Ursachen von Übelkeit und Erbrechen

So erbärmlich sich Übelkeit auch anfühlen mag, Erbrechen hat eine Funktion. Um herauszufinden, was Ihre Übelkeit verursacht, hilft es zu verstehen, warum wir uns überhaupt übergeben müssen.

Der Zweck des Kotzens

Ihr Körper hat sich entwickelt, um Sie zu schützen. Ein Schutzmechanismus schützt Sie vor giftigen Dingen, die Sie zu sich nehmen könnten.

Wenn Sie etwas Giftiges essen, verursachen mehrere Auslöser Übelkeit (den Drang, sich zu übergeben.) Geschmack und Geruch sind zwei der stärksten. Wenn es übel riecht oder schmeckt, stößt Ihr Körper es möglicherweise als gefährlich ab.

Wenn Sie sehen, riechen oder hören, wie sich jemand anderes erbricht, können Sie auch erbrechen. Ihr Körper ist auf diese Weise programmiert, denn wenn jeder in Ihrer Gruppe dasselbe isst und jemandem davon übel wird, könnten Sie der Nächste sein.

Was aber, wenn niemand sonst krank wird oder wenn Sie ganz allein sind? Du könntest immer noch etwas Schlechtes für dich gegessen haben. Wenn es im Gehirn Ärger auslöst – insbesondere Schwindelgefühle -, dann wirft Ihr Darm es aus Angst vor Gift, das ihm Ärger bereiten könnte, weg.

Erbrechen hat zwar zahlreiche Ursachen, aber sie alle laufen auf drei grundlegende Dinge hinaus:

1. Etwas reizt das Gehirn
2. Etwas irritiert den Darm
3. Sie sind schwanger

Dinge, die den Darm reizen, kommen häufiger vor als Dinge, die das Gehirn reizen, warum wird also das Gehirn an erster Stelle genannt?

Nun, es ist das Gehirn. Wenn Sie plötzlich Übelkeit verspüren oder sich erbrechen, ohne sich vorher übel zu fühlen, könnte etwas Schlimmes in Ihrem Schädel geschehen, und das ist nicht gut.

Hirnbedingte Ursachen von Übelkeit

Ihr Gehirn arbeitet in einem sehr engen Bereich des Glücks. Wenn es zu viel Zucker bekommt, funktioniert es nicht richtig. Wenn es nicht genug Zucker bekommt, funktioniert es nicht richtig.

Es ist zu heikel, um Fett zu essen, und es braucht eine gewisse Menge Sauerstoff. Es darf nicht zu warm oder zu kalt sein, und es darf nicht unter zu viel oder zu wenig Druck stehen. Im Grunde genommen sind Gehirne sehr wartungsintensiv.

Da mit dem Gehirn viel schief gehen kann, wird Erbrechen viel häufiger durch das Gehirn ausgelöst, als es sein muss.

Das Wissen darum, dass eine Fehlfunktion des Gehirns zu Erbrechen führen kann, erinnert uns jedoch daran, immer dann über Gehirnprobleme nachzudenken, wenn Übelkeit ohne ersichtlichen Grund auftritt. Einige Dinge, die das Gehirn beeinflussen, lösen häufiger Übelkeit aus als andere, darunter auch

• • Gehirnerschütterung oder traumatische Hirnverletzung: Eine Verletzung des Gehirns führt zu einem Druckaufbau oder einer direkten Schädigung des Hirngewebes, was Übelkeit auslöst. Dies erfordert immer eine sofortige medizinische Versorgung.
  • Schwindel oder Reisekrankheit: Schwindel in Verbindung mit der Reisekrankheit oder Probleme im Innenohr, die sich wie Reisekrankheit anfühlen, sind Hauptursachen für Übelkeit. (Es gibt einen Grund dafür, dass Übelkeit und nautische Übelkeit das gleiche Wurzelwort haben).
  • Zu viel Alkohol: Zu viel Alkohol führt oft zu Erbrechen, weil Alkohol giftig ist und sich auf das Gehirn auswirkt. Er geniesst die frühen Wirkungen, aber wenn sie zu stark werden, veranlasst er Ihren Magen, sich zu entleeren.
  • Kohlenmonoxid-Vergiftung: Diese Ursache kann als Infektion fehlinterpretiert werden, da beide Symptome Kopfschmerzen und Übelkeit sind. Eine Kohlenmonoxidvergiftung muss mit einer Sauerstofftherapie behandelt werden.
  • Hitzekrankheit und Dehydrierung: Das Gehirn mag es nicht, wenn es zu heiß ist und braucht genau den richtigen Druck, um richtig zu arbeiten. Wenn die Bedingungen schlecht sind, gibt es dem Magen die Schuld und entleert den Inhalt.

Anatomie des Gehirns

Darmbedingte Ursachen von Übelkeit

Manchmal werden Übelkeit und Erbrechen durch Dinge ausgelöst, lange bevor sie sich auf das Gehirn auswirken, was normalerweise besser ist, als darauf zu warten, dass eine toxische Substanz mit Ihren höheren Funktionen spielt.

