Krampfadern sind einfach vergrößerte Venen, während Besenreiser eine kleinere Version desselben Zustands sind, auch wenn ihr Aussehen unterschiedlich ist. Bei Frauen ist die Wahrscheinlichkeit, an dieser Durchblutungsstörung zu erkranken, etwa doppelt so hoch wie bei Männern.
Sie können dumpfe Beschwerden verursachen und sich mit zunehmendem Alter verschlimmern, aber starke Schmerzen sind selten. Zu den Symptomen der Beschwerden können gehören:
- Schwellungen in Ihren Füßen und Beinen
- Ermüdete Beinmuskeln und nächtliche Krämpfe
- Ein juckendes oder brennendes Gefühl auf der Haut Ihrer Beine und Knöchel
Erscheinungsbild und Standort
Krampfadern haben ähnliche Merkmale, die man durch die Haut sehen kann:
- Sie sind rot oder blau gefärbt
- Sie haben das Aussehen von Strängen, die direkt unter der Haut verlaufen und verdreht und wulstig erscheinen können.
Diese Venen tauchen an verschiedenen Stellen Ihres Körpers auf, unter anderem auch an
- Der Rücken Ihrer Kälber
- Die Innenseite Ihrer Beine
- Überall von der Leiste bis zum Knöchel
- In Ihrer Vagina oder um Ihren Anus herum, während der Schwangerschaft
Besenreiser sehen ähnlich wie Krampfadern aus, aber es gibt Unterschiede:
- Sie sind kleiner
- Sie sind oft rot oder manchmal blau gefärbt.
- Sie sind näher an der Hautoberfläche
- Sie sehen aus wie ein Spinnennetz mit kurzen, gezackten Linien
- Sie bedecken entweder ein sehr kleines oder sehr großes Hautareal
Wenn Sie Ihren Körper auf Besenreiser untersuchen, finden Sie häufig Besenreiser an den Beinen und im Gesicht.
Ursachen
Ihre Venen sind Teil Ihres Kreislaufsystems. Wenn das Blut zum Herzen zurückfließt, wirken gesunde, starke Venen als Einwegvenen, um einen Rückfluss des Blutes zu verhindern.
Wenn die Venen schwächer werden, kann ein Teil des Blutes nach hinten austreten, sich dort sammeln und dann verstopfen oder verstopfen. Dies führt zu einer abnormalen Erweiterung der Vene, was entweder zu Krampfadern oder Besenreisern führt.
Die Wissenschaft hat noch nicht genau herausgefunden, was die Schwächung der Einwegvenen verursacht, aber mehrere Faktoren erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich entwickeln, darunter
- Vererbung oder Geburt mit schwachen Venenklappen
- Hormonelle Veränderungen während der Pubertät, Schwangerschaft und Wechseljahre sowie die Einnahme von Östrogen, Progesteron und Antibabypillen
- Eine Schwangerschaft verursacht erweiterte Venen, weil Ihr Blutvolumen deutlich zunimmt
- Eine Schwangerschaft macht Ihren Uterus größer und übt mehr Druck auf die Venen aus; nach der Entbindung kann eine Besserung eintreten
Weitere Faktoren, die Venenklappen schwächen und zum Auftreten von Krampfadern und Besenreisern beitragen könnten, sind
- Altern
- Fettleibigkeit
- Beinverletzung
- Längere Standing-Commonly-Arbeiten für Krankenschwestern, Lehrer und Mitarbeiter in der Gastronomie
Prävention
Mit den folgenden Schritten können Sie versuchen, Krampfadern und Besenreisern vorzubeugen:
- Trainieren Sie regelmäßig, um Ihre Beinkraft, Ihren Kreislauf und Ihre Venenstärke zu verbessern
- Kontrollieren Sie Ihr Gewicht, um nicht zu viel Druck auf Ihre Beine auszuüben
- Kreuzen Sie im Sitzen nicht die Beine und versuchen Sie, die Beine im Ruhezustand anzuheben.
- Tragen von Kompressionsstrümpfen
- Stehen Sie nicht für lange Zeiträume
Wie man Krampfadern auf natürliche Weise behandelt
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Piazza G. Krampfadern. Durchblutung. 2014;130(7):582-7. doi:10.1161/CIRCULATIONAHA.113.008331
- Heller JA, Evans NS. Krampfadern. Vasc Med. 2015;20(1):88-90. doi:10.1177/1358863X14566224
- U.S. Department of Health and Human Services, Büro für Frauengesundheit. Krampfadern und Besenreiser. Aktualisiert am 1. März 2019.