Sie wissen, dass es technisch gesehen nicht in Ordnung ist, einen Pickel platzen zu lassen. Aber es gibt nur wenige unter uns, die nicht hin und wieder dazu gegriffen haben, einen Pickel zu quetschen. Wenn Sie also einen Pickel platzen lassen, sollten Sie zumindest wissen, wann es in Ordnung ist, dies zu tun, welche Technik am sichersten ist und wann Sie diesen Fleck unbedingt in Ruhe lassen sollten.
Warum Sie knallende Pickel vermeiden sollten
Zweifellos ist es für Ihre Haut am sichersten, wenn Sie die Finger davon lassen. Lassen Sie den Pickel auf natürliche Weise heilen und versuchen Sie, ihn nicht zu quetschen.
Wenn Sie einen Pickel zusammendrücken, können Sie möglicherweise etwas Eiter ablassen. Aber während des Ausdrückens drücken der Eiter und der Kern des Pickels (ein Pfropf aus abgestorbenen Hautzellen und Talg) nicht nur nach oben und aus der Haut heraus – er wird auch weiter nach unten in die Pore gedrückt.
Der Druck kann auch zum Platzen der Porenwand unter der Hautoberfläche führen, wodurch infiziertes Material in die Dermis gelangen kann. All dies verursacht mehr Schaden, als nur den Pickel alleine heilen zu lassen. Je mehr die Haut geschädigt wird, desto größer ist auch die Wahrscheinlichkeit, dass eine Aknenarbe entsteht.
Abgesehen davon ist es schwierig, mit einem riesigen Whitehead zur Arbeit oder in die Schule zu gehen. In diesem Fall können Sie vielleicht
den Eiter sanft ausdrücken und den Pickel abfließen lassen.
Lösungen ohne Popping
Popping ist nicht der einzige Weg, diesen Pickel zum Abfließen zu bringen. Bevor Sie zum Popping greifen, probieren Sie zuerst diese Tricks aus.
Professionelle Extraktion
Am besten lassen Sie den Pickel oder Mitesser von einem Dermatologen oder einer Kosmetikerin drainieren. Die Profis wissen, wie man diese Pickel oder Mitesser vorsichtig entfernt, ohne die Haut zu schädigen.
Besonders gut funktioniert die Extraktion bei Mitessern. Ihr Therapeut kann die meisten der vorhandenen Mitesser auf Ihrer Haut in nur wenigen Besuchen beseitigen.
Natürlich ist es weder praktisch noch realistisch (ganz zu schweigen von der Kosteneffizienz), jedes Mal, wenn ein Hautunreinheit auftritt, zum Dermatologen oder in den Salon zu laufen.
Anwenden einer warmen Komprimierung
Wenn Sie ein Eiterbläschen mit einem großen, offensichtlich weißen Kopf haben, können Sie versuchen, es mit einer warmen Kompresse zum Ablaufen zu bringen. Weichen Sie ein weiches Tuch in warmem Wasser ein und halten Sie es einige Minuten lang über den Pickel. Wärmen Sie die Kompresse wieder auf, wenn sie kalt wird.
Die Wärme hilft, die Pore zu lösen und zu „öffnen“ und den Kopf weich zu machen, so dass der Pickel auf natürliche Weise abfließen kann. Achten Sie jedoch darauf, dass die Pustel bereit ist, mit einem großen weißen Kopf an der Hautoberfläche. Wenn Sie dies mit einem Pickel tun, bevor sich der weiße Kopf gebildet hat, kann sich der Fleck stärker entzünden, so dass er größer und offensichtlicher aussieht.
Diese Methode funktioniert nicht bei Mitessern. Der Kern eines Mitessers ist viel härter und klebriger als der Kern einer Pustel.
Spot-Behandlung
Wenn Sie noch einen Tag oder so warten müssen, sind rezeptfreie Spot-Behandlungen eine weitere gute Option. Tupfen Sie eine kleine Menge auf den Pickel und lassen Sie ihn in Ruhe. Die Spot-Behandlung hilft, den Pickel auszutrocknen.
Fleckenbehandlungen erhalten Sie in der Hautpflegeabteilung Ihrer örtlichen Apotheke. Produkte, die Benzoylperoxid oder Schwefel enthalten, wirken am besten bei Pusteln.
