere Methode zur Behandlung von Zahnschmerzen ist die Verwendung des Pulvers aus der Rinde der Stachelasche, das auf ein Stück Brot gestreut wird, nachdem das Brot mit Erdnussbutter bestrichen wurde. Als nächstes wird das Brot mit dem pulverisierten Medikament um den Zahn herum geformt. Traditionell wurde die Rinde einfach gekaut, um Zahnschmerzen zu lindern, erklärt Whealan.
• Trockener Mund: Verwenden Sie eine kleine Menge eines stacheligen Aschepulvers oder einer Tinktur und legen Sie sie direkt auf die Zunge, versuchen Sie, sie im Mund zu behalten, bis sie absorbiert ist, und tragen Sie sie alle paar Stunden erneut auf. Dies sollte dazu beitragen, die Mundtrockenheit als vorübergehende Behandlung deutlich zu verbessern, bis ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden kann.

Sie können auch Stachelasche für die Zubereitung eines Tees verwenden. Lassen Sie ein bis zwei Teelöffel der Rinde bis zu 15 Minuten lang köcheln, wie von Dr. Whealan für die Zubereitung eines Tees vorgeschlagen. Beachten Sie, dass Stachelasche angeblich am besten wirkt, wenn sie kurz vor den Mahlzeiten eingenommen wird.

Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Ihr Arzt bezüglich der richtigen Dosierung von Stachelasche konsultiert werden sollte, wenn Sie diese bei bestimmten Gesundheitszuständen verwenden möchten.

Worauf ist zu achten?

Achten Sie beim Kauf von Stachelasche auf Qualitätssicherungsprüfungen während des gesamten Prozesses des Trocknens, Mahlens und Verpackens des Krauts. Die Qualitätssicherung sollte sowohl intern als auch durch eine dritte, unabhängige Organisation durchgeführt werden.

Es ist auch wichtig, biologische, wild geerntete Kräuterzusätze zu kaufen, um die größtmögliche Reinheit und Wirksamkeit der Heilkräuter zu gewährleisten.

Andere Fragen

Kann man Stachelasche nehmen, wenn man schwanger ist?

Nein. Obwohl einige Quellen berichten, dass es sicher ist, stachelige Asche während der Schwangerschaft einzunehmen, gibt es keine ausreichende medizinische Forschung, um die Sicherheit des Krauts während der Schwangerschaft zu unterstützen.

Können Kinder stachelige Asche vertragen?

Nein. Es gibt nicht genügend medizinische Forschung über die Verwendung von Stachelasche bei Kindern, um die Behauptung einer sicheren Verwendung zu untermauern.

Gelangt stachelige Asche in Ihre Muttermilch? Sollte sie während des Stillens eingenommen werden?

Nein. Es ist nicht genug über die sichere Verwendung von Stachelasche beim Stillen bekannt, um deren sichere Verwendung zu empfehlen.

Kann man die Früchte der Stachelaschenpflanze zur Behandlung von Beschwerden verwenden?

Die Rinde ist der Teil der Pflanze, der am häufigsten medizinisch verwendet wird, jedoch wird die Frucht als karminatives und krampflösendes Mittel als aktiver als die Rinde angesehen. Ein Flüssigextrakt aus den Beeren von 10 bis 30 Tropfen wurde gegen Verstopfung und gegen Verdauungsstörungen verabreicht.

Die Verwendung der stacheligen Aschenbeeren ist jedoch nicht wesentlich untersucht worden, und es fehlen medizinische Forschungsergebnisse, die die Behauptungen über die Wirksamkeit oder Sicherheit bei der Verwendung der Beeren untermauern.

Wirkt Stachelasche gut bei Zahnschmerzen?

Es gibt keine signifikanten Ergebnisse klinischer Forschungsstudien, die belegen, dass Stachelasche bei der Behandlung von Zahnschmerzen sicher oder wirksam ist.

Es wird angenommen, dass Stachelasche viele starke Heilwirkungen hat. Die medizinische Forschung untermauert nicht viele der Behauptungen über ihre wirksame Anwendung bei der Behandlung bestimmter Krankheiten; dies weist jedoch nicht immer darauf hin, dass die Stachelasche nicht wirkt oder dass sie nicht sicher ist. Es bedeutet jedoch, dass mehr klinische Forschungsstudien, insbesondere doppelblinde Placebo-Studien (der Goldstandard der forschenden Industrie), durchgeführt werden müssen, um den Nutzen der Stachelasche zu überprüfen. Sie sollten jedoch vor der Einnahme von pflanzlichen oder natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln immer Ihren Arzt oder medizinisches Fachpersonal zur sicheren Anwendung konsultieren.

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Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

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