Tamanu-Öl ist eine Behandlung, die in Polynesien und Südostasien seit langem zur Verbesserung von Haar und Haut eingesetzt wird. Das Öl – das manchmal auch Lorbeerholz genannt wird – wird manchmal im Gesicht oder anderswo am Körper bei Zuständen wie Akne, Psoriasis und Narbenbildung verwendet.
Tamanu-Öl wird aus Lorbeerholznüssen gewonnen, die von einem großen tropischen Baum namens Calophyllum inophyllum stammen.
Andere Teile des Baumes (wie die Blätter, die Wurzelrinde und die Zweige) werden manchmal auch als Medizin verwendet.
Nutzen für die Gesundheit
Tamanu-Öl hat Eigenschaften, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Da es reich an Fettsäuren ist, schließt das Öl Feuchtigkeit ein, indem es als Barriere wirkt.
Forscher haben auch herausgefunden, dass Tamanu-Öl Calophyllolid (eine Substanz, die bekanntermaßen entzündungshemmende Eigenschaften besitzt) und Delta-Tocotrienol (eine Form von Vitamin E) sowie eine Reihe von Antioxidantien enthält.
Bislang ist die Forschung über die gesundheitlichen Auswirkungen von Tamanu-Öl begrenzt. Die meisten Studien werden in Laboratorien an Zellen und nicht an menschlichen Probanden durchgeführt. Die Studienergebnisse sind widersprüchlich und unterstützen nicht immer die Verwendung des Öls bei allen Haut- oder Haarzuständen.
Wundheilung
Tamanu-Öl wird häufig zur Narbenheilung oder Wundheilung empfohlen. Obwohl es sinnvoll wäre, dass die Anwendung eines antioxidantienreichen Öls bei den entzündlichen Veränderungen, die Teil des Wundheilungsprozesses sind, helfen könnte, mangelt es an Forschung.
In einer Studie aus dem Jahr 2015 untersuchten Forscher verschiedene tropische Ölformulierungen (von denen einige Tamanu-Öl enthielten), um herauszufinden, ob sie in der Lage sein könnten, auf Zellen zu wirken, um eine mögliche Behandlung von Dehnungsstreifen zu ermöglichen. Die Wissenschaftler kamen jedoch zu dem Schluss, dass sich keine topische Formulierung als wirksam bei der Ausrottung oder Verbesserung des Zustands erwiesen hat.
Eine andere In-vitro-Studie
lieferte jedoch den Nachweis, dass das Öl möglicherweise Eigenschaften besitzt, die die Hautzellproliferation, die Kollagenproduktion und die Wundheilungsaktivität stimulieren können.
Schließlich wurden in einer Reihe von In-vitro-Experimenten Proben von Tamanu-Öl aus fünf verschiedenen geographischen Gebieten verglichen. Die an Zellen durchgeführte Studie lieferte Unterstützung für die traditionelle Verwendung von Tamanuöl zur Wundheilung, insbesondere bei infizierten Wunden.
Vaginale Infektionen
Es wird angenommen, dass Tamanu-Öl Entzündungen reduziert und Bakterien vernichtet. Aus diesem Grund wird es von einigen zur Behandlung von Vaginalinfektionen topisch angewendet.
Eine 2019 veröffentlichte In-vitro-Studie untersuchte die Auswirkungen des Öls auf die Zellen, um festzustellen, ob es eine wirksame Behandlung von Vaginitis (Candidose, Trichomoniasis und bakterielle Vaginose) darstellen könnte. Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass die Verwendung des Öls die Heilungsprozesse anregt und entzündungshemmende, schmerzstillende und antiseptische Eigenschaften hat. Bedenken Sie jedoch, dass diese Studie an Zellen im Labor und nicht an menschlichen Probanden durchgeführt wurde.
Tamanu-Öl wird auch als Heilmittel für die folgenden Krankheiten angepriesen:
- Akne
- Fußpilz
- Dunkle Flecken
- Trockene Haut
- Ekzem
- Haarausfall
- Psoriasis
- Rosacea
- Sonnenbrand
Da Tamanu-Öl Schmerzen lindern soll, wird das Öl auch äußerlich angewendet, um Schmerzen zu lindern, die durch Zustände wie Ischias, Fieberbläschen und Gürtelrose verursacht werden.
Darüber hinaus soll das Tamanu-Öl die Heilung von Verbrennungen, Blasen, Schnitten und Schürfwunden fördern. Einige Menschen verwenden Tamanu-Öl auch zur Linderung von Insektenstichen.
Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um zu wissen, ob Tamanuöl diese Vorteile bieten kann.
Mögliche Nebenwirkungen
Obwohl Tamanuöl allgemein als sicher gilt, wenn es äußerlich angewendet wird, kann es bei einigen Personen allergische Reaktionen auslösen. Wenn Sie bei der Anwendung von Tamanu-Öl Juckreiz, Rötungen, Reizungen oder andere unerwünschte Wirkungen verspüren, hören Sie sofort auf, das Produkt zu verwenden.
Wenn Sie eine Wunde haben, kann die richtige Wundversorgung dazu beitragen, Narben zu reduzieren und Infektionen zu verhindern. Große, tiefe oder infizierte Wunden sollten sofort von medizinischem Fachpersonal behandelt werden.
Dosierung und Zubereitung
Die richtige Dosis von Tamanu-Öl ist nicht bekannt. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um zu wissen, wie viel davon sicher auf der Haut angewendet werden kann. Die für Sie geeignete Dosis kann von der Erkrankung, die Sie behandeln möchten, Ihrem Alter, Ihrem Geschlecht und Ihrer Gesundheit abhängen.
Lassen Sie sich von einem Arzt oder einer Ärztin individuell beraten, um eine für Sie sichere Dosis zu erhalten.
Worauf Sie achten müssen
Tamanu-Öl ist online erhältlich und wird in vielen Naturkostläden verkauft. Einige Ölprodukte bestehen zu 100% aus Tamanu-Öl, während andere mit verschiedenen Ölen wie z.B. Olivenöl verdünnt werden.
Darüber hinaus wird Tamanuöl als Inhaltsstoff in einer Vielzahl von Körperpflegeprodukten, einschließlich Lotionen, Seren und Feuchtigkeitscremes, verwendet. Tamanu ist in vielen Cremes enthalten, die das Auftreten von Dehnungsstreifen und Narben reduzieren sollen.
Wenn Sie sich für den Kauf von Tamanu-Öl entscheiden, sollten Sie sich nach einem Produkt umsehen, das vom USDA als biologisch zertifiziert ist, um eine höhere Qualität des Öls zu gewährleisten. Denken Sie daran, dass kosmetische Produkte (wie Hautfeuchtigkeitscremes und andere Öle, die für kosmetische Zwecke auf die Haut gerieben werden) nicht wie Medikamente von der U.S. Food and Drug Administration
(FDA) reguliert werden. Es ist nicht legal, dass ein kosmetisches Produkt oder ein Nahrungsergänzungsmittel Behauptungen über die Behandlung einer bestimmten Krankheit oder eines bestimmten Zustandes aufstellt.
Andere Fragen
Gibt es Alternativen zu Tamanu-Öl für die Behandlung von Wundheilung?
Viele andere Naturprodukte können ähnliche Vorteile bieten wie die angeblichen Wirkungen von Tamanu-Öl. So wurde beispielsweise festgestellt, dass Sanddornöl (eine Substanz, die essentielle Fettsäuren und Vitamin E enthält) bei topischer Anwendung die Wundheilung fördert und Ekzeme behandelt. Inzwischen kann Neemöl (ebenfalls reich an Fettsäuren wie Ölsäure und Linolsäure) helfen, bakterielle Infektionen zu behandeln und vor Insektenstichen zu schützen.
Was sind andere natürliche Wege zur Verbesserung der Hauttextur?
Zu den Naturprodukten, die allgemein wegen ihrer hautverbessernden Wirkung angepriesen werden, gehören auch Arganöl, ein Öl, das reich an Antioxidantien und essentiellen Fettsäuren ist, Hagebuttenöl, ein Öl, das aus der Hagebuttenpflanze gewonnen wird und häufig für Narben einschließlich Aknenarben verwendet wird, Teebaumöl, Kokosnussöl, Emuöl und DMAE.
Zu den Ölen, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind und als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, gehören Fischöl, Leinsamenöl, Lebertran, Krillöl und DHA. Andere essentielle Fettsäuren wie die Gamma-Linolensäure (GLA), Borretschsamenöl und Nachtkerzenöl werden häufig empfohlen.
Tamanu-Öl heilt zwar keine Beschwerden, aber es kann dazu beitragen, Haut und Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit, Reizungen und Juckreiz zu lindern.
Wenn Sie eine Hauterkrankung oder Narbe haben, ist es ratsam, vor der Anwendung von Tamanu-Öl mit Ihrem Hausarzt oder Dermatologen zu sprechen, um herauszufinden, ob es das Richtige für Sie ist.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
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Zusätzliche Lektüre
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