Manche Menschen haben auch gute Ergebnisse mit Produkten, die Salicylsäure oder Teebaumöl enthalten. Vielleicht sollten Sie mit ein paar verschiedenen Marken experimentieren, um diejenige zu finden, die am besten für Ihre Haut wirkt.
Sicherere Schritte, um einen Pickel platzen zu lassen
Im Idealfall können Sie sich um Ihren Pickel kümmern , ohne
ihn zu quetschen. Poppige Pickel sollten immer der letzte Ausweg sein.
Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Sie den Weißhaarigen knallen müssen, tun Sie das am besten sicher. Denken Sie daran: Wann immer Sie einen Pickel drücken, gibt es keine Garantie dafür, dass Sie Ihrer Haut keinen Schaden zufügen. Diese Schritte werden zumindest die Wahrscheinlichkeit verringern, dass dies geschieht.
Dies funktioniert nur bei Hautunreinheiten mit großen, offensichtlichen Whiteheads, die nahe an der Hautoberfläche liegen.
- Waschen Sie Ihre Hände gut mit Wasser und Seife.
- Desinfizieren Sie eine Nadel oder einen Stift mit Reinigungsalkohol.
- Stechen Sie mit der Nadelspitze vorsichtig in die Spitze des Weisskopfes, wobei Sie in einem Winkel parallel zur Haut eindringen. Gehen Sie nicht so tief, dass Sie Blut abnehmen. Sie wollen nur die Oberfläche des Whiteheads durchstechen. Das sollte nicht wehtun; wenn dies der Fall ist, stechen Sie zu tief ein, oder der Fleck ist noch nicht bereit zum Herausziehen.
- Wickeln Sie Ihre Finger in Gewebe oder Watte ein. Legen Sie Ihre Finger auf beide Seiten des Flecks.
- Ziehen Sie sie vorsichtig vom Fleck weg (das Gegenteil von Quetschen). Dadurch entleert sich der Pickel oft ohne zu drücken. Dadurch wird das Risiko minimiert, infiziertes Material tiefer in die Haut zu drücken.
- Wenn das funktioniert, können Sie hier aufhören, Sie brauchen überhaupt nicht zu drücken. Reinigen Sie den Bereich mit Seife oder Gesichtswaschmittel und tragen Sie etwas Toner oder Adstringens auf.
Wenn Sie noch den Whitehead haben:
- Nehmen Sie zwei Wattestäbchen und üben Sie leichten Druck auf die Seiten des Flecks aus. Dies ist eine sanftere Methode als die Verwendung Ihrer Finger.
- Arbeiten Sie mit den Wattestäbchen um den Fleck herum, so dass Sie nicht ständig von denselben Seiten drücken müssen.
- Drücken Sie nicht bis zum Punkt der Blutentnahme – gerade so viel, dass der Whitehead abfließt.
- Danach waschen Sie die Stelle mit Reinigungsmittel und tragen Toner oder Adstringens auf. Sie können auch die kleinste Menge antibakterieller Salbe auf den Pickelüberrest auftragen.
Wenn der Pickel nicht leicht abfließt, dann ist er noch nicht fertig. Zwingen Sie ihn nicht und lassen Sie ihn am besten in Ruhe. Versuchen Sie in der Zwischenzeit eine Spot-Behandlung über Nacht.
Niemals einen tief entzündeten Fleck platzen lassen
Manchmal kann man zwar einen Weißhaarigen sanft herausziehen, aber es gibt bestimmte Arten von Pickeln, die man niemals zu knallen versuchen sollte. Jeder rote Pickel ohne weißen Kopf (Papeln genannt) sollte nicht gequetscht werden. Auch diese großen, entzündeten, tiefen Flecken (Knotenausbrüche und Zysten) sollten nie gequetscht werden.
Bei diesen Flecken ist der Kern zu tief, um ihn sicher an die Oberfläche zu bringen. Es ist am besten, einfach abzuwarten, bis diese von selbst abheilen. Ein bisschen Fleckenbehandlung oder Medikamente zur Aknebehandlung könnten helfen, sie auf den Weg zu bringen.
Ist Ihr Makel besonders groß und sehr schmerzhaft? Auch diesen Makel werden Sie in Ruhe lassen wollen. Es ist vielleicht gar kein Pickel, sondern eher ein Furunkel.
