Sehr oft reagieren Kinder (und Erwachsene) mit Autismus positiv auf bestimmte Arten von sensorischem Input. Einige empfinden z.B. beschwerte Westen und enge Kleidung als beruhigend, während andere sich bei körperlicher Aktivität besser konzentrieren können. Sinnesräume bieten eine Reihe von beruhigenden und stimulierenden sensorischen Inputs, die für eine Gruppe oder für die Bedürfnisse eines bestimmten Individuums gestaltet werden können.
Es ist zwar möglich, viel Geld auszugeben, um Ihrem Kind einen Sinnesraum zu bieten, der seinen Bedürfnissen entspricht, aber es ist auch durchaus möglich, dasselbe mit einem sehr begrenzten Budget zu tun. Der Schlüssel liegt darin, die Sinneserfahrungen herauszufinden, die für Ihr Kind am besten funktionieren, und dann kostengünstige, geeignete Produkte und Techniken zu finden, um diese Erfahrungen zu ermöglichen.
Sensorische Herausforderungen und Autismus
Im Jahr 2013 wurden die diagnostischen Kriterien für Autismus dahingehend geändert, dass sie „Hyper- oder Hyporeaktivität auf sensorischen Input oder ungewöhnliches Interesse an sensorischen Aspekten der Umwelt (z.B. offensichtliche Indifferenz gegenüber Schmerz/Temperatur, negative Reaktion auf bestimmte Geräusche oder Texturen, übermäßiger Geruch oder Berührung von Gegenständen, visuelle Faszination für Licht oder Bewegung)“ einschließen.
Mit anderen Worten, die überwiegende Mehrheit der Menschen auf dem Autismus-Spektrum fühlt sich entweder zu sensorischen Eingaben hingezogen oder reagiert hyperreaktiv darauf. Viele Menschen reagieren sowohl überreagiert als auch unterreagiert auf sensorischen Input, je nach Art des Inputs und dem Kontext, in dem er erlebt wird.
Sinneserfahrungen können Autisten auch dabei helfen, ihren Gleichgewichtssinn aufzubauen, ihre Kernstärke zu verbessern und mit sensorischen „Angriffen“ wie lauter Musik, fluoreszierendem Licht und starken Gerüchen fertig zu werden.
Die Realität sieht so aus, dass die Forschung zwar positiv, aber nicht absolut schlüssig ist. Ja, Sensoriktherapie und Sensorikräume scheinen hilfreich zu sein, aber wie es in einer Übersicht über die Studien
heißt: „Obwohl kleine randomisierte kontrollierte Studien zu positiven Effekten für sensorische Integrationstherapien führten, sind zusätzliche rigorose Studien mit manualisierten Protokollen für die sensorische Integrationstherapie erforderlich, um die Effekte bei Kindern mit Autismus-Spektrum-Störungen und sensorischen Verarbeitungsproblemen zu bewerten.
Über die sensorische Integrationstherapie
Trotz Lücken in der Forschung werden sensorische Interventionen bei Kindern mit Autismus jedoch immer beliebter. Die Gründe dafür liegen auf der Hand: Kinder genießen die Interventionen und viele fühlen sich nach sensorischen Erfahrungen ruhiger und glücklicher. Darüber hinaus haben Sinnesräume und Sinnestherapien keine gefährlichen Nebenwirkungen, können die körperliche Gesundheit verbessern und sind relativ kostengünstig.
Sensorische Integrationstherapeuten, bei denen es sich zumeist um Ergotherapeuten mit Zusatzausbildung handelt, setzen eine Vielzahl von Instrumenten ein, um den einzelnen Klienten angemessene sensorische Erfahrungen zu ermöglichen. Zum Beispiel kann eine gewichtete Weste einem Kind mit Autismus helfen, sich konzentrierter und zentrierter zu fühlen, was ihm die Teilnahme an Aktivitäten im Klassenzimmer erleichtert.
Was sind Sinnesräume?
Sinnesräume sind Räume für sensorische Erfahrungen, die speziell entwickelt wurden, um Menschen mit Autismus zu helfen, sich ruhig, unterstützt und konzentriert zu fühlen. Sensorische Räume finden sich am häufigsten in klinischen Einrichtungen wie Büros von Ergotherapeuten, Autismus-Kliniken und in Wohnumgebungen für Menschen mit schwereren Symptomen von Autismus. Einige sind sehr ausgeklügelt; Snoezelen-Multisensorikumgebungen beispielsweise sind High-Tech-Räume, die nicht nur für autistische Menschen, sondern auch für Menschen mit Demenz und anderen Störungen bestimmt sind.
