Wählen Sie die beste Seife für Ihre Haut

Nicht alle Seifen werden gleich hergestellt. Wussten Sie zum Beispiel, dass so genannte „reinigende“ Seifen tatsächlich am schädlichsten für Ihre Haut sein können? Oder dass bestimmte „altmodische“ Seifen Eigenschaften haben, die denen von höherpreisigen Marken weit überlegen sind?

Seifen können sich erheblich unterscheiden, sowohl hinsichtlich ihrer chemischen Zusammensetzung als auch hinsichtlich der klinischen Wirkungen, die sie auf Ihre Haut haben. Wenn Sie wissen, wonach Sie suchen müssen, können Sie die Seife finden, die für Ihre individuellen Hautpflegebedürfnisse am besten geeignet ist.

A bar of soap on a soap tray

Wie traditionelle Seife hergestellt wird

Traditionelle Seifen werden seit langem durch Mischen von Ölen (tierische Fette oder pflanzliche Öle) und Flüssigkeit (meist Wasser) mit einer Lauge hergestellt. Das Alkali wirkt auf die Öle und löst einen chemischen Prozess aus, der Verseifung genannt wird .

Bei der Verseifung werden Öle, Flüssigkeit und Alkali in Seife umgewandelt.

Zur Herstellung von Stangenseife wird Natriumhydroxid, auch Lauge genannt, als Alkali verwendet. Obwohl dies hart klingt (wer will schon mit Lauge

waschen?), bleibt in richtig hergestellter Seife keine Lauge übrig. Alle Inhaltsstoffe sind in Seife umgewandelt worden.

In der Vergangenheit wurde Seife mit Talg (Rinderfett) oder Schmalz (Schweinefett) hergestellt. Die Seifenhersteller stellen auch heute noch Seife auf dieselbe Weise her, außer dass moderne Seifen mit größerer Wahrscheinlichkeit Kokosnussöl, Palmöl, Olivenöl und andere spezielle Obst-, Nuss- und/oder Pflanzenöle als tierische Fette enthalten. Die Hersteller fügen auch Düfte, Farben, ätherische Öle, Kräuter und andere Inhaltsstoffe hinzu, um das Produkt attraktiver zu machen, obwohl viele dieser Zusätze wenig zur Hautgesundheit beitragen.

Arten von Seifen

Im Folgenden sind verschiedene Arten von Seife aufgeführt:

Wahre Seifen

Nur Seife, die auf traditionelle Weise hergestellt wird und aus Alkalisalzen von Fettsäuren besteht (einfacher ausgedrückt: Öle, die mit einer Lauge verseift wurden), gilt als „echte“ Seife. Echte Seife kann man heute finden, die von großen Herstellern bis hin zu kleinen Handwerksbetrieben hergestellt wird.

Echte Stückseifen enthalten Tenside, die die Oberflächenspannung zwischen Öl und Wasser verringern. Tenside leisten sicherlich die beste Arbeit, um Schmutz einzufangen und abzuwaschen.

Früher dachte man, dass echte Seifen den pH-Wert der Haut aus dem Gleichgewicht bringen, da Seife mit einem durchschnittlichen pH-Wert von acht bis neun leicht alkalisch ist. Die menschliche Haut ist von Natur aus leicht sauer, mit einem pH-Wert von etwa viereinhalb bis fünfeinhalb. Die meisten heute durchgeführten Untersuchungen zeigen, dass die Haut selbst nach der Reinigung mit Seife sehr schnell wieder zu ihrem normalen pH-Wert zurückkehrt. Ein Riegel mit ausgeglichenem pH-Wert ist also nicht wirklich so wichtig wie das, was man früher glaubte.

Obwohl es viele echte Seifen gibt, die ganz natürlich sind, enthalten viele heute auf dem Markt erhältliche Seifen synthetische Härter, Duft- oder Farbstoffe. Das ist weder gut noch schlecht, nur etwas, worüber Sie sich bewusst sein sollten. Wenn Sie speziell nach einem rein natürlichen Riegel suchen, lesen Sie die Inhaltsstoffe.

