Prostaglandine sind Hormone, die einen großen Einfluss auf wichtige physiologische Prozesse in Ihrem Körper ausüben – einschließlich Schmerzpegel und Entzündungen. Als Teil des natürlichen Heilungsprozesses produziert Ihr Körper Prostaglandine an den Stellen von Infektionen oder Gewebeschäden.
Zahlreiche Medikamente und Ernährungsumstellungen sind erforscht worden, um den negativen Auswirkungen von Prostaglandinen entgegenzuwirken.
Was Prostaglandine sind
Prostaglandine sind eine Art von Hormon. Sie wirken als Signale zur Steuerung von Prozessen in den Körperteilen, in denen sie gebildet werden. Der Körper enthält etwa zwei Dutzend verschiedene Typen, die unterschiedliche Funktionen ausüben.
Prostaglandine halten nicht lange, sie führen ihre Funktion aus, und dann baut der Körper sie ab. Das hilft, ihre Aktivität einzuschränken, was eine gute Sache ist. Wenn die Werte zu hoch werden, kann dies zu übermässigen Entzündungen und Schmerzen führen.
Was Prostaglandine bewirken
Prostaglandine spielen im menschlichen Körper zahlreiche Rollen, manche negativ, manche positiv.
Einige ihrer Funktionen umfassen:
- Vasodilatation und Vasokonstriktion (das Öffnen und Schließen von Blutgefäßen)
- Bronchokonstriktion (die Verengung der Atemwege)
- Blutgerinnung
- Uteruskontraktionen
- Fieber
- Erhaltung von Geweben wie der Magenschleimhaut
Medikamente, die auf Prostaglandine abzielen
Wegen der wichtigen Rolle der Prostaglandine bei der Auslösung und Aufrechterhaltung von Entzündungen wurden im Laufe der Jahre zahlreiche Medikamente entwickelt, um deren Wirkung entgegenzuwirken. Ärzte halten diese Medikamente für wirksam und sie sind zudem relativ preiswert.
In der Antike wurde Weidenrinde zur Schmerzlinderung und Fiebersenkung verwendet, und viele ganzheitliche Kräuterkundige empfehlen diese Pflanze auch heute noch ihren fiebernden Kunden. In den 1820er Jahren wurde festgestellt, dass der Wirkstoff der Weidenrinde Salicylsäure ist. Wenn sie jedoch medizinisch eingenommen wird, kann sie intensive Magenprobleme wie Durchfall und Erbrechen verursachen.
Letztendlich wurde festgestellt, dass Acetylsalicylsäure eine sicherere Option ist. In den 1890er Jahren begann die Firma Bayer mit der Vermarktung von Acetylsalicylsäure als Aspirin.
COX-Hemmer-Drogen
In den 1960er Jahren wurde eine Medikamentenklasse namens Phenylolkansäure gefunden, die Entzündungen und Schmerzen durch Blockierung des Enzyms Cyclooxygenase (COX) lindert. COX-Enzyme neigen dazu, die Produktion von Prostaglandinen in einem frühen Stadium zu unterbrechen.
Es wurden drei COX-Enzyme entdeckt, die die Produktion von Prostaglandinen unterbrechen:
- COX 1, der Ihren GI-Trakt schützt
- COX 2, das bei Entzündung, Fieber und Schmerzen eine Rolle spielt
- COX 3, das hauptsächlich im Gehirn gefunden wird
Bekannte COX-Hemmer auf dem Markt für Schmerzen und Entzündungen sind Aspirin und Ibuprofen (Advil). Beide Medikamente blockieren die COX 1- und COX 2-Enzyme. Bekannte Nebenwirkungen dieser Medikamente sind verminderte Nierenfunktion, Geschwüre und Blutungen in der Magenschleimhaut. Advil bringt auch das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall mit sich.
Gefährliche COX-2-Hemmer
Vielleicht erinnern Sie sich an Vioxx und Bextra, die einst vielversprechenden Schmerzmittel, die 2004 vom Markt genommen wurden. Sie hemmten nur das COX-2-Enzym und waren als COX-2-Hemmer bekannt. Sie verursachten keine magenbedingten Nebenwirkungen, aber sie erhöhten das Risiko für schwere und sogar tödliche Herzinfarkte und Schlaganfälle.
Im September 2004 nahm Merck Vioxx freiwillig vom Markt. Im April 2005 befahl die FDA dem Arzneimittelhersteller Pfizer, Bextra vom Markt zu nehmen, erlaubte aber, dass Celebrex (Celecoxib) weiterhin erhältlich blieb.
Anti-Prostaglandin-Diät
Es ist allgemein bekannt, dass Entzündungen die Ursache für eine Reihe moderner Krankheiten, darunter auch chronische Schmerzen, sind. Es ist auch bekannt, dass die Einnahme von Medikamenten zur Behandlung der mit der Entzündung verbundenen Leiden Nebenwirkungen haben kann, von denen einige recht schwerwiegend sein können.
Aus diesem Grund befürworten oder befolgen viele Gesundheitsdienstleister, Patienten und Aktivisten der Naturmedizin eine entzündungshemmende Ernährung. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Lebensmittel eine entzündungshemmende Wirkung haben können.
Zu wissen, welche Nahrungsmittel helfen können, bildet die Grundlage für eine Ernährung, die helfen kann, die Auswirkungen von Entzündungen zu bekämpfen.
Nach einer entzündungshemmenden Diät
Einige Menschen nehmen auch entzündungshemmende Kräuter oder Nahrungsergänzungsmittel ein, wie z.B. Weidenrinde.
Wenn Sie Entzündungen und Schmerzen haben und versuchen möchten, Ihren Prostaglandinspiegel zu senken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin darüber. Obwohl viele dieser Medikamente rezeptfrei erhältlich sind, bedeutet das nicht, dass sie keine Nebenwirkungen haben. Auch die langfristige Anwendung birgt gewisse Risiken.
Die gute Nachricht ist, dass Sie viele Möglichkeiten haben, Ihre Entzündung und die Schmerzen, die sie verursachen kann, zu kontrollieren.
Artikel-Quellen (einige auf Englisch)
- Gesellschaft für Endokrinologie 2016. Sie und Ihre Hormone: Prostaglandine.
- Aktuell. Überblick über COX-2 selektive NSAIDS.
- Verabreichung von Nahrungsmitteln und Arzneimitteln. Vioxx.
Zusätzliche Lektüre
- Harvard Women’s Health Watch 2017. Lebensmittel, die Entzündungen bekämpfen.
- Ricciotti E, FitzGerald GA. Prostaglandine und Entzündung. Arterienverkalker Thrombus Vasc Biol. 2011 Mai;31(5):986-1000. doi:10.1161/ATVBAHA.110.207449