Hochtechnologische und teure sensorische Ressourcen können zwar wirksam sein, sind aber nicht unbedingt die beste oder einzige Möglichkeit, einen sensorischen Raum einzurichten.
Tatsächlich sind Produkte, die als „sensorische“ Spielzeuge, Schaukeln oder Einrichtungsgegenstände verkauft werden, oft nur markierte Versionen viel preiswerterer Artikel, die in jedem großen Kistenladen erhältlich sind.
Fragen, die Sie sich vorher stellen sollten
Wenn sich Ihr autistisches Kind oder ein erwachsenes Familienmitglied in bestimmten Umgebungen ruhiger und konzentrierter fühlt, kann ein sensorischer Raum (oder Raum) eine wichtige Ergänzung zu Ihrem Zuhause sein. Er kann ein Zufluchtsort sein, um der Reizüberflutung zu entkommen, eine Belohnung für gutes Verhalten, ein Hilfsmittel zur Selbstberuhigung oder sogar ein therapeutischer Raum zum Aufbau von Fähigkeiten.
Bevor Sie anfangen, ist es wichtig, über diese Fragen nachzudenken.
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- Wo wird sich Ihr Sinnesraum oder Ihr Raum befinden? Wenn Sie nur eine Ecke des Wohnzimmers haben, müssen Sie natürlich die Anzahl der Gegenstände, die Sie kaufen, begrenzen; vielleicht möchten Sie auch einen Weg finden, diesen Teil des Raumes mit einem Bildschirm, Popup-Zelt oder einer anderen Abgrenzung abzugrenzen. Selbst ein Spielzeugzelt ist groß genug, um Ihrem Kind einen sinnlichen Zufluchtsort zu bieten.
- Wie hoch ist Ihr Budget? Wenn Sie ein paar tausend Dollar übrig haben, haben Sie viele Möglichkeiten. Aber selbst wenn Sie nur 100 Dollar haben, können Sie die Arbeit erledigen.
- Was ist der Zweck des Raumes? Soll es einfach ein Zufluchtsort für Ihr Kind sein, wo es hingehen kann, wann immer es den Drang dazu verspürt? Oder haben Sie vor, ihn für Therapie, Unterricht oder andere Aktivitäten zu nutzen?
- Welche Sinneserfahrungen werden Ihrem Kind helfen? Um diese Frage zu beantworten, sollten Sie vielleicht mit einer Ergotherapeutin oder einem Ergotherapeuten zusammenarbeiten, die oder der Ihr Kind gut kennt. Einige Kinder kommen am besten mit sehr aktiven, körperlichen Erfahrungen zurecht, während andere lieber im Kokon leben. Manche fühlen sich von Musik angezogen, während andere sie als störend empfinden.
Die Reaktionen Ihres Kindes auf verschiedene Sinnesreize sowie seine besonderen Bedürfnisse und Herausforderungen werden die Entscheidungen, die Sie treffen, diktieren.
Auswahl von Gegenständen für Ihren Sinnesraum
Sie wählen Gegenstände aus verschiedenen Kategorien aus, die Sie in Ihren Sinnesraum aufnehmen möchten, und wählen die spezifischen Gegenstände aus, die zu Ihrem Raum und Ihrem Budget passen und die (vor allem) Ihr Kind ansprechen. Jedes bezieht sich auf einen anderen Aspekt der Sinneserfahrungen Ihres Kindes.
Vestibulär (in Bezug auf das Gleichgewicht)
Schaukeln werden fast immer in Sinnesräume und Therapien einbezogen, weil sie beruhigend und repetitiv sind, ein Gefühl des Eingekokeltseins erzeugen und dazu beitragen, die Kernkraft aufzubauen und vestibulären Input zu geben.
Sie können ein Vermögen für eine offizielle therapeutische Schaukel ausgeben, die von der Decke hängt, aber Sie können eine ähnliche Erfahrung mit einer preiswerteren Hängematte, einem Segelflugzeug oder einem Schaukelpferd machen.
