Die FDA hat die Absorptionsfähigkeit von Tampons als Reaktion auf Beweise entwickelt, die eine Verbindung zwischen Tampons mit hoher Absorptionsfähigkeit und dem toxischen Schocksyndrom (TSS) herstellen. Da es so viele Marken von Tampons gibt, aus denen Sie wählen können, hat die FDA Absorptionsfähigkeitsbewertungen vorgeschrieben, um Ihnen bei der Auswahl der sichersten Tampongröße zu helfen, die zur Steuerung Ihres Menstruationsflusses erforderlich ist.
Standard-Tampon-Absorptionseinstufungen
Alle Tamponhersteller sind verpflichtet, die Saugfähigkeit ihrer Tampons mit dem Syngyna-Test
zu messen, der die Flüssigkeitsmenge in Gramm bestimmt, die der Tampon aufnehmen kann. Hier ist, was sie bedeuten:
- Tampons zur Lichtabsorption: Diese Tampons absorbieren 6 Gramm Menstruationsblut oder weniger. Lichtabsorbierende Tampons sind gut für die letzten Tage Ihrer Periode geeignet, wenn Ihr Blutfluss am geringsten ist.
- Reguläre Absorptionstampons: Diese Tampons absorbieren regelmäßig: Diese Tampons fassen 6 bis 9 Gramm Menstruationsblut. Viele Frauen finden, dass regelmäßige Absorptionstampons für die meisten Tage ihrer Periode gut sind.
- Supersaugfähige Tampons: Diese Tampons fassen 9 bis 12 Gramm Menstruationsblut. Superabsorbierende Tampons bieten die zusätzliche Absorption, die einige Frauen am ersten oder zweiten Tag der Menstruation benötigen, wenn ihr Blutfluss stark ist.
- Super-Plus-Absorptionstampons: Diese Tampons können zwischen 12 und 15 Gramm Menstruationsblut aufnehmen. Einige Frauen, bei denen zu Beginn ihrer Periode besonders starke Blutungen auftreten, müssen möglicherweise Super-Plus-Absorptionstampons verwenden.
- Ultra-saugfähige Tampons: Diese Tampons absorbieren zwischen 15 und 18 Gramm Menstruationsblut. Die meisten Frauen werden nie Ultra-Saugkörpertampons verwenden müssen.
Wählen Sie die richtige Absorptionsfähigkeit
Es ist wichtig, während Ihrer Periode einen Tampon mit der geringstmöglichen Saugfähigkeit zu verwenden. Das Ziel besteht darin, den Tampon zu finden, der die richtige Saugfähigkeit für Ihren Durchfluss bietet, und nicht die längere
Saugfähigkeit.
Wird ein Tampon über einen zu langen Zeitraum an Ort und Stelle gehalten, erhöht sich das Risiko eines toxischen Schocksyndroms. Auch wenn es unbequem erscheinen mag, den Tampon während des Schultags oder der Arbeitsschicht zu wechseln, so verhindert es doch die Vermehrung von Staphylococcus aureus
, einer Bakterie, die schädliche und potenziell tödliche Giftstoffe in den Körper abgeben kann.
Um das Risiko eines toxischen Schocksyndroms zu verringern, sollten Sie Ihren Tampon mindestens alle vier bis acht Stunden wechseln. Wenn Sie länger als acht Stunden schlafen, sollten Sie die Verwendung eines Tampons über Nacht vermeiden.
Möglicherweise müssen Sie die Größe Ihres Tampons je nach Ihrem Menstruationsfluss anpassen. Sobald Sie wissen, wie stark Ihr Menstruationsfluss zu Beginn, in der Mitte und am Ende Ihrer Periode ist, können Sie die richtige Auswahl an Produkten zur Hand haben. Wenn Sie jedoch einen Tampon verwenden, der saugfähiger ist als nötig, müssen Sie ihn trotzdem alle vier bis acht Stunden wechseln.
Wenn Sie einen Tampon mit der richtigen Saugfähigkeit für das Volumen Ihres Blutflusses verwenden und diesen so oft wechseln, wie es empfohlen wird, können Sie dazu beitragen, das Risiko eines toxischen Schocksyndroms zu verringern.
Toxisches Schocksyndrom verstehen
- Die Menstruation und der Menstruationszyklus. Amt für Frauengesundheit.
- Etikettierung für Menstruationstampons. FDA.