Syndet-Stangen

Die meisten Barseifen, die Sie im Laden kaufen, sind technisch gesehen gar keine Seife; es sind Syndet-Bars. Syndet ist eine Mischung aus den Wörtern „synthetisch“ und „Waschmittel“. Syndet-Riegel werden aus synthetischen Tensiden hergestellt. Diese Tenside werden aus Öl, Fetten oder Erdölprodukten hergestellt, die auf andere Weise als durch traditionelle Verseifung verarbeitet werden.

Anstelle von alkalisch verseiften tierischen Fetten und pflanzlichen Ölen enthalten Syndet-Riegel Inhaltsstoffe wie Natriumcocoylisothionat, Sulfosuccinate, Sulfonate und Betaine. Aber nur weil sie mit synthetischen Inhaltsstoffen hergestellt werden, bedeutet das nicht, dass sie „schlecht“ für Ihre Haut sind; ganz im Gegenteil. Diese seifenfreien Reinigungsriegel können recht sanft sein. Die Riegel Dove (der allererste Syndet-Riegel, der auf den Markt kam), Cetaphil und Eucerin sind alles gute Beispiele für sanfte Syndet-Riegel.

Obwohl wir als Verbraucher Syndet-Riegel Seife nennen, werden Sie sie nie auf diese Weise vermarktet sehen. Um als Seife zu gelten, muss das Produkt laut der U.S. Food and Drug Administration hauptsächlich aus Alkalisalzen von Fettsäuren bestehen. Hersteller können also Syndet-Riegel als Waschmittelriegel, Reinigungsriegel oder Schönheitsriegel bezeichnen, aber niemals als Seife.

Weiterlesen  Kopfschmerzen und Ihre Vision

Überfettete Seifen

Überfettete Seifen sind echte Seifenstücke, die zusätzliches Öl enthalten. Das zusätzliche Öl in diesen Stücken wurde nicht verseift (hat sich nicht in Seife verwandelt).

Die Überfettung verbessert die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften der Seife und macht sie weniger reizend für die Haut. Manche Menschen finden jedoch, dass überfettete Seifen zu schwer und nicht reinigend genug sind.

Transparente Seifen

Transparente Seifen können echte Stangenseifen oder Syndets sein, mit dem Zusatz von Glyzerin zur zusätzlichen Befeuchtung. Der Glycerinzusatz macht sie milder, aber nicht immer.

Die Bestandteile transparenter Seifen können immer noch hautreizend sein. Dies hängt von der Formulierung und den Inhaltsstoffen eines bestimmten Produkts ab. Ein transparenter Seifenriegel ist keine Garantie für eine milde Seife.

Kombinierte Stäbe

Kombinationsbalken sind genau das, wonach sie klingen. Sie sind eine Kombination verschiedener Arten von Reinigungsmitteln, die die Reinigung maximieren und gleichzeitig Trockenheit und Irritationen minimieren sollen. Diese Riegel kombinieren üblicherweise Inhaltsstoffe von überfetteter Seife und Syndet-Riegeln. Viele Riegel auf dem heutigen Markt sind Kombi-Riegel.

4 Schritte zur Auswahl der richtigen Seife für Sie

Die Wahl des richtigen Riegels für Ihre Haut kann sich sicherlich überwältigend anfühlen. Aber zu wissen, wonach Sie suchen, wird Ihnen helfen, Ihre Auswahl einzugrenzen.

Entscheiden Sie, was für Sie am wichtigsten ist.

Setzen Sie sich für rein natürliche, vegane Hautpflegeprodukte ein? Dann wäre eine traditionelle handgemachte Seife Ihr bevorzugtes Stück. Denken Sie einfach daran, die Liste der Inhaltsstoffe zu lesen, denn nicht alle handgemachten Seifen sind rein natürlich oder vegan.

Ist es wichtiger, dass das Produkt preiswert und in den meisten Geschäften leicht zu finden ist? Syndet-Riegel werden Ihre bevorzugten Reinigungsmittel sein.

Besorgen Sie sich einen Gesichtsriegel und eine Körperseife.

Ein Riegel mit robusten Reinigungskräften kann Ihrem Körper gut tun. Verwenden Sie denselben Riegel jedoch auch für Ihr Gesicht, und es wird wahrscheinlich zu trocken sein.

In der Regel benötigen Sie für das Gesicht einen feuchtigkeitsspendenderen Riegel als für den Körper, also planen Sie zwei verschiedene Riegel ein. Können Sie Seifenstücke zum Waschen Ihres Gesichts verwenden? Auf jeden Fall, solange es sanft und nicht reizend ist.

Hören Sie auf Ihre Haut.

Es spielt keine Rolle, welche Art von Riegel Sie verwenden, wenn sich Ihre Haut straff, trocken oder juckend anfühlt, es ist nicht das richtige Produkt für Sie. Mit der richtigen Seife fühlt sich Ihre Haut sauber und erfrischt an, aber sie wird nicht abgestreift. Und nur weil ein Riegel bei Ihrem Freund Wunder wirkt, bedeutet das nicht unbedingt, dass er auch für Sie der Richtige ist.

Die Haut jedes Menschen ist anders und reagiert anders auf Seifen und Reinigungsmittel. Probieren Sie, wenn möglich, Produktmuster aus, bevor Sie sie kaufen. Achten Sie wirklich darauf, wie sich Ihre Haut anfühlt, und zwar nicht nur unmittelbar nach dem Waschen, sondern auch nach mehrtägiger oder mehrwöchiger Anwendung des Produkts.

Bitten Sie Ihren Dermatologen um Empfehlungen.

Ihr Dermatologe kennt Ihre Haut und Ihre besondere Situation, so dass er oder sie einige großartige Vorschläge für Sie haben wird.

Wenn Sie eine Kosmetikerin aufsuchen, können Sie auch ihren Rat einholen, mit einem Vorbehalt: Kosmetikerinnen empfehlen in der Regel vor allen anderen die Produkte, die in ihrem Salon verkauft werden. Aber die Meinung eines Profis einzuholen kann hilfreich sein, wenn Sie sich mit den Optionen überfordert fühlen.

Eine Art von Seife ist nicht von Natur aus besser oder schlechter als eine andere. Einige echte Seifenstücke sind sanft und einige trocknen; einige Syndet-Seifenstücke sind sanft und einige trocknen.

Lassen Sie sich nicht zu sehr darauf ein, herauszufinden, welche Art von Seifenstück Sie verwenden (es sei denn, Sie sind ein Seifenstück-Kenner und haben Spaß daran.) Wenn Ihnen gefällt, wie sich ein Seifenstück auf der Haut anfühlt, Sie mögen den Duft und Sie mögen den Preis, dann ist es ein gutes Stück für Sie.

Weiterlesen  Hämodynamische Instabilität und Ihre Gesundheit

Artikel-Quellen (einige auf Englisch)

  1. Heinze JE. Seifenstücke und Flüssigseife. JAMA. 1984;251(24):3222-3. PMID: 6726992
  2. Prieto Vidal N, Adeseun Adigun O, Pham TH, et al. Die Auswirkungen der Kaltverseifung auf die Zusammensetzung der unverseiften Fettsäuren und die sensorische Wahrnehmung kommerzieller Naturkräuterseifen. Moleküle. 2018;23(9):2356. Veröffentlicht 2018;14. September 2018;doi:10.3390/molecules23092356
  3. Natriumhydroxid. National Center for Biotechnology Information. PubChem-Verbindungsdatenbank.
  4. Lamitschka H.[Vom Zickentalg zur schäumenden Seife]. Krankenpfl J. 2005;43(7-10):266. PMID: 16515336
  5. Mcleod RP, Horowitz P, Fowler JF, Eichenfield LF, Elias PM. Die Grundlagen der Hautpflege: reinigen, befeuchten, schützen. Semin Cutan Med Surg. 2013;32(2 Suppl 2):2p. nach S30-2. PMID: 24156158
  6. Levin J, Miller R. A Guide to the Ingredients and Potential Benefits of Over-the-Counter Cleansers and Moisturizers for Rosacea Patients. J Klinisches Ästhetikum Dermatol. 2011;4(8):31–49. PMID: 21909456
  7. Mukhopadhyay P. Cleansers und ihre Rolle bei verschiedenen dermatologischen Erkrankungen. Indisches J Dermatol. 2011;56(1):2-6. doi:10.4103/0019-5154.77542
  8. Lambers H, Piessens S, Bloem A, Pronk H, Finkel P. Der pH-Wert der natürlichen Hautoberfläche liegt im Durchschnitt unter 5, was für die dortige Flora vorteilhaft ist. Int J Cosmet Sci. 2006;28(5):359-70. doi:10.1111/j.1467-2494.2006.00344.x
  9. Gfatter R, Hackl P, Braun F. Auswirkungen von Seife und Detergenzien auf den pH-Wert der Hautoberfläche, die Hydratation des Stratum corneum und den Fettgehalt bei Säuglingen. Dermatologie (Basel). 1997;195(3):258-62. doi:10.1159/000245955
  10. Solodkin G, Chaudhari U, Subramanyan K, Johnson AW, Yan X, Gottlieb A. Vorteile der milden Reinigung: Riegel auf Basis synthetischer Tenside (Syndet) für Patienten mit atopischer Dermatitis. Cutis. 2006;77(5):317-24. PMID: 16776289
  11. de Cássia F S Silva R, Almeida DG, Rufino RD, Luna JM, Santos VA, Sarubbo LA. Anwendungen von Biotensiden in der Erdölindustrie und bei der Sanierung von Ölverschmutzungen. Int J Mol Sci. 2014;15(7):12523-12542. Veröffentlicht 2014 Jul 15. doi:10.3390/ijms150712523
  12. Salimon J, Abdullah BM, Salih N. Hydrolyse-Optimierungs- und Charakterisierungsstudie zur Herstellung von Fettsäuren aus Jatropha curcas-Samenöl. Chem Cent J. 2011;5:67. Veröffentlicht 2011 Nov 1. doi:10.1186/1752-153X-5-67
  13. Baranda L;González-Amaro R;Torres-Alvarez B;Alvarez C;Ramírez V; Korrelation zwischen pH-Wert und Reizwirkung von Reinigungsmitteln, die für trockene Haut vermarktet werden. Internationale Zeitschrift für Dermatologie. Veröffentlicht im August 2002.
  14. Zentrum für Lebensmittelsicherheit und angewandte Ernährung. Häufig gestellte Fragen zu Seife. U.S. Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde. Veröffentlicht am 15. November 2017.
  15. Borhan FP, Abd Gani SS, Shamsuddin R. Die Verwendung des D-optimalen Mischungsdesigns bei der Optimierung der Okara-Seifenformulierung für die Anwendung im Stratum corneum. Zeitschrift ScientificWorldJournal. 2014;2014:173979. doi:10.1155/2014/173979
  16. Strube DD, Nicoll G. Die Reizung von Seifen und Syndets. Kutis. 1987;39(6):544-5. PMID: 3608584
  17. Kessler R. Mehr als kosmetische Änderungen: Bestandsaufnahme der Sicherheit von Körperpflegeprodukten. Umweltgesundheitsperspektive. 2015;123(5):A120-A127. doi:10.1289/ehp.123-A120
  18. Faktoren, die bei der Auswahl von Handhygieneprodukten zu berücksichtigen sind. WHO-Richtlinien zur Handhygiene im Gesundheitswesen: Erste globale Herausforderung für die Patientensicherheit Saubere Pflege ist sicherere Pflege. Veröffentlicht 2009.
  19. Grice EA, Segre JA. Das Hautmikrobiom [veröffentlichte Korrektur erscheint in Nat Rev Microbiol. 2011 Aug;9(8):626]. Nat Rev Microbiol. 2011;9(4):244-253. doi:10.1038/nrmicro2537
  20. Neill US. Hautpflege bei der alternden Frau: Mythen und Wahrheiten. J Clin Invest. 2012;122(2):473-477. doi:10.1172/JCI61978
  21. Takagi Y, Kaneda K, Miyaki M, Matsuo K, Kawada H, Hosokawa H. Die langfristige Verwendung von Seife beeinträchtigt den pH-Erhaltungsmechanismus der menschlichen Haut nicht. Skin Res Technol. 2015;21(2):144-8. doi:10.1111/srt.12170

Zusätzliche Lektüre

Scroll to Top