Propriozeptiv (Orientierung des Körpers im Raum)
Einige Kinder mit Autismus fühlen sich von ihrem Körper abgekoppelt und sehnen sich nach körperlichen Empfindungen, um sich zu zentrieren.
Beschwerte Westen und Decken können dabei helfen, ebenso wie Minitrampoline, Quetschspielzeug und Gymnastikbälle. Sie können auch Pop-up-Röhren zur Verfügung stellen oder Ihr Kind einfach in einer Decke zusammenrollen, um einen „Burrito“ herzustellen.
Um Geld zu sparen, vermeiden Sie alles, was mit „therapeutisch“ bezeichnet wird; ein gewöhnlicher Gymnastikball reicht völlig aus.
Ein Überblick über Anatomie und Propriozeption
Visuell
Menschen mit Autismus sind oft visuelle Lerner, und der visuelle Input kann ziemlich überwältigend sein. Leuchtstoffröhren sind bekanntermaßen problematisch, aber auch Halogenlampen, Blinkleuchten usw.
Halten Sie das Licht in Ihrem Wahrnehmungsraum glühend und relativ schwach, und ziehen Sie in Betracht, Ihrem Kind eine milde visuelle Stimulation in Form von pastellfarbenen Leuchten mit niedriger Wattleistung, Lavalampen, Blasensäulen, Wasserfontänen oder Lichtprojektoren zu geben.
Auch hier gilt, dass Sie aus Kostengründen alles vermeiden sollten, was als „therapeutisch“ oder „sensorisch“ gekennzeichnet ist. Viele dieser Artikel sind sogar auf Flohmärkten und Hofverkäufen erhältlich.
Aural
Für einige Menschen auf dem Spektrum sind beruhigende Klänge ein wunderbares Mittel zur Entspannung. Erwägen Sie, Ihren Raum mit auditiven Ressourcen auszustatten. Zu den Optionen gehören CDs, Geräte mit weißem Rauschen, Glockenspiele oder Naturgeräusche. Benutzen Sie ein Headset, wenn der Lärm andere im Haushalt belästigt.
Olfaktorisch
Viele Menschen auf dem Autismus-Spektrum reagieren ungewöhnlich gut auf Gerüche. Starke Gerüche können sehr abschreckend sein; gezwungen zu werden, zum Beispiel mit Nutztieren zu interagieren, kann verstörend sein.
Umgekehrt können manche Gerüche aber auch entspannend und beruhigend wirken. Vielleicht möchten Sie mit der Aromatherapie experimentieren, um herauszufinden, ob sie für Ihr Kind hilfreich ist.
Ihren sensorischen Raum nutzen
Sobald Sie Ihren Sinnesraum eingerichtet haben, werden Sie zahlreiche Möglichkeiten finden, ihn zu nutzen. Zum Beispiel
- Begleiten Sie Ihr Kind in den Raum und spielen Sie zusammen, um Ihre Beziehung zueinander aufzubauen und gleichzeitig die sozial-kommunikativen Fähigkeiten Ihres Kindes zu verbessern.
- Bringen Sie Ihrem Kind bei, den Raum als Zufluchtsort zu nutzen, wo es sich beruhigen kann, wenn es unruhig oder ängstlich ist.
- Bieten Sie Zeit im Raum als Belohnung für eine gute Arbeit bei einer weniger bevorzugten Aktivität wie dem Ausprobieren neuer Nahrungsmittelan.
- Sprechen Sie mit den Therapeuten Ihres Kindes über Ideen für sensorische Erfahrungen oder Ressourcen, die Ihrem Kind helfen können, zu lernen, sich selbst zu beruhigen.
Sinnesräume sind risikofrei, machen Spaß und haben das Potenzial, das Leben Ihres Kindes positiv zu verändern. Bevor Sie eintauchen, ist es jedoch wichtig zu wissen, was für Ihr individuelles Kind am besten funktioniert.
Hüten Sie sich vor Produkten, die gekennzeichnet sind, um eifrige Eltern auszunutzen, die bereit sind, „alles zu zahlen, was nötig ist“, um ihrem Kind zu helfen. Sie können für jedes Budget einen qualitativ hochwertigen sensorischen Raum zur Verfügung stellen.