Verschiedene Arten von Spazierstöcken

Stöcke, die auch als Gehstöcke bezeichnet werden, sind nur eines von mehreren Hilfsmitteln, die Ihnen beim Gehen oder Laufen helfen können. Die Verwendung eines Gehstocks verbessert das Gleichgewicht, indem er die Unterstützungsbasis einer Person erhöht. Bei richtiger Anwendung entlasten die Stöcke das Bein gegenüber der Hand, in der sich der Stock befindet, um bis zu 25%. Dies kann dazu beitragen, Druck von verletzten Körperteilen fernzuhalten oder eine optimale Heilung zu ermöglichen, während Sie sich dennoch sicher fortbewegen können.

Eine Warnung zum Gebrauch eines Stockes: Es gibt verschiedene Arten von Stöcken, und die Verwendung des richtigen Stockes kann den Unterschied zwischen sicherem und unsicheren Gehen ausmachen. Ihr Physiotherapeut ist die perfekte Person, die Sie aufsuchen sollten, um sicherzugehen, dass Sie den richtigen Stocktyp haben.

Arten von Stöcken

Es gibt heute verschiedene Kategorien von Stöcken auf dem Markt, die jeweils eine etwas andere Unterstützung bieten. Der Stock, den Sie verwenden, sollte gut zu Ihren aktuellen Bedürfnissen und Ihrem Funktionsniveau passen. Wenn Sie einen Stock verwenden, der nicht zu Ihnen passt, können Sie eine schlechte Gehhaltung entwickeln und bei einem Sturz zu Verletzungen führen.

• • Stock „C„. Der C-Stock ist ein einzelner gerader Gehstock mit einer Krümmung, die an der Spitze einen Griff bildet. Dies ist der einfachste aller Spazierstöcke. Er hilft bei der Verbesserung des Gleichgewichts durch den oben beschriebenen Mechanismus. Gerade Spazierstöcke sollten von Patienten verwendet werden, die nur eine geringe Unterstützung des Gleichgewichts oder nur eine minimale Entlastung des gegenüberliegenden Beins benötigen. Sie sind in der Regel in Ihrer örtlichen Apotheke oder im medizinischen Fachhandel erhältlich.
  • Der funktionelle Griffstock. Die funktionellen Griffstöcke sind bis auf den Griff dem C-Stock ähnlich. Ein funktioneller Griffstock hat einen geraden Griff und keine sanfte Kurve. Dies ermöglicht einen besseren Griff durch den Patienten und ein verbesserter Griff ermöglicht eine bessere Kontrolle des Stockes und bietet somit mehr Unterstützung als der C-Stock. Funktionelle Griffstöcke sind für den Patienten geeignet, der etwas mehr Balanceunterstützung benötigt, als der C-Stock bietet.
  • Vierfach-Stock. Ein Gehstock mit einer rechteckigen Basis und vier kleinen Stützen, die den Boden berühren, wird als Quad-Stock bezeichnet. Diese große Basis bietet mehr Unterstützung als die beiden oben genannten Stöcke. Quad-Stöcke gibt es in zwei Varianten, die von der Größe der rechteckigen Basis abhängen. Angemessenerweise werden sie als Quad-Canes mit kleiner Basis und Quad-Canes mit grosser Basis kategorisiert. Der Quad-Stock ist hilfreich für Patienten, die viel mehr Unterstützung für das Gleichgewicht benötigen als der C-Stock und der funktionelle Griffstock. Vierer-Stäbe werden oft von Personen mit Halbseitenlähmung oder Lähmung eines Armes, eines Beines oder beider verwendet. Ein weiterer zusätzlicher Vorteil des Vierer-Stockes ist, dass man ihn nicht gegen etwas aufstellen muss, wenn man ihn nicht benutzt. Die große Basis und die vier Füße ermöglichen es ihm, allein zu stehen.
  • Der Hemi-Walker. Dieser Stock kombiniert die Eigenschaften eines Vierer-Stockes und eines Halbwalkers. Seine Basis ist viel größer als die der oben beschriebenen Stöcke und bietet so die geduldigste Unterstützung. Hemiwalker bieten auch eine zusätzliche seitliche Unterstützung. Patienten mit schwererer Halbseitenlähmung oder Patienten, die von der Verwendung eines Gehgestells auf einen Stock umsteigen, werden von der Verwendung eines Hemiwalkers profitieren.

Es ist wichtig, die Stöcke entsprechend zu dimensionieren. Beim Stehen sollte der Arm, der den Stock greift, eine leichte Beugung im Ellbogen aufweisen. Bei Verwirrung bitten Sie Ihren örtlichen Physiotherapeuten um Hilfe. Sprechen Sie auf jeden Fall mit Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten, bevor Sie Ihren Gehstock oder andere Hilfsmittel austauschen oder verändern, nur um sicherzugehen, dass Sie das richtige Gerät für Ihren Zustand verwenden.

Das Gehen mit einem Gehstock oder anderen Hilfsmitteln sollte Ihnen helfen, sich besser zu bewegen. Wenn Sie den für Sie richtigen Stock wählen, können Sie sicher sein, dass Sie sich sicher und mit minimalem Verletzungsrisiko in der Stadt bewegen.

Quellen für Artikel (einige auf Englisch)

1. Simic M, Bennell KL, Hunt MA, Wrigley TV, Hinman RS. Kontralateraler Stockeinsatz und Belastung des Kniegelenks bei Menschen mit medialer Kniearthrose: die Wirkung unterschiedlicher Körpergewichtsunterstützung. Osteoarthr-Knorpel. 2011;19(11):1330-7. doi:10.1016/j.joca.2011.08.008
2. Verwendung eines Stockes: Medizinische Enzyklopädie MedlinePlus. MedlinePlus. 13. Mai 2019.