Der Mechanismus, der den Verdauungstrakt (den Darm) zum Erbrechen bringt, ist kompliziert, aber im Wesentlichen geht es darum, den Magen zu entleeren, wenn etwas darin für Sie gefährlich ist.

Deshalb können Bakterien, Viren und alle Arten von Toxinen Übelkeit und Erbrechen von der Darmebene aus auslösen. Die häufigsten Ursachen für Übelkeit im Zusammenhang mit dem Darm sind:

• Lebensmittelvergiftung: Eigentlich gar keine „Vergiftung“, sondern eine durch Lebensmittel übertragene Krankheit wird normalerweise durch Bakterien oder andere Insekten auf etwas, das Sie gegessen haben, verursacht. Häufige Ursachen sind Salmonellen, Listerien und E. coli, die alle Erbrechen und Durchfall verursachen.
• Infektionen: Andere Infektionen, oft Viren, können den Darm direkt angreifen. Das Norovirus ist eine solche berüchtigte Wanze. Oft werden die Leute sagen, sie hätten eine „Magengrippe“, aber es ist gar keine Grippe. („Grippe“ ist die Abkürzung für Influenza, die eine Atemwegserkrankung ist).

Die morgendliche Übelkeit ist ein häufiges Symptom der Schwangerschaft, und sie kann tatsächlich zu jeder Tageszeit auftreten. Wenn Ihnen übel ist und Sie denken, Sie könnten schwanger sein, kann Ihnen ein Schwangerschaftstest zu Hause und/oder ein Arztbesuch Gewissheit verschaffen.

Die Ursache herausfinden

Letztlich lässt sich die Ursache für Ihre Magenverstimmung am besten feststellen, wenn man die einfachsten Dinge zuerst ausschließt: Haben Sie getrunken? Sind Sie schwanger? Sind Sie auf einem Boot?

Wenn nicht, dann suchen Sie nach zusätzlichen verräterischen Symptomen.

• Kopfschmerzen: Ein Gehirnproblem ist am wahrscheinlichsten. Wenn Sie sich den Kopf gestoßen haben, gehen Sie in die Notaufnahme. Wenn mehrere Personen im Haus Symptome haben, denken Sie an eine Kohlenmonoxidvergiftung. Verlassen Sie das Haus, rufen Sie den Notruf an und lassen Sie es von der Feuerwehr untersuchen.
• Ohrenschmerzen oder verstopfte Nebenhöhlen: Denken Sie an das Ohr. Das Innenohr hilft Ihnen, im Gleichgewicht und aufrecht zu bleiben. Manchmal kann eine Infektion das Gleichgewicht des Innenohrs aus dem Gleichgewicht bringen. Dies kann ein Fall von Schwindel sein.
• Etwas, das Sie gegessen haben: Die meisten kontaminierten Nahrungsmittel werden ohne Probleme verdaut. Ab und zu kann es jedoch vorkommen, dass Sie durch etwas aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Eine Lebensmittelvergiftung ist wahrscheinlicher, wenn Sie sehr alt oder sehr jung sind oder ein geschwächtes Immunsystem haben.

Manchmal ist Übelkeit ein Zeichen für einen gefährlichen Zustand und muss von einem Arzt beurteilt werden. Ein anderes Mal ist es einfach der Schutzinstinkt des Körpers bei der Arbeit. Sie haben mehrere Möglichkeiten, Übelkeit zu behandeln, aber in vielen Fällen müssen Sie einfach abwarten.

Wie man Übelkeit behandelt

Artikel-Quellen

1. Auf dem neuesten Stand. Patientenaufklärung: Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft (Beyond the Basics). Aktualisiert am 29. Oktober 2018.
2. Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention. Symptome von traumatischen Hirnverletzungen (TBI). Überarbeitet am 11. März 2019.
3. Singh P, Yoon SS, Kuo B. Übelkeit: ein Überblick über Pathophysiologie und Therapeutika. Therapie Adv Gastroenterol. 2016;9(1):98-112. doi:10.1177/1756283X15618131
4. Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention. Kohlenmonoxid-Vergiftung: Häufig gestellte Fragen. Überarbeitet am 21. März 2018.
5. Zentren für Seuchenkontrolle und Prävention. Warnzeichen und Symptome von hitzebedingten Erkrankungen. Überarbeitet am 1. September 2017.
6. Zentren für Seuchenkontrolle und Prävention. Lebensmittelkeime und lebensmittelbedingte Krankheiten. Überarbeitet am 23. Oktober 2019.

Zusätzliche Lektüre

• Farmer AD, Ban VF, Coen SJ, et al. Visuell induzierte Übelkeit verursacht beim Menschen charakteristische Veränderungen der zerebralen, autonomen und endokrinen Funktion. J Physiol. 2015;593(5):1183-1196. doi:10.1113/jphysiol.2014.284240
• Norton DM, Brown LG, Frick R, et al. Managerpraktiken in Bezug auf Arbeitnehmer, die im Krankheitsfall arbeiten. J Lebensmittel Prot. 2015;78(1):187-195. doi:10.4315/0362-028X.JFP-14-134