Wie man einen Mitesser sicher extrahiert
Es ist im Allgemeinen sicherer, einen Mitesser zu entfernen als einen entzündeten Pickel, da das Risiko einer Infektion und Narbenbildung geringer ist. Dies ist jedoch kein Freibrief, um mit dem Ausgraben der Haut zu beginnen. Sie müssen Ihre Haut trotzdem sanft behandeln.
Vielleicht sollten Sie Ihre Extraktionssitzung für die Zeit unmittelbar nach der Dusche oder dem Bad planen. Der Dampf und die Wärme entspannt die Porenöffnungen und lockert und erweicht die Mitesserpfropfen, so dass es leichter ist, sie aus der Pore zu locken.
- Waschen Sie Ihre Hände mit Seife.
- Wickeln Sie Ihre Finger in Baumwolle oder Gewebe ein.
- Üben Sie leichten Druck auf beide Seiten des Mitessers aus. Versuchen Sie, unter den Mitesser zu gelangen, und drücken Sie ihn vorsichtig nach oben.
- Anstatt gleichmäßigen Druck auszuüben, sollten Sie den Stöpsel eher durch Schaukel- oder Massagebewegungen lockern. Fahren Sie damit fort, bis der Kern vollständig herausgezogen ist. Denken Sie daran, nicht so viel Druck auszuüben, dass Sie Blut abnehmen oder Fingerabdrücke auf der Haut hinterlassen.
- Verwenden Sie einen Toner oder ein Adstringens auf allen Bereichen, die Sie extrahiert haben.
Komedo-Extraktoren
Komedo-Extraktoren sind kleine Metallwerkzeuge, die Ästhetikerinnen zur Entfernung von Mitessern verwenden, und sie sind eine weitere Option. Diese können jedoch in ungeschulten Händen mehr schaden als nützen. Sie können leicht zu viel Druck ausüben und Ihre Haut verletzen.
Wenn Sie einen Komedo-Extraktor verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie ihn zuerst mit Reinigungsalkohol desinfizieren. Positionieren Sie die Schleife des Extraktors um den Mitesser, mit dem Mitesser in der Mitte. Üben Sie leichten Druck gerade nach unten aus; verwenden Sie den Extraktor nicht zum Graben auf den Mitesser. Wenn Sie rote Flecken auf der Haut hinterlassen, drücken Sie zu stark.
Manche Mitesser sind hartnäckig und wollen die Pore nicht verlassen. Wenn Sie sie nicht entfernen können, lassen Sie sie einen weiteren Tag in Ruhe.
Gelegentlich einzelne Hautunreinheiten zu entfernen, ist keine große Sache. Aber wenn Sie viele Ausbrüche haben, ist es die beste Option, sie zu stoppen, bevor sie überhaupt auftreten. Dafür brauchen Sie eine Aknebehandlung, die Sie täglich anwenden.
Freiverkäufliche (OTC) Akneprodukte können bei Mitessern und leichter Akne hilfreich sein. Wenn OTC-Behandlungen nicht ausreichen, gibt es viele verschreibungspflichtige Aknemedikamente, die sowohl bei entzündlicher Akne als auch bei Mitessern wirken.
Wenn Sie Hilfe brauchen, um Ihre Hautunreinheiten in den Griff zu bekommen, machen Sie einen Termin bei einem Hautarzt.
- Freiverkäufliche Akne-Produkte: Was wirkt und warum. Mayo-Klinik. 2018.
- Hautpflege bei zu Akne neigender Haut. Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG). 2016.
- Akne: Überblick. Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG). 2016.
- Tsukayama A, Yoshinaga A. Untersuchung der Wirksamkeit einer neuen radikalen Behandlung von Akne vulgaris mit einer chirurgischen Technik. J Dermatologische Behandlung. 2019:1-7. doi:10.1080/09546634.2019.1577948
- Rathi SK. Behandlung der Akne vulgaris: das aktuelle Szenario. Indisch J Dermatol. 2011;56(1):7-13. doi:10.4103/0019-5154.77543
Zusätzliche Lektüre
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. „Pflegerichtlinien für die Behandlung der Akne Vulgaris“. Zeitschrift der Amerikanischen Akademie für Dermatologie. 2016 Mai;74(